Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

poniedziałek-środa, mierzenie 2 tygodnie po rozpoczęciu kuracji, dziś już zaczynam brać witaminy

Tam w przedostatnim poście chodziło oczywiście o 600 mg, przepraszam za ucięcie literki

wiec dlaczego masz zamiar brać białko, w którym jest ponad wasza wymagana dawke? przeciez ta dieta wam nic nie daje ludzie. oczywiscie dieta wysokobialkowa jak najbardziej. Ale jakies odstepy czasowe po braniu kreatyny to jakies idiotyzmy rownie dobrze moge powiedziec ze macie sie nie myc w ciagu kuracji, bo w wodzie mozecie sie skurczyc..

Nie ma jakiejś wymaganej dawki, Czy to wszystko coś daje to będe mógł stwierdzić za około 2-3 tygodnie

Do jakiego wieku można stosować te kuracje? Mam 22 czyli chyba jestem na etapie, w którym skończyłem rosnąć ale gdyby w prosty sposób można było sobie dodać jeszcze ze 2 cm to czemu nie :)

Sądzę że ta terapia jest przeznaczona głównie dla osób w wieku 15-20 Które mało rosną ale nie mają zamkniętych nasad, ale jeśli chcesz spróbój, jak uzyszkasz efekty to bedzie znak ze warto probowac ; )

12t34t czyli według ciebie najlepiej kupić APL który będzie miał 500mg argininy i 250mg lizyny w 1 kapsułce ?

APL jest tylko jeden..

Aha. No tak.

Jakie jest ryzyko, jakieś środki uboczne? Co polecacie jeszcze z naturalnych sposobów, np wiszenie na drążku może coś dać, może jakieś ćwiczenia na rozciąganie?, tylko chodzi o efekt stały.