SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepisy

  • niestty nie mozna leci 1 radio i trzeba sluchac chociaz jest znosne miej wiecej. Sluchawek nie moge bo przepisy BHP zabraniaja a ztelefonem nie bede latal bo pewnie by sie rozwalil o cos

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 21:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe Kvrwa robic jełopy prawko, bo po nowym roku zmieniają sie przepisy i prawko drożeje! Bede jezdzil do Energy, ale nie bede mogl pic, co za ból

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 21:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazik71- przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    Dokładnie tak, ponoć z 10 co najmniej. Przyczyny usunięcia: 3 zdania i skład to raz - zobacz jak wyglądają inne przepisy, dwa - przepisów na chleb było z 10, trzy - taki chleb to bardziej do pani domu nie na forum sportowe. Szkoda bo smaczny jest ;-) No ale, co tam, alleluja i do przodu! Dzisiaj dzień bez treningu, czas na regenerację i [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 08:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laurynka/dziennik - Redukcja - motywacja+zdrowe nawyki

    Post
    Trening dla początkujących

    jakiś przepis na ciasteczka owsiane kiedyś widziałam, przepisy można też trochę modyfikować i dodawać zdrowsze zamienniki, więc na pewno można zrobić takie dobre ciacha:)

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 14:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mariuszowy / Blog / I will DUNK !

    Post
    Trening dla początkujących

    Frędzlu rób jak cos w owsianych(choc za wiele ich tu nie ma) i dawaj jakies dokłądne przepisy, bo mnie to ciekawi

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10081 Data: 2009-12-20 11:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mariuszowy / Blog / I will DUNK !

    Post
    Trening dla początkujących

    To sa przepisy z kuchni sfd: Chicken nuggets: http://www.sfd.pl/chicken_nuggets-t456552.html Ciasto: http://www.sfd.pl/Batony_banonowo_czekoladowe-t448923.html Natomiast ja w ciescie daje: -350ml mleka -250g owsianych -100g odzywki bialkowej -2 duze banany -troche cynamonu -3 cale jajka -jakies 15g oliwy Potem jak mam ochote na cos slodkiego to [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10081 Data: 2009-12-20 11:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Debreczyn nie miał identycznej sytuacji bo tam nie grał zawodnik zawieszony, tylko nie zapisany w kadrze. Inne przepisy Zmieniony przez - wisnia1892 w dniu 2014-08-08 12:26:14

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-08 12:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pszenice, nabial typu serek wiejski itp, psianki sobie rotuj nie wszystko razem. Np pomidor co 3 dni. Powoli, nie wszystko naraz. Jest pare ksiazek o aip mozna pomodyfikowac przepisy i bedzie ok. Czekaj corka z poczatkiem insulinoopornosci ma 250 ww? Ty mialas badania pod tym katem? I redukuj stresory zyciowe! Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13276 Data: 2017-05-31 09:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] udokumentowany fotka.., lub wklejenie jakiegos nowego przepisu (wymyslonego, badz czegos sprawdzonego) Tak napisac sobie wlansie jem-twarog, czy ryz+piersi, to zadna nowosc, a niesie tlyko spam nie czepiam sie ALe temat bylby bardziej kolorowy, i mozna bybylo by podziwiac dania, i te lepsze i zwykle, oraz poznawac nwoe przepisy. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-22 22:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pizza low-carb z przepisy buby

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 21:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    studensky co to znowu jakieś jogurty ? ps. w panierce robisz ubijając najpierw lekko młoteczkiem cycka ? i pozniej jajko z bułką ? czy masz jakieś ciekawe przepisy?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 20:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @ Andrzey http://kuchnia.o2.pl/przepisy/obiekt_int.php?id_p=2123 ^^link do przepisu, tylko nie żałuj twarogu, dzisiaj z jeden paczki kaszy (100g) wyszło mi 5 kotletów, ogólnie to pychotka, tylko nie wiem jak tam smażenie na oleju w diecie na masę, Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 21:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spoko Resoviak, teraz gniję w budzie, ale jak wrócę to Ci napisze moje przepisy Pozdro.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 12:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jajecznica zna ktos przepisy na dobre gofry sudent robisz to czasem? Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-16 14:38:47

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 14:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pizam88 - wypas te naleśniki, tylko zamiast toffi advocatową i jest idealnie Studensky - co dajesz do ryżu, że taki pomarańczowy wychodzi ? Masz jakieś ciekawe przepisy na tunę, żeby była w miare zjadalna ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 18:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widze ze super jedzonko ;SD wiec prosze o pomoc... zaczynam wlasnie diete i mam pytanie jak zrobic np. ryz sypki i piersi z kurczaka jakos apetycznie... plz przepisy i foty ;D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 10:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tłustodupski Hogan, na którego stawiano siedem do jednego ze względu na jego wiek i brak doœwiadczenia, jadł jak opętany. Błyskawicznie przeżuł górnš częœć ciastka (przepisy konkursu wymagały zjedzenia tylko górnej częœci, spodniš można było zostawić), a kiedy jš przełknšł, z jego ust wydobył się donoœny, ssšcy dŸwięk. Ten odgłos [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 17:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj postaram sie troche podgapic z dziennikow innych osob co jedza zeby po prostu storzyc sobie jakies przepisy i listy zakupow

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 10994 Data: 2017-02-09 12:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Kick-boxingu

    Post
    Sztuki Walki

    Przepisy : Rozdział I §1 Postanowienia ogólne Rodzaje zawodów kick-boxingu rozgrywane pod egidą Polskiego Związku Kick-boxingu: 1. strefowe, ogólnopolskie i regionalne turnieje młodzików, juniorów młodszych i juniorów w regulaminie semi-contact i light-contact; 2. strefowe, ogólnopolskie i regionalne turnieje seniorów w regulaminie [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 19:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Kick-boxingu

    Post
    Sztuki Walki

    §36 System rozgrywek eliminacyjnych do Mistrzostw Polski full-contact 1. System rozgrywek opiera się na maksymalnie 6 otwartych turniejach full-contact, w których zawodnicy zdobywają punkty w zależności od rangi turnieju. 2. W turniejach pod nazwą Otwarte Mistrzostwa Regionu zawodnik otrzymuje za każdą wygraną walkę 2 punkty i jest dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 19:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)