SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPORT] aineko 2013 / str. 97, 152

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 172383

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3023 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 89758
Pewnie, nie ma co wody mierzyć.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3448 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31332
anister dzięki To i ja za Ciebie potrzymam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3448 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31332
Dzisiejsza miska

1800 kcal, BTW 150/85/105

warzywa: sałata lodowa, papryka, ogórek, pomidor,

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3448 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31332
dzisiejsza miska

trochę taka sobie, moze jeszcze uda mi się coś pozmieniać na lepsze

rozkład: ok. 1800, BTW 150/85/105






edit: jakoś za dużo węgli wyszło, mniej płatków owsianych zjem

Zmieniony przez - aineko w dniu 2012-02-25 17:05:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3448 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31332
Plan na dziś

1900 kcal, btw 150/85/130
warzywa: sałata lodowa, papryka, ogórek, seler, cebula



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3448 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31332
Krewetko - nie wpisywałam, bo jakaś mega opuchnięta byłam w piątek, w talii miałam chyba +8 cm Podejrzewam, że to przed @, teoretycznie powinnam dziś już mieć. Dziś jeszcze raz się zmierzyłam i już lepiej, jakieś drobne nadwyżki zostały w talii i brzuchu. W następnym tygodniu się pomierzę dokładnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3448 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31332
no właśnie czuję, że sporo mam wody w organizmie i wkurza mnie ona powoli Pewnie też przez to taki zastój wagi. No ale kiedyś musi w końcu zejść nie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1116 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 29215
mi też chlupie i cykl mi się wiesza jakoś
nie jestem zbyt optymistycznie nastawiona do kolejnych pomiarów
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

NOWA na forum.CHCE SCHUDNAC 10 KG !

Następny temat

Jak schudnąć w 3 miesiące? Prośba o pomoc

WHEY premium