SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 214441

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21549
Skerx - tylko szukam jakiejs dobrej maki do np. pizzy/nalesnikow, bo jak wiadomo razowa typ 2000 nie zabardzo da sie wyrobic. Natomiast ostatnio ktos mi doradzil, ze maka durum bedzie gicio, a co myslisz o owsianej do takich celow? Co do makaronu to u mnie w "miescie" chyba durum to najlepszy wybor. Chyba trza bedzie z neta zamowic z pol toy na zapas.

Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-10-06 14:33:11

Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-10-06 14:34:30

Znowu do przodu.... Chyba:)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544
bo jak wiadomo razowa typ 2000 nie zabardzo da sie wyrobic.

Rzadko korzystam z mąki, ale jeśli już to właśnie typu 2000, lub pełnoziarnistej - bodajże Lubella ma w swojej ofercie. I jak najbardziej pizza wychodziła smaczna. Ciasto nieco mniej wyrasta, ale nie wiem, czy to kwestia mąki, czy mojej nieudolności

Ze zmielonych owsianych robiłem naleśniki kiedyś, więc podejrzewam, że również możesz popróbować. Były ok.

Biedronka/tesco/carrefour maja w swoim asortymencie makarony pełnoziarniste na 100%. Cenowo wcale źle nie wychodzą

Zmieniony przez - Skerx w dniu 2012-10-06 14:59:01

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21549
Ja jak ostatnio pizze zrobilem z maki zytniej razowej typ 2000 to poszlo wszystko do smieci, tylko gore "zerwalem", heh. Natomiast nalesniki z typ 2000 w ogole mi nie wyszly z owsianej tez robilem i bylo wporzo.

Znowu do przodu.... Chyba:)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Wiek 29 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 780
Siemka mam pytanie jak patrzec na wage np makaronu czy ryzu przed ugotowaniem jak jest suchy czy po ugotowaniu gdy ma juz w sobie wode ?? bo nieraz pisze 100 g makaronu czyli ugotowanego juz czy nie ??
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6374 Napisanych postów 79314 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774949
Zawsze przed obrobka. Woda nie ma wartosci odzywczych.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 215 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6255
Pytanko co do smażenia. Na czym najlepiej smażyć ? Czy te tłuszcze w sprayu są dobre? Bo praktycznie na każdym filmiku z jakimś kulturystą tylko tego używają. Czy to tylko dobre jest na krótkie smażenia np. placka na śniadanie czy mięso też można bez problemu na tym smażyć?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 215 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6255
Sory za dubel.

Zmieniony przez - DoniuPB w dniu 2012-10-07 12:01:19
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544
Można.

Do smażenia możesz użyć również tłuszczu kokosowego, smalcu, czy masła klarowanego. Jednak obstawałbym za tym, by kupić sobie patelnie teflonową i nie używać tłuszczu do smażenia, a jeśli już - to ograniczyć

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 58 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3026
A w ogóle frytki można zdrowo przygotować?...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544
Ja kroje ziemniaki w plastry/frytki i wrzucam z przyprawami do piekarnika. Ewentualnie dodaje nieco masła.

Można też wcześniej je przegotować w wodzie, zanim wylądują w piekarniku.

Wychodzą smaczne i jak najbardziej można je do diety włączyć.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Potrzebuję pomocy.

Następny temat

Czy w Macdonaldzie sprzedają coś zdrowego?

Shoty
Polecane artykuły