SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prz1993 / Dziennik

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 174914

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
ja polecam glukozamine i magnez po zniżkach moderatorskich - moim zdaniem działa!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21610 Napisanych postów 30844 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871127
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
Antos098
ja polecam glukozamine i magnez po zniżkach moderatorskich - moim zdaniem działa!


Fakt

Ja szamie ZMA z Tested Nutriton
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
Wystarczy bold żeby mieć zniżki, które sa niezbyt wielkie.

A nie możesz se wziąć takiego zwykłego magnezu b6 z apteki?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21610 Napisanych postów 30844 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871127
Mogę, ale jak mam łykać 5 tablet na raz to wolę jedną z Olimpa. A i tak robię zakupy w sklepie sfd i tak, a zawsze to dodatkowe pkty będą

Ten tested fajnie wychodzi, ale chyba i tak chela forte lepiej, jeśli chodzi o sam magnez.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1454 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 36540
A to są już jakieś badania potwierdzające skuteczność glukozaminy?! Dorwij lepiej coś z chondroitynąi kolagenem etc., trochę lepszy deal wyjdzie...

Dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/kami,_siły_na_zamiary_-t855956.html

"Motywacja jest tym co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21610 Napisanych postów 30844 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871127
Nie wiem czy są, ja już jakieś 8 miechów bez przerwy biorę i jest git. Kiedyś łokcie bolały nawet przy śmiesznej setce na WL, teraz jak nie poręczuję z dużym ciężarem to nie bolą w ogóle.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1414 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19755
aeroby po treningu dajesz żeby nie zalewało czy po co? nie utrudniają one budowania masy? stosujesz aero w dnt?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21610 Napisanych postów 30844 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871127
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
śmiało do 15-tu nawet, wbrew pozorom jak nabierasz trochę tłuszczu (kontrolowanie) to męśnie też szybciej rosną, ale tu trzeba zdrowej granicy, która posiadasz więc bez obaw.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Power/Rep range/Shock - do spr, nie za mało serii na łapy?

Następny temat

Trening na mase a trening aerobowy...

forma lato