12t34t

8 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

545

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto Biskupiec

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty piłka nożna, biegi

Ostatnia aktywność 02.01.2013 (22:26)

Data rejestracji 21.10.2011 (22:40)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Picie, jaranie, spanie a wzrost witajcie, mam dzis pytania cd pewnych zależności otóż 1.picie piwa a wzrost: czemu z reguły osoby które piją conajmniej co 2 dni piwko są z reguły dość wysokie? 2.jaranie gandzi a wzrost: czemu osoby które często jarają trawkę są dość	12	2012-04-10 23:44
Zdrowie i Uroda	Jak wypłukać Arginine z organizmu? tak jak w temacie, czy wie ktoś może w jaki sposób mogę pozbyć się argininy z organizmu? wiem że naturalnie i tak się to dzieje, lecz chcę to przyspieszyć, z góry dzięki za odpowiedzi ; )	2	2011-11-06 17:47
Odżywianie i Odchudzanie	Produkty które mogą pomóc nam urosnąć witajcie dzisiejszy temat będzie dotyczył produktów dzięki którym można urosnąć, chodzi oczywiście o wzrost w góre szczególnie dla osób w wieku 12-20 które twierdzą że są za niskie a wciąż są w wieku dojrzewania. zanim przejde do sedna tematu	7	2011-10-27 20:06
Zdrowie i Uroda	Jakie produkty pomogą nam urosnąć? + Badania cd. szans urośnięcia w określonym wieku witajcie dzisiejszy temat będzie dotyczył produktów dzięki którym można urosnąć, chodzi oczywiście o wzrost w góre szczególnie dla osób w wieku 12-20 które twierdzą że są za niskie a wciąż są w wieku dojrzewania. zanim przejde do sedna tematu	6	2011-10-27 20:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2012-11-08 21:55
Zdrowie i Uroda	Picie, jaranie, spanie a wzrost	2012-04-13 15:20
Zdrowie i Uroda	Picie, jaranie, spanie a wzrost	2012-04-12 23:58
Zdrowie i Uroda	Picie, jaranie, spanie a wzrost	2012-04-12 20:08
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2011-12-25 22:34
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2011-12-05 22:25
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2011-11-23 18:39
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2011-11-21 22:03
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-11-20 13:31
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2011-11-19 10:11
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2011-11-18 20:43
Zdrowie i Uroda	Białko 1 pytanie	2011-11-18 20:42
Zdrowie i Uroda	Białko 1 pytanie	2011-11-18 20:12
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2011-11-18 18:39
Zdrowie i Uroda	Białko 1 pytanie	2011-11-18 18:38
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-11-17 22:32
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-11-17 22:21
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-11-17 21:00
Odżywianie i Odchudzanie	Pilne zbicie wagi w trzy dni( Na zawody).!!!!	2011-11-16 22:31
Trening dla początkujących	Branie kreatyny (15lat)	2011-11-16 22:29
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-11-16 22:25
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-11-15 22:47
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-11-15 22:35
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-11-15 22:13
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-11-15 21:56
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-11-15 21:45
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-11-15 21:40
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-11-15 21:36
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-11-15 21:36
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-11-15 21:35