zawodnicy

[...] Powoli , nic na siłę potrzebujesz czasu aby organizm przyzwyczaić do Naszej diety. Białko, przekonasz się za jakiś czas , że jakość jest ważniejsza od ilości. Doświdczeni zawodnicy powtarzają , że lepiej kupić dobry kilogram białka za 100zł aniżeli za tą samą cenę 2kg czy 2,5kg. Ale do tego potrzebujesz również dojść własnym doświadczeniem. Z [...]

[...] sie lepiej ale jest to zawodnik co moze bardzo namieszac i zaskoczyc jak dwa lata temu na Mr.O do tego oczywiscie z musceltecha 2 najlepsze miejsca z poprzedniego sezonu Dex i Jay + zawodnicy jak X-man, Silvio , Branch wiec gadanie ze jak zrobi forme to ma tytul odrazu bezsensu tym bardziej ze Phil napewno docieciem gorszy nie bedzie

z barków mi uciekło szybciutko Jodan mi biceps bardzo trudno poruszyć , ponoć zawodnicy sw mają włąśnie problem z tą partią. było 40 zjechało do 39 zjedzie jeszcze troche ale sie odbuduje keidyś. no no tzra sie w mielnie pokazać ajak :* ps najszerszy jest jeszcze troszke szerszy ale jak nie widze go jak napinam to tak wychodzi ( jak napinam [...]

"biceps bardzo trudno poruszyć , ponoć zawodnicy sw mają włąśnie problem z tą partią"---> to juz wiem dlaczego tak slabo mi bic rosnie

waga na next season 85-87 kg , myslałem o starcie w kat. do 90 kg ale tam są za wysocy zawodnicy więc chyba jednak zostane w niższej , mniej sadła o jakieś 3 kg i tak bedzie wyglądał przyszły sezon + rozciągnięcie dynamika i siła no i może bede wiecej masowych supli żarł oraz konkretniejsza diete

jest chudo ale ponizej 4% ? to chyba tyle zawodnicy na zawodach maja .. troche mi sie nie chce wierzyc ... i ile masz wzrostu 172 ?

Z serii... bo mogę, bo chcę. 8-) Oczywiście wszystko z umiarem. ;-) Nie rozumiem co mają na celu zawodnicy w trzymaniu formy prawie startowej poza sezonem, docięcie i waskularyzacja "na masie", i tak budują masę na kolejny sezon. No way. To się nie uda. Potem efekty po przepracowanym sezonie mizerne. Żeby zaskakiwać progresem, trzeba trenować i [...]

Weekend na Mistrzostwach Wielkopolski w Grodzisku Wielkopolskim. 17-18.03. Kto nie był niech żałuje. Zawodnicy i widzowie chyba również podzielą moje zdanie. Organizacja zawodów na najwyższym poziomie, zero wpadek, wszystko dograne na 100%. I nie piszę tego ze względu na to, że organizatorem był mój klub, choć nie ukrywam, wiedziałam, że tak [...]

ciekawe jak zawodnicy będą się prezentowac na takim tle

ja oglądam :-PP scena fajnie oświetlona, ciekawe jak się będą zawodnicy prezentować

[...] obciążenie na kolana. Następnym ćwiczeniem jest tak zwany siad harcerski(po japońsku shiko-dachi. Polega to na tym, że siadamy na ugiętych nogach w ten sposób w jaki siadają zawodnicy sumo na filmach i zawodach. Taka pozycja jeźdźca, z tym, ze chodzi o to, żeby jak najniżej obniżyć srodek ciężkości, czyli w tym wypadku własny tyłek. Im niżej on [...]

[...] i mozna go wypunktowac obaleniami. Andersona moim zdaniem moze spokojnie porobic, Silva jakas taka range w oczach wielu sobie zapewnil przez nonszalance w stojce, zawodnicy z dobrym timingiem ala Machida, Shogun, by go spokojnie w morde trafiali. A Greg napisales, ze GSP i dl wielu Fedor jest po za zasiegiem. GSP juz keidys pokazal jak [...]

[...] 5. w rankingu UFC, podczas gdy Chimaev nie jest w ogóle sklasyfikowany w rankingu. Podczas gdy Chimaev do tej pory wyglądał znakomicie w swoich walkach w UFC, wydaje się, że zawodnicy z pierwszej dziesiątki chcą zobaczyć, jak pokonuje kogoś z dołu rankingu i pójdzie swoją drogą w górę rankingu. Thompson, który ma za sobą wygraną przez decyzję nad [...]

[...] UFC, Chimaev zrobił furorę, jakiej nikt wcześniej nie widział. Stoczył trzy walki w krótkim odstępie czasu, w których zdominował każdego z przeciwników, nawet jeśli byli to zawodnicy z dwóch różnych kategorii wagowych. To ustawiło go do walki w wadze półśredniej z głównym pretendentem do tytułu Leonem Edwardsem, ale walka nie doszła do skutku po [...]

[...] jesli bedziesz chcial;). Ja osobiscie chyba nawet nie chcialbym wygladac jak kulturysci na zawodach, i nie mowie tego na zasadzie "jesli nie moge czegos miec to sobie to wybrzydzam", tylko mi po prostu imponuje masywna sylwetka z dobrymi wymiarami i nie wysokim bf ale tez i nie z przesadnie niskim jaki imo maja zawodnicy na rzezbie

Mysle, ze ww zawodnicy poza Kurkiem to nie ta era :-P Moze jeszcze o Milijkoviciu slyszeli, bo chlop nadal gra na wysokim poziomie reszta, najlepsze lata ma za soba %-)

[...] udało się awansować :-)) Oczywiście wielka szkoda, że nie udało się pokonać Brazylii, która przez 2,5 seta była bezradna :-)) Jutro trzeba Ruskich odprawić za 3 pkt :-) Nie będzie to łatwe bo gramy już o 3.00, mamy dwie pięciosetówki w nogach i nasi zawodnicy nie będą mieć nawet 20 godzin na odpoczynek, ale wierzę, że uda się pokonać Rosjan :-)

Może trochę wcześniej trzeba było pokusić się o zmiany, bo niektórzy zawodnicy już jechali na oparach w tym meczu. Wyszło jak wyszło, chociaż takich końcówek nie wypada przegrywać, ostatnie wrażenie pozostało marne. Mimo wszystko wielkie słowa uznania dla całej ekipy za ten maraton, i za osiągnięcie głównego celu. Teraz możemy spokojnie [...]

Na wp się cieszyli że sylvia mniej zarobił. O tej walce już pisałem w innym wątku. A KSW faktycznie zrobione jako show. Wątpie by zawodnicy (Saleta i Njman) byli w takiej formie by walka była "ekscytująca" budziła emocje, adrenaline Zmieniony przez - BigBull w dniu 2010-06-08 15:06:36

[...] też były frik show i jaki to miało wpływ na inne walki ??? Żaden A jaką miały pozytywną rolę ??? Wielką, zapełniały się hale sportowe, stacje TV pompowały ogromne pieniądze, zawodnicy zarabiali więcej dolarów Trzeba ściągnąć w jakiś sposób tych ludzi, nieważne czy przed TV czy na Hale. Prosty przykład BOTE, dobra rozpiska, dobra reklama, dobra [...]