zawodnicy

[...] i trzymam się tego. Mam sprzęt do tworzenia kopii zapasowych tego, co powiedziałem”. Jest pewien element prawdy w tym, co powiedział Lee Haney, zwłaszcza gdy zobaczymy, jak zawodnicy byli punktowani na Mr. Olympia w tym roku. Lee uważa, że to Hadi Choopan miał odpowiednią sylwetkę, by wygrać, ale zajął dopiero trzecie miejsce. Z drugiej strony, [...]

[...] Uwagi i sugestie Nie należy odbijać ciężaru od podłoża ani wykonywać ruchów szarpanych. Początkowo ten rodzaj martwego ciągu może być nieosiągalny dla większości ludzi, ze względu na ograniczenie w sile chwytu, im szerzej łapiemy, tym jest on słabszy. Dlatego niektórzy zawodnicy używają do wykonania martwego ciągu chwytem rwaniowym pasków.

[...] W RIMINI DWIE LICENCJE ELITE PRO DLA POLAKóW! Z wyjątkowym opóźnieniem 5 dni IFBB opublikowała wyniki turnieju Panatta World Cup 2018. Ale chyba ważniejsze jest to, że nasi zawodnicy odnieśli tam wielkie sukcesy. Na tych zawodach walczono o 14 licencji IFBB Elite Pro oraz o punkty do IFBB World Ranking 2018. Z tych 14 kart Elite Pro, dwie [...]

Aby przygotować się do głośnej walki z Eddiem Hallem, Hafthor Bjornsson daje z siebie naprawdę wszystko. Całkowicie poświęcił się treningowi i przygotowaniom, co widać gołym okiem. Sylwetka potężnego siłacza znanego jako „Góra” bardzo zmieniła. Chociaż nadal jest ogromny i ma dużo mięśni, Bjornsson wygląda na znacznie mniejszego.

[...] Mariusza Bałazińskiego w kulturystyce +40 lat. W tej kategorii mógł startować każdy, niezależnie od wieku, a sam zwycięzca ma przecież już 49 lat. Dołączyli też niektórzy zawodnicy zgłoszeni do classic physique, w tym Rafał Frydrychowicz i Antonio De La Quintana. Bałaziński miał 14 rywali i wygrał zdecydowanie wszystkie rundy, pokonując [...]

[...] w marcu, Niestety wciąż nie znamy dokładnej daty.  To marzec. Walka trwa. Módlmy się, żeby Eddie znowu się nie wycofał!!! ????????”    Od momentu ogłoszenia pojedynku, obaj zawodnicy przeszli ogromną metamorfozę swoich sylwetek. Treningi bokserskie sprawiły, iż panowie zgubili naprawdę sporą liczbę kilogramów. Teraz z pewnością ćwiczą jeszcze [...]

[...] skupia się nie na ekstremalnej muskulaturze, a bardziej na pełnej i proporcjonalnej budowie ciała, przypominającej kulturystów z czasów złotej ery kulturystyki. Najlepsi zawodnicy w tej kategorii to Breon Ansley, Chris Bumstead, George Peterson III czy Arashi Rahbar. Wraz ze wzrostem popularności kategorii classic physique na całym świecie, [...]

[...] ma wielką moc. Pielęgnowana i mądrze rozwijana przynosi zadowolenie, nierzadko pasmo sukcesów przez długie lata, kto by tak nie chciał… Pierwszą pozą, którą wykonują zawodnicy po wejściu na scenę to „line up” - jest bardzo ważny, powinien być przygotowany i dopracowany tak, jak pozy obowiązkowe wykonywane w porównaniach. [...]

Drugie najbardziej prestiżowe zawody kulturystyczne Arnold Classic 2022 przeszły już do historii. Jak to zwykle w sporcie bywa, a zwłaszcza w kulturystyce, nie zawsze zawodnicy są zadowoleni z zajętego miejsca. William Bonac podzielił się swoimi przemyśleniami na temat drugiej pozycji, na której się znalazł za Brandonem Curry.  "OJCZE! Co na Boga [...]

[...] liczbę fanów. Według Feroce, to kategoria Classic Physique zyskuje aktualnie na popularności. Dało się to zauważyć na 2022 Boston Pro, gdzie organizatorzy zdecydowali, że zawodnicy Classic Physique wystąpią na scenie jako ostatni, co oznacza, że byli “gwoździem programu”. Feroce sądzi, że kategoria dla największych i najcięższych powinna nadal [...]

