Lukas15
DT rano 5g mono, przed treningiem 2-3 kapsy argi (30min przed), po treningu 5g mono
DNT rano 5g mono
smialo mozesz argi dorzucic.
DT rano 5g mono, przed treningiem 2-3 kapsy argi (30min przed), po treningu 5g mono
DNT rano 5g mono
smialo mozesz argi dorzucic.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/