MrPapaj-trening,odżywianie,suplementacja..

a mam pytanie o pp z tą kwalifikacją ilu może pojechać na mś? tylko jeden zwycięzca danej kategorii czy więcej co jest zależne od związku?

Kategoria na PP jest jedna-OPEN.To trener kadry wybiera zawodników.Wszystko zależy od tego ile związek ma pieniędzy.Załóżmy,że na 6 zawodników...więc wybiera 6 zawodników z szansami na dobry występ w MŚ.Więc może być tak,że na PP ktoś kto waży 80kg zajmie 6-7 miejsce i pojedzie na MŚ bo ma bardzo dobrą formę i duże szanse na medal w tej kategorii.,a na PP przegrał z zawodnikami po 100-120kg.

aha rozumiem dzięki za wyjaśnienia i powodzenia, a jak teraz przygotowujesz się do zawodów mówiłeś że zostało ci 9 tyg a jak z aerobami jak je kręcisz?

Tomek skąd wziąłeś tą fote he he fakt w ten ostatni dzień miałem już game over a tu jeszcze trzeba było pozować i do tego dodatkowy występ z Jabim.
Mimo to nie zamieniłbym tego czasu spędzonego w Waszym gronie na nic innego.To były bezcenne chwile.

Dawid a na Fibo mieliście czas coś zjeść czy tylko przekaska typu baton Booster??

Zarowno Tomek jak i Dawid maja na tej fotce niezly nokaut ;d ale takie zmczenie jest zrozumiale takze panowie szacun

Zdjęcie dostałem od chłopaków z Trec-a.
Kubinho-aerobów teraz kręcę 30min. codziennie.
Jabi dojechał do mnie do Grudziądza,na 19.00 lecimy na trening

Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2011-08-18 18:05:06

W pierwszy dzień ciężko było z jedzeniem, zwłaszcza jeśli chodzi o naszego typu jedzenie czyli wiadomo kurak,ryż itd.
Jednak szybko to naprawiliśmy, po pierwszym dniu udaliśmy się wspólnie na zakupy,kupiliśmy co trzeba i razem z Papajem urządziliśmy w naszym pokoju mini kuchnie
Ja robiłem za kucharza,z domu zabrałem palnik elektryczny,wage elektryczną a nawet mały garnek
Palnik elektryczny to na prawdę super sprawa i ułatwia trzymanie diety przy tego typu wyjazdach.

Tak więc od drugiego dnia FIBO każdy miał już ze sobą swój pojemniczek z jedzeniem

wiedzialbym wczesniej to rowniez bym z wami pocisnal na wspolny trening;p

Masz racje Dawid taki palnik to dobra rzecz lub palnik turystyczny na nabój gazowy