W każdym sezonie startowym pojawiają się nowi zawodnicy i zawodniczki. Jedni zostają w pamięci na dłużej, a o innych się nie pamięta. Jednym z największych “objawień” tego sezonu jest Patrycja. Wyjątkowa uroda, niezapomniany piękny uśmiech, młodość, ale przede wszystkim bardzo dobre proporcje ciała pionowe i poziome. Wielki [...]

Spore grono osób trenujących na siłowniach wykorzystuje podziały typu split. Najczęściej spotykamy je u zawodników, jak i regularnie trenujących amatorów, którzy uwielbiają solidnie obciążać swoje mięśnie. Plan treningowy skonstruowany jest tak, że atakujemy jedną grupę mięśniową raz w tygodniu. Adaptacja i stagnacja Organizm człowieka jest [...]

[...] 2022, Big Ramy, Brandon Curry, Hadi Choopan, Hunter Labrada i Nick Walker nie muszą rywalizować przez cały rok. Po prostu mają skupić się na Mr. Olympia. Tymczasem pozostali zawodnicy muszą przez cały rok ciężko trenować i manipulować wagą, próbując wygrać zawody lub zakwalifikować się przez system punktowy. Zwycięzca Mr. Olympia 2019 Brandon [...]

[...] prostu sprawię, że będziesz lepszy niż wczoraj, każdego dnia, kiedy ze mną pracujesz”. W wieku 18 lat Ross wiedział już, że chce wyglądać dobrze, ale nie będzie jak wielcy zawodnicy IFBB Pro, tacy jak Dorian Yates czy Kevin Levrone. Trzymał się z dala od sterydów. Do pierwszego startu w zawodach w 2007 roku zmotywował go jego przyjaciel. Od [...]

[...] morderczy wyścig. Trasę składającą się z 38 km pływania, 1800 km jazdy na rowerze i 422 km biegu pokonał w czasie 189 godzin, 58 minut i 20 sekund. Szybsi od niego byli dwaj zawodnicy. Niemiec Richard Jung, który był drugi i to do niego należał rekord świata od 2018 roku na tym dystansie. Zwyciężył Kenneth Vanthuyne, który ukończył wyścig w [...]

[...] PEI pojawią się również Goście Specjalni – to osoby, które dzielą się swoją Pasją, Edukują innych i są Inspiracją do działania. Wśród nich są trenerzy personalni, zawodnicy, motywatorzy i miłośnicy sportu. Wielu z nich to uczestnicy poprzednich edycji, którzy rozwijają się razem z każdą edycją. Wszystkich Gości możecie poznać bliżej na [...]

[...] Kulturystyka naturalna to sport bez użycia środków dopingujących. Oczywiście wymaga ścisłej diety, intensywnych treningów i odpowiedniej suplementacji i wydaje się, że zawodnicy muszą dawać z siebie o wiele więcej w tym przypadku. Naturalnie ligi kulturystyczne, takie jak IFBB są przeciwne dopingowi, ale jak jest każdy wie. Niestety [...]

W miniony weekend w Czechach odbyły się zawody 2022 EVLS Prague Pro. Zawodnicy i zawodniczki rywalizowali na scenie o szansę zdobycia kwalifikacji do Mr. Olympia 2022 w kategoriach Men's Open, 212, Classic Physique, Men's Physique, Bikini i Wellness. W najcięższej kategorii wszystkie oczy były zwrócone na Michala Krizo ze Słowacji. Kulturysta [...]

[...] Kamal Elgargni, jeden z najlepszych zawodników kategorii 212, w wieku 51 lat zdobył złoto w Open mężczyzn i wyglądał lepiej, niż niejeden młody kulturysta. To właśnie zawodnicy tacy jak Jim Arrington nieustannie inspirują tych, którzy chcą osiągnąć swoje cele bez względu na wiek. Ten mężczyzna udowodnił, że przy konsekwentnej pracy i [...]

[...] a zwłaszcza wstawiane zdjęcia i filmiki świadczyły o tym, że Buendia ma szansę odzyskać tytuł, albo chociaż znaleźć się w TOP 5. Podczas zawodów Mr. Olympia 2023 wszyscy zawodnicy zaprezentowali się doskonale, ale to Ryan Terry i Brandon Hendrickson najbardziej przykuli uwagę sędziów. Ostatecznie to Terry zdobył tytuł Men's Physique 2023, a [...]