jak masz dobrze dobrane cwiczenia to nie spowalnia, a jezeli spowalnia to w malym stopniu za to sila uderzenia rosnie, tak wiec ogolnie sie oplaca, zreszta zawodnicy chyba wiedza co robią prawda? netfan
[...] na trening siłowy 3 x MT plus bieganie w terenie ( pompki , drążek ) itd .... Nie powiem , że SPLIT się nie nadaje pod SW bo bym zakłamał prawdę , jednak przy SW to już zawodnicy na wysokim poziomie dzielą swoje treningi . Idziesz w złym kierunku , myśląc że od motywacji zależą możliwości , spalisz się jak zapałka . Brak ci bazy siłowej by [...]
to pomysl o innych dyscyplinach sportowych to sprawa może ci się nakreśli;-) bokserzy,kolarze,biegacze,zapaśnicy,zawodnicy mma,wymieniać dalej??przecież tam cała czołówka jest na bombie
zobacz co ci bardziej pasuje , czy zawodnicy startrują w zawodach i mają jakieś wyniki i jedno i drugie jest dobre przynajmniej boks na pewno a kempo wydaje sie takie byc bo rozumiem że mowa o kempo tai jutsu
No niestety... Ale dobrze że jest ten program w TVN... Bo chyba bardzo rzadko lecą na innych programach transmisje z zawodów... A tak poza tym to z chęcią obejrzałbym transmisje z lat ubiegłych... Np. 1999 r. Inne konkurencje, inni zawodnicy, inna atmosfera
Po zawodach! Jakoś przezyliśmy, teraz jeszcze faktury popłacić i fajrant Ponieważ nie wszyscy zgłoszeni zawodnicy dotarli, ostatecznie wystartowało ok. 215 osób - i tak były to największe zorganizowane przez nasz klub zawody. Organizacyjnie jestem zadowolony tak w 70 % - parę rzeczy nam niestety nie wyszło, ale opóźnień nie było i całość się [...]
Coan, Karwoski- siłownia nie jest od tego, by dać się ponieść ego, maksować w WL z oderwaną dupą i touch'n'go, i nie łap mnie za słowa, bo dobrze wiesz, że nie o to chodzi ;) Gdyby ci "zawodnicy światowej sławy" trenowali z zatrzymaniem, to i na zawodach (gdzie to zatrzymanie jest wymagane) ten wynik byłby większy. Oczywiste, nie ?
Witam Macie gigantyczny zbiór linkow do stron o tematyce strongman FEDERACJE Strona główna IFSA http://www.ifsastrongman.com/ IFSA Baltic http://www.ifsabaltic.lv/ Strong Man Islandia http://www.kraft.is/english/index.asp AUSTRIA http://www.CWA.at CANADA http://www.fcaf.ca UKRAINA http://www.ukrstrong.com/ Węgry [...]
[...] podczas dlugiej walki w HAKU zawodnik potrafi sie umiejetnie zastawiac barkiem i takie blokowanie daje mu dodatkowa sile do walki. Czesto po wyczerpujacej walce tego typu zawodnicy na drugi dzien maja ostre zakwasy w barkach . Pracuja rowniez podczas walki GÓRĄ oraz w TRICEPS. 8. Klatka piersiowa- nadmiernie rozrosnieta utrudnia wlasciwe [...]
Heh ciekawy temat, tez kiedys chciałem go poruszyć, ale jakoś nigdy nie mialem okazji Jak ktoś ma poukładane w głowie, to jest połowa sukcesu... ja potrzebowałem półtora roku zeby to zrobić... Nie wiem czy to trafny przykład, ale ostatnio miałem okazje przyjrzeć niedoświadczonym zawodnikom na przełajach (2000m)... Zawodnicy którzy są mniej [...]
Jest to typowy trening WYTRZYMAŁOŚCI SIŁOWEJ w domowych warunkach. Jeżeli chodzi o czas to 60min non stop robienia tych cwiczeń, które wypisałeś to nawet zawodnicy w ufc nie dali by rade. Jeżeli na początku zrobisz 3serie to będzie dobrze. Miedzy jedna a druga serią powinieneś robic przerwę 1-2min. Seria to oczywiście wszystkie te cwiczenia, które [...]
[...] 3 treningi dzienie to przesada.wiec zastanawiam sie czy w ekstraklasie sa treningi 2 w jednym dniu czy jeden.no bo pewnie czasami sa jakies wyjatki jak jest jakies zgrupowanie to pewnie trenuja wiecej niz zwykle.jak sa w wysokiej formie zawodnicy to moze trener da jakis dzien wolny a jak w gorszej to wiecej trenuja na wiekszych obrotach.
Jak dla mnie to zaj.....cie pozytywna informacja. Jeżeli tak sie stanie to wyjdzie to