jak pozbyć się

Jak na sylwetkę bez diety to jest bardzo dobry wynik i tak samo powiem jak kolega wyżej ( pomyśl ile byś miał z dietą ) wiec może warto poswięcić sie troche i zacząc wszystko warzyć i liczyć oraz mieć kontrolę nad tym co robisz bo i tak coś robisz i tracisz czas wiec czemu nie wykorzystać tego czasu dużo lepiej . Skup się na diecie i na [...]

iNightWolf to po prawej to gotowane piersi kurczaka siła wzrasta, dobrze jadam, sypiam to i regeneracja jest prawidłowa. ale czy mięśnie mi lecą? raczej nie, bardziej się uwydatniły jak znikło trochę fatu. na masowanie przyjdzie czas, najpierw chcę się pozbyć fatu.

Zastanawialem sie czy problem nie stoi po stronie psychicznej. - raczje tak Jesli tak to jak sie go pozbyc?- odwiedzić specjalistę od tej dziedziny

[...] mam połykać). Dodał, że mam odrzucić 1 kulę, i próbować stawać na tej nodze. Fakt, wspomniał o stanie zapalnym przez który mam to kłucie pod stopą, ale nie powiedział mi w jaki sposób mam się tego kłucia pozbyć. Na temat jakiejkolwiek rehabilitacji nic nie wspomniał. Kolejną kontrolę mam 19.07.2010, a 28.07.2010 miną już 2 miesiące od urazu, a [...]

[...] wycofana. Poszperalem jeszcze w sklepie na tejze stronie no i znalazlem w promocji ten zelik Dodatkowo jest jeszcze jeden inny gratis, wiec chyba chca sie tego pozbyc jak najszybciej Jak przyjdzie i bedzie wszystko ok, to zakupie sobie kilka jeszcze, zeby tak na rok starczylo hehe Ps. Dzieki za odpowiedzi, dalbym soga ale nie mam abona

kolejny czlowiek z lipomastia... ci co nie mieli i nie maja nie wiedza jak bardzo jest to wk*******ce. Niwx jak uda ci sie jej pozbyc zakladajac redukcje to sie pochwal a ode mnie dostajesz soga na zachete :) pozdro

No dzięki mistrzu za uświadomienie, bo myślałem, że przepaliłem tyle mięśni dlatego, że ćwiczę na starym sprzęcie :P Zdaję sobie sprawę, dlaczego stało się tak, jak się stało. Co do tych tłuszczy, to w tym tygodniu może wrzucę oliwę do twarogów. Póki co jest tylko bialko dlatego, że chcę się pozbyć jak najwięcej boczków i opony przed wejściem na [...]

Świeżo zrobione foty (przez męża) ;-) Dopiero na tych zdjęciach widzę, że mam plecy w jakieś dziwne plamy 8-O Fałdka z pod lewego pośladka nie chce mnie opuścić (i fałdka z pod pępka także) :-( Nie wiem jak się jej pozbyć... Chyba każdy pośladek jest z innej parafii }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f468b04d91d549a29e834352adbaf1dd.jpg [...]

Witajcie! Córa marnotrawna powraca skruszona i z podwiniętym ogonem. Minęło pół roku, a u mnie wielkich zmian w wadze nie ma.... Jest za to zmienione podejście do schudnięcia! Wykupiłam gotową diete na potreningu.pl a od dwóch tygodni ćwiczę z Jillian Michaels 30day shred. Co sądzicie o tych ćwiczeniach? D Co do diety, to mam pewne zastrzeżenia- [...]

Panowie - może ja sie wypowiem jako kobieta i to do tego wyjatkowo pechowa, bo wiecznie mnie spotykaja takie sytuacje jak ta opisana przez Try'a. Wiec po pierwsze - to wcale nie jest smieszne jak sie pijany żul dostawia - nieważne jak zabawny stara sie byc. A generalnie im bardziej jest wstawiony tym bardziej jest nachalny i praktycznie bardzo [...]

[...] której to jeden z zawodnikow wyglądał na duzo ciezszego i większego,mimo ze dzien wczesniej podczas wazenia waga wskazywala ta sama liczbe?Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się jak zawodnicy potrafia stracic tych 3-4 kg w ciagu jednego dnia przed wazeniem i zaraz po nim,tuz przed przed walka odrobic stracone kg bez zadnych efektow chorobowych? [...]

