krzywde

ok :). lepiej dmuchać na zimne niż krzywde zeobić. wbijanie 2 razy w tygodniu po 5000 przez taki czas jak chcesz leciec cykl to byłaby śmierć dla jaj

http://www.youtube.com/watch?v=Ne5FGRvP5Is gosc w zielonym t shircie robi sobie staszna krzywde

[...] wiadomo - slabo chronione miejsce. Podejrzewam lekki wstrzas, "szalenstwo" receptorow i chwilowe zamroczenie. Typowe miejsce gdzie przez glupote mozna zrobic komus krzywde do konca zycia. NIe wytworzysz ani fizycznej ani psychologicznej bariery ochronnej na tego typu punkty. Tak juz jest, fizyczna niedoskonalosc ciala ludzkiego. Cos [...]

Startowało około 40 zawodników,fajne puchary dla medalistów,dyplomy dla wszystkich,posiłek kurczak z ryżem i surówka, nagrody odżywki po 5 kg,sprawny przebieg zawodów i sędziowanie ok, niektóre wyniki kosmos, konkurencja dl apubliczności. Na minus trochę spóźnienia ze startem i ,,duzi chłopcy "zrobią sobie kiedyś krzywdę wyciskając po 240-250 [...]

Jak na mój gust musisz mieć conajmniej 1,5 roku treningu za sobą zeby ćwiczyć tak rozbudowanym planem. A jak jesteś początkujący to daj sobie spokuj z taki treningiem bo albo sobie zrobisz krzywde albo zniszczysz stawy. Najpierw zrób to co napisał poprzednik napisz coć o sobie!!!

człowieku masz 19 lat, testosteron dopiero buzuje a ty chcesz dekę przy***ać ? odpuść sobie - zrobisz sobie krzywdę, kozakiem się nie staniesz, jaja znikną i będzie płacz. na pierwszy cykl to jest metka lub prop/prolo i będą widoczne efekty, a nie deka !

Siema! Trafiłem tu przypadkiem przeglądając inne rejony forum, do których wcześniej się nie zapuszczałem }:-( Kiedyś również miałem problem z ograniczoną mobilnością nadgarstków we front racku. Sposób z podparciem skrzyżowanymi rękoma oraz przy użyciu pasków jest fajnym rozwiązaniem, jednak polecam mimo wszystko powalczyć o poprawienie mobilności [...]

To, że stopy nie wkręcone mocno w ziemie widać po tym jak latają przód/tył. Wiem, że faceci nie lubą uwag od kobiet i nie jestem ronie, ale co tam- zwróciła bym uwagę na odkładanie sztangi- warto wyrabiać sobie dobre nawyki- tu masz mały ciężar to jeszcze przeszło ale z większym to byś sobie krzywdę mógł zrobić odkładając w ten sposób. [...]

Masakra za dużo jest w naszej branży niestety osób które robią kursy jakieś onlie lub na grouponie i potem wychodzą takie kwiatki, facetowi taka głodówka aż tak nie zaszkodzi ale masa pseodotrenerów robi niestety krzywdę kobietom a je pozbierać to nie jest tak łatwo potem niestety, powinna być jakaś Black lista takich znawców

swiniak to nic nie pomoze , on jest za glupi by pojąc jaką krzywde sobie wyządza,popatrz ile osob mu juz probowalo wytlumaczyc ze zle robi ? przeją sie tym? nic ! mowic jak do sciany .On dopiero sie przekona jak go serce zacznie bolec,nabawi sie gyno choc to najmniejszy problem ,jak mu pauka wogule nie stanie ,jaja skurczą sie do rozmarow [...]

Uderzenia na głowę niejednemu już krzywdę zrobiły.

Z czasem ci to przeminie. Ja odczułem mocne oddziaływanie na głowę przy pierwszych cyklach - agresywność, wybuchowość, rozdrażnienie, potrzeba wyładowania i to też przy cyklach meta test. Po latach wspomagania nie zostało nic z tego co było kiedyś pomimo obecnego przyjmowania wszystkiego co dostępne Moja recepta była prosta - zero alkoholu, i [...]

myślę, że lepsze będzie połączenie cytruliny z argininą tak jak w preparacie treca taką kombinacje miała Vamea nazywana viagrą dla kobiet i kasuje jeden z powyższych postów bo ktoś sobie jeszcze krzywdę zrobi

Taki już jest sport, że skoro coś napisałem, to wypada tego bronić Oczywiście jak się robi coś głupiego i się zrozumie, że to jest ślepy zaułek, to głupio brnąć w coś nie wypada przed samym sobą Ale tutaj myślę, że głupoty zbytniej nie strzeliłem jeśli chodzi o Najmana. Zacznijmy od tego, że to był jego nieudany debiut. Pierwsza walka i [...]

boze,co z ta mlodzieza dzisiejsza ? glodowki i pogon za figura w wieku 15 lat ... krzywde sobie robisz . Zacznij jesc wiecej ale zdrowo. Wszystko sie wyrowna.

Jak to o daną partię??? Barki np. też masz zamiar trenować siłowo??? Droga donikąd, a może raczej prosto do kontuzji. Nie polecam ćwiczenia wszystkich partii siłowo, bo zrobisz sobie krzywdę. Natomiast metody siłowe można miksować z kulturystycznymi. Oczywiście mówię o dużych partiach. Niemniej jednak z tego co piszesz, oraz z wątpliwości jakie [...]

no ale jak do tego doszło- pozycja naprawdę musiała być bardzo niestabilna bo nie wydaje mi się aby przy drobnym błędzie można było sobie w ten sposób zrobić taką krzywdę;-), tak oczywiście na przyszłość aby nie popełniać tego drugi raz, może jakiś błąd w wykonywaniu, może tylko chwilowy brak koncentracji?

Po pierwsze to robisz sobie krzywdę rozciągając się w opisany sposób. Po drugie to rzeczywiście przyczyną może być przykurcz. Tyle, że ten przykurcz może być z czymś związany i ustąpi jedynie po tym jak spadniesz za przeproszeniem na dupę z wysokości 1 metra. Bądź odblokuje Cię fizjoterapeuta. Samemu możesz próbować walczyć z tym rozciągając to [...]

Zarty, zartami ale ***** jest nie tylko wam znany, mozna pisac o nim dlugo i zabawnie. Polecam wypowiedz z innego forum http://www.karateinfo.pl/forum/viewtopic.php?t=232&start=0&sid=8bb5ff35a72d3c24321b13663711a3d8 - tu prosba do administracji, nie kasujcie tego, gdyz jest to cytat - ja biore pelna odpowiedzialnosc za to ze to cytuje [...]

Nie na mój staz, tzn ? Nie jestem wstanie tego zrobić czy coś bardziej w stylu robiąc to moge zrobić sobie krzywde ?