I juz po najwiekszej imprezie kulturystycznej w Polsce. Teraz zawodnicy bedą dochodzić do siebie przez kilka dni lub tylko krótki odpoczynek i robienie jeszcze lepszej formy na mistrzostwa Europy. Zajete miejsca,nawet ostatnie-maja wielkie znaczenie,warto to docenić przez kibiców i zawodników,bo to już jest historia i brało się udział w jej [...]
Wachta ja wiem że zawody były ok i jestem za takimi zawodami ale na określonych zasadach. Ty jak i zawodnicy z twojego klubu oraz inni nie powinni startować. Możesz mieć kłopoty przecież tam startowali zawodnicy także startujący w innych federacjach.
[...] to ja także jestem za ale na rozsądnych zasadach. Przede wszystkim trzymajmy jakiś poziom odnośnie sędziowania. Ja także walczę w związku żeby w takich zawodach startowali zawodnicy bez licencji.Ale znam takie przypadki że właśnie na takich zawodach bywało że nieznani zawodnicy wygrywali z kadrowiczami później chwalą się a nie chcą pokazać się [...]
Radzę zapoznać się ze zmienionym regulaminem MP - w szczególności z tym co poniżej - info bezpośrednio od PZKiFTS PLANOWANY PROGRAM ZAWODÓW Uwaga: zawody będą przeprowadzone w nowym systemie, w którym w każdej konkurencji część kategorii będzie rozgrywana w sobotę, a pozostałe – w niedzielę. W niedzielę będą też rozgrywane kategorie open oraz [...]
Najciężsi zawodnicy na tych MP, w tym kilku naszych userów....jeden Pan pomylił chyba zawody ;) http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635650674772746298DSC_0811.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635650674790218298DSC_0814.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635650674801138298DSC_0818.jpg [...]
Dzień dobry, W załączeniu przesyłam podsumowanie Mistrzostw Polski Kobiet, Mężczyzn i Par w Kulturystyce i Fitness które odbyły się w Targach Kielce w dniach 18-19 IV 2015. Jeśli to możliwe proszę o publikację tekstu. Bardzo dziękuję za Państwa zaangażowanie i pomoc w promocji naszego wydarzenia! To nasz wspólny sukces! :) -- Pozdrawiam [...]
[...] drużyna nie wykorzystała przysługującego jej limitu zmian zawodników przewidzianego regulaminem rozgrywek. · Za wyjątkiem poprzedniego przypadku, jedynie zawodnicy, którzy są na polu gry w chwili zakończenia zawodów, włączając czas dogrywki, o ile taka jest przewidziana, są dopuszczeni do wykonywania rzutów z punktu karnego. [...]
[...] za punktem karnym · w odległości co najmniej 9,15 od punktu karnego Sędzia · nie daje sygnału na wykonanie rzutu karnego, dopóki zawodnicy nie zajęli pozycji określonych przepisami gry · decyduje, kiedy rzut karny został rozstrzygnięty Wykonanie · wykonawca rzutu [...]
[...] prawie 30 minut i toczył się w kilku etapach. W pierwszej fazie Artur mając silniejszy nadgarstek przełamał nadgarstek lewej ręki Tomka i nastąpiło rozerwanie. Następnie zawodnicy nie mogli dość długo się ustawić. Potem po kolei dostawali fule. Zamiana sędziów. Dalsze ustawianie i walka. Błąd sędziego pomocniczego – Moniki [...]
[...] dopingu uchodzic nie mogę, a miałem okazję zobaczyć już w swoim życiu kilka rozpisek słono opłaconych groszem, które wzbudzały jedynie mój śmiech. Kasę brali za to zawodnicy stojący na pudłach, więc co mogę sądzić o czyms takim? Dostali rozpiskę, z której nic nie kumają i nawet za opłatą nie potrafią sprzedać tej wiedzy? Inną sprawą [...]
[...] dla pewności dwie płyty i dokładnie je sprawdzić w domu, na kilku urządzeniach odtwarzających muzykę. 5. UCZESTNICTWO W zawodach mogą uczestniczyć jedynie zawodniczki i zawodnicy zrzeszeni w organizacjach sportowych będących członkami PZKFiTS. Zawodnicy dotychczas nie zrzeszeni proszeni są o zapisanie się do najbliższego stowarzyszenia [...]
[...] by nie opóźniać jej przepływu przez żołądek. Mieszanina różnego typu węglowodanów, gwarantuje systematyczny i miarowy dopływ glukozy do krwi. Mieszanki i napoje odżywcze zawodnicy mogą zabierać ze sobą w bidonach i korzystać z nich w specjalnych punktach odżywczych. W biegu maratońskim takie punkty znajdują się między 12 a 15, 20 a 22, 27 a [...]
Zawodnicy w ciezkich najciezszych wala po 2-3g testa wiec musi sie to przekladac na rezultaty. Ale wg mnie zwiekszanie dawki znacznie bardziej przeklada sie na efekty uboczne. Trzeba znalezc equalibrium. Robisz badania i bijesz tyle na ile organizm Ci pozwala. Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2020-04-26 20:33:42
Zawodnicy w ciezkich najciezszych wala po 2-3g testa wiec musi sie to przekladac na rezultaty. Ale wg mnie zwiekszanie dawki znacznie bardziej przeklada sie na efekty uboczne. Trzeba znalezc equalibrium. Robisz badania i bijesz tyle na ile organizm Ci pozwala. Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2020-04-26 20:33:42 Przemek progresuje na 250-500 [...]
[...] dopiero w stymulacji naturalnej produkcji zgodnie z tym co pisałem chodzi o łańcuch steroidogenezy dla osoby na teściu. I tyle, a odblok nie znam się na tyle, żeby jakoś mocniej brać udział w dyskusji dlatego się nie odzywałem na ten temat. A to co robią zawodnicy, do mnie ten argument nie przemawia, robią różne rzeczy i dużo niepotrzebnych.
[...] zakończyć. Przemek po sobie i swoich zawodnikach wie jak działa uwalenie e2 do 0 i ja też wiem jak działa uwalenie e2 do zera. Znamy teorie i praktykę i ja miałem pręgi na dupie dzięki temu, a Przemek i jego zawodnicy to już nie wspominam. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2021-04-13 12:42:08 Zmieniony przez - Cayek w dniu 2021-04-13 12:43:56
[...] miejsca na prowadzenie to coś mi śmierdzi @-| Robisz to dla siebie czy kogoś? Skorocdla siebie to dlaczego ma być Ci głupio. Chcesz iść do przodu to idziesz. Gorsi są zawodnicy którzy płaca i chcą nie wiadomo czego nie dając od siebie nic więcej. I uwierz mi ze każdy trener jak wyłapie ze się starasz to się przyłoży do Cb bardziej niż do [...]
[...] wygodnie spoko, aczkolwiek jeśli pojawiają się pewne komplikacje opisane wyżej, warto rozważyć modyfikacje. Na pewno bez sensu będzie dowalić mocniej cardio z rana, spalić 300kcal i potem w ramach kompensacji nie spalić na neat 600 tylko 300. Proszę cię stare czasy i zawodnicy z mr O lecieli t3 po 100-150 mcg jakoś mięsa nie popalili mocno