Pozostaje tylko życzyć powodzenia!
...
Napisał(a)
Piękny zestaw supli Trening też wygląda ciekawie, choć ja oczywiście zwiększył bym intensywność
Pozostaje tylko życzyć powodzenia!
Pozostaje tylko życzyć powodzenia!
...
Napisał(a)
prz - no trochę tego jest, nigdy tyle nie miałem. Intensywność oczywiście zwiększę, ale to z czasem. Dzięki
cvf - Foty w podsumowaniu dam. Może coś w czasie redu wrzucę jak fajnie fotka jakaś wyjdzie
**************************************************************
Muszę nadrobić wypiski z tego tygodnia. Kurde... dopiero początek redukcji... 4100kcal, a ja głodny chodzę masakra. Chyba na masie z "dodatków" tych kcal było dużo
cvf - Foty w podsumowaniu dam. Może coś w czasie redu wrzucę jak fajnie fotka jakaś wyjdzie
**************************************************************
Muszę nadrobić wypiski z tego tygodnia. Kurde... dopiero początek redukcji... 4100kcal, a ja głodny chodzę masakra. Chyba na masie z "dodatków" tych kcal było dużo
...
Napisał(a)
Zestaw konkretny na prawdę, tak liczyłem, średnio wartość odżywek 700-800zł
Ja ruszam tuż za Tobą, w poniedziałek, przeciągnęło się z powodu choroby
PRZ cisnął na Thermo spid extrim i mówił, że pierwsza klasa towar, zresztą ja też na redu pocisne z TSem, szacuje jakieś 3% bf po cyklu
Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2012-03-08 23:32:05
Ja ruszam tuż za Tobą, w poniedziałek, przeciągnęło się z powodu choroby
PRZ cisnął na Thermo spid extrim i mówił, że pierwsza klasa towar, zresztą ja też na redu pocisne z TSem, szacuje jakieś 3% bf po cyklu
Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2012-03-08 23:32:05
...
Napisał(a)
Potwierdzam, Termo Spid Ekstrim nawet lepszy od El-karnityny!
Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2012-03-09 08:43:38
Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2012-03-09 08:43:38
...
Napisał(a)
Daj Znac jak ten TSE bo tez chcialem na poczatek redu dac
Nie poddam sie:
http://www.sfd.pl/poczes_/_Walka_o_progres-t826314.html
...
Napisał(a)
Przemyski - więcej nawet.. z 900 jakoś wyjdzie, tylko, że połowa BCAA za darmo, CM3 za darmo, 1kg białko za darmo, TSE za darmo. Mono to resztki z masy. Dyma Burn kupiłem kiedyś za grosze jak była dobra promocja. Kofeine też już dawno temu kupiłem na jakiejś promocji. Za Omega 3 i Mg rodzice płacą, bo u mnie cała rodzina wcina. Także w sumie teraz przed redukcją dokupiłem tylko Reduktora i 2 puchy Bcaa Xtra
prz - Tak myślałem, że ten TSE to petarda. W sumie mogłem zostawić na końcówkę redukcji zamiast Reduktora A poważnie to jak już mówiłem miałem za darmo i myślę, że będzie dobrym wstępem przed mocniejszymi spalaczami.
poczes - Brałem na razie kilka razy 2 kapsy z rana i coś tam mnie rozbudziło. Działanie na równi z kawą, a że kawy nie lubię pić rano i często się spieszę to jest ok
prz - Tak myślałem, że ten TSE to petarda. W sumie mogłem zostawić na końcówkę redukcji zamiast Reduktora A poważnie to jak już mówiłem miałem za darmo i myślę, że będzie dobrym wstępem przed mocniejszymi spalaczami.
poczes - Brałem na razie kilka razy 2 kapsy z rana i coś tam mnie rozbudziło. Działanie na równi z kawą, a że kawy nie lubię pić rano i często się spieszę to jest ok
...
Napisał(a)
Taki to pozyje... Wszystko ma za darmo...
Nie poddam sie:
http://www.sfd.pl/poczes_/_Walka_o_progres-t826314.html
...
Napisał(a)
jak widac na zalaczonym obrazku ze sie da...
Nie poddam sie:
http://www.sfd.pl/poczes_/_Walka_o_progres-t826314.html
Poprzedni temat
Trening do oceny i ewentualnej korekty
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- ...
- 222
Następny temat
Powrot po dlugiej przerwie
Polecane artykuły