noznej

hmm a takie polaczenie: skrzydlowy w pilce noznej (duuuzo biegania, cel sila eksplozywna i szybkosc) + kulturystyka i fitness (redukcja tkanki tluszczowej+wzrost masy miesniowej)

StreetFighter - dobra praca nog powiadasz...zeby zostac mistrzem swiata w pilce noznej tez wystarczy tylko dobra praca nog

No , szczególnym piorytetem w tej wypowiedzi mojej jest , abym był szybszy niż teraz jestem i zwinniejszy.Owszem , lubię grać na ataku w piłce nożnej , ale też czasami gram pomoc-atak.FBW zacznę od 1 sierpnia.Żonglować umiem dobrze ( robię po 100-300 żonglerek czasami).Dobra wypowiedź , proszę jeszcze innych użytkowników o wypowiedzenie się w tej [...]

Nom w sumie macie racje ;] A czy będę mógł od 1 czerwca skakać na skakance i biegać co weekend i później w wakacje co drugi , trzeci dzień , biegać po 2-3km ? Bo chcę polepszyć swoją zwinność , dynamikę i szybkość , zwrotność ,kondycję , no wszystko , co jest potrzebne w piłce nożnej ;] ?? To czy będę to mógł robić + ćwiczyć w domku treningiem na [...]

Yarrod - a nie może lubieć siatkówki, piłki nożnej i grać kiedyś w ręczną ?? Bo jak tak, to klękaj ... Żartuje webjordan - bo czuje się zazdrosna noooo. To mnie miałeś uczyć w kosza grać, a Ty się w geja chcesz bawić Nie moge, świat schodzi na psy Ide stąd, sami zboczeńcy Dobrze, że ja jedna normalna Buziaki dla Wszystkich, a co tam

A Jak noga? Siniak wielkości piłki nożnej, utykam i czuję jakby coś z pachwiną było nie tak, jeśli nie przejdzie do czwartku to na macie pojawię się dopiero w niedzielę. A Ty jak znowu będziesz chciał skorzystać z laptopa to najpierw zadzwoń i weź wreszcie się ogarnij i odbierz swojego! @@-)

"Dziękuję Smolarkowi, że przyszedł do klubu" Euzebiusz Smolarek ma powody do zadowolenia. Za swoje występy w Borussi Dortmund i reprezentacji Polski otrzymuje nagrody i wyróżnienia. "Ebi" ma już na swoim koncie także pierwsze gole w 2006 roku. - Graliśmy z trzecioligowym Preusen Munster, więc nie ma się czym podniecać. Ale [...]

Polscy kibice w drodze do Finlandii grasowali na Litwie PAP / 2007.09.13 11:35 Polscy kibice piłki nożnej w drodze do Finlandii na mecz polskich piłkarzy grasowali w litewskim mieście Pasvalis na północy kraju, nieopodal granicy z Łotwą - pisze we czwartek litewski dziennik "Lietuvos Rytas". Według dziennika, jadący na Łotwę autokarem [...]

Jednak w piłce noznej to jest lepiej pomyslane - zagrales w jednej reprezentacji to w drugiej juz nie mozesz !

Takie do piłki nożnej byłyby najlepsze, bo te do sw trochę grubsze są. Można jeszcze spróbować czymś owinąć, albo w gumofilcach robić;)

Killing Siema ;) tak, włączam troche dynamiki do treningu bo to mi sie przyda w woju (o ile sie tam dostane). Odczucia odnośnie crossfitu bardzo pozytywne! Jeżeli Twoim celem jest właśnie poprawa dynamiki i kondycji a nie chcesz stać sie zalanym klocem to z pewnością warto jest wprowadzić to chociaż 2 razy w tygodniu. Polecam Ci szczególnie [...]

Moje zainteresowanie piłkarską ligą polską (wogóle piłki nożnej) mogę porównać do mojego zainteresowania siatkówką... Czyli... jest coś w telewizji to oglądam... I tak też się wczoraj zdarzyło... Po "ED TV" i "Kasia i Tomek" nie miałem siły przełączyć na inny kanał i rozpocząłem namiętnie oglądać "IDEA Ekstraklasa"... [...]

Liczka na dywaniku Super Express 08:06 Piłkarze Groclinu doznali kolejnej w tym sezonie porażki i na zimowe urolpy jadą na 12. miejscu. Grodziszczanie mają zaledwie dwa oczka przewagi nad znajdująca się w strefie spadkowej Arką Gdynia... Trener gospodarzy zaraz po przegranym meczu z Górnikiem Zabrze został wezwany na dywanik do prezesa Drzymały. [...]

Dzisiejszy dzien troche "porozsypywany" rano oczywiscie 2 tabsy i aero pozniej sniadanie nie chciało mi się robic jajecznicy wiec zjadłem 3 jajka na twardo bez zółtek.Później aż do 17.00 byłem na miescie i tu lekka kleska żywieniowa bo zjadłem serek wiejski ale do tego jeszcze jedna bółke sucha wiec troche wegli wpadło....Jak wróciłem [...]

jaka bedzie nagroda pocieszenia sie dcowiecie w swoim czasie , poki co prosze o ograniczenie spamu , ewentualne dyskusje na temat meczu prosze prowadzic w specjalnym temacie o pilce noznej: http://www.sfd.pl/Pi%C5%82ka_No%C5%BCna_temat_zbiorczy__Wasze_komentarze_i_opinie.-t528276-s6699.html#eot

1 Styczeń - wolne 2 Styczeń - 3km - 6km ciągu ( 3:40'/km) - 500m Uwagi: Puls jak zwykle 190 ;-D mocno zaczęty rok 3 Styczeń - 10km - 6x80m 4 Styczeń - 7km - siłownia - 60' piłki nożnej 5 Stycznia - wolne Uwagi: Coś mnie łapie więc wole się wyleczyć... To tak, 31 Stycznia obóz więc postanowiliśmy z trenerem spróbować wyleczyć nogę. Mam nową maść i [...]

2 Maj - 5km rower - 3km - 2x4x200m (30,31,31,31 29,30,29,30) p. 2'/4' - 2x150m (20.81, 20.90) p. 2' - 500m - 5km roweru - 30' piłki nożnej Uwagi: Jakaś szybkość pod sobotniego tysiaczka. W sumie ciężko się biegało bo po 200-metrówym stadionie gdzie ciężko było na zakrętach i nogi zamulone po wieloskokach. # funyruner Ładnie, też chcę tak właśnie [...]

[...] naparza sie po gebach, ot co. EDIT Poza tym nikt ich przeciez nie nazywa zawodnikami mma, oni maja tylko walczyc wg zasad mma. Jak ktos organizuje amatorski turniej pilki noznej to tez uwlacza profesjonalnym zawodnikom? Nie, po prostu amatorzy sobie graja, ale nikt ich pilkarzami nie nazywa. Zmieniony przez - mighty85 w dniu 2012-01-14 [...]

mam prosbe do Was, jako ze mam moda w Pilce noznej, zalezy mi aby Polska chociaz wirtualnie wygrała MŚ wejdzcie w link i zagłosujcie z gory dzieki http://www.eurosport.com/football/world-cup1/2006/wcteamcentury.shtml#

"Poza tym nie cierpię meczy piłki nożnej, koszykowki i siatkowki, nie rozumiem jak mozna to ogladac w telewizji i nie interesuje sie motoryzacją" ...... hahaha ...a moje ulubione piwko to 'dębowe mocne' ...za wódką nie przepadam...choć ostatnio hhgmmmyy pzdr