[...] A co to jest Low Carbie ??? No i powiedzcie mi czy ta dieta która napisałem to ja sobie zdaje sprawę że wymaga sporo poprawek... ale czy jest to dobry początek ??? No i tak jak mówiłem chce maksymalnie wykluczyć węgle. I jeszcze nie powiedziałem co chcę osiągnąć: 1. Mam spory brzuch którego chciałbym się pozbyć 2. wyglądam jak wieszak. barki [...]

[...] gotowana z sałatką jw. kolacja twaróg, 150g z jogurtem naturalnym 50-100g dodaje do sałatki ew. cebulę bądź paprykę, a sałatkę z surowych warzyw na gotowane Już nie wiem jak ułożyć tą dietę niby ma być dużo białek...Dziennie dostarczam ok 3l płynów w postaci wody oraz różnego rodzaju herbat, zazwyczaj czerwonych. Dziękuję za odpowiedź i [...]

[...] że pewnego razu gdy przeziębiony Guo wyszedł z domu, nie zakładając kurtki, zaniepokojony o zdrowie mistrza Wang, wziął kurtkę i wyszedł poszukać Guo. W końcu odnalazł go w jakimś zacisznym miejscu, wykonującego dziwne ćwiczenia, zupełnie inne, niż te których Guo normalnie nauczał. Zdziwiony Wang cicho obserwował mistrza, podczas gdy ten stał w [...]

[...] organizmu. Ćwiczymy zawsze cale ciało. cwiczenia powinny byc wykonywane szybko czy wolno? Przedewszystkim poprawnie technicznie. W atlasie cwiczen jest ladnie pokazane jak powinno wszystko wygladac. no i jeszcze co do jedzenia- na co powinien zwrocic uwage i np co jesc po treningu?? Dieta. Dzial "odzywianie" chce sie pozbyc tej [...]

[...] też chudy, ale kiedy dorosłem, to zaprzestałem aktywności sportowej i poszło już z górki, całe moje dorosłe życie byłem otyły, obecnie mam 30 lat i nie widzę innej opcji jak wejść na testosteron. Większość ludzi na tym forum wchodziło na pierwszy cykl w o wiele młodszym wieku, do tego tylko po to, żeby lepiej wyglądać, wyjść na scenę, lub [...]

[...] takze pomoz przedluzyc bo to chyba jedyne sensowne wyjscie biorac pod uwage ze jestem w 4 tyg i lece : propa mastera pierwszy tydzin wina 4 dzin clenbuterol W szufladzie lezy jeszcze fast rip ,od*****a propa,test 400, stanazol La Pharma 10mg Ile tyg wydłużyc i jak wkomponowac w to fast ripa ?? Moze cos dokupic a czegos sie pozbyc??

tego białka na oko wyszło mi trochę ponad 100g, ale nie 150 czy więcej, a tyle mogłoby być. Masz za to dużo węglowodanów, a piszesz, ze jesteś endo-mezo, więc nie tędy droga. U endo najpiękniej odkłada się tłuszcz z węglowodanów właśnie na brzuchu. I niestety najtrudniej sie go stamtąd pozbyć. Mało masz zdrowych tłuszczów. A gdybyś spróbował węgle [...]

[...] stosowanie mniejszych dawek niż 300 mg ma sens? , czy 11-oxo naprawdę tak mocno wycina tłuszcz? bo z tego co czytam na zagranicznych forach dużo jest opinii że tnie jak kosa :D, COMEBACK jak bywało w twoim przypadku?wycinało mocno tłuszcz?bo nie chce żeby zrobiło ze mnie suchara :D jak będę to brał, mówię na zapas jak by [...]

[...] się ich pozbyć żeby nie było zagrożenia , szybko i bez cyrku powiesić i koniec ( nawet dać ostatniego papierosa , to jest kara a nie zemsta , nie możemy postępować jak te bydlaki ) poza tym pamiętajmy jak by zdziczeli Ci którzy musieliby sie znęcać nad nimi ... a do tego koszta , więzienia , służba więzienna itd Zmieniony przez - [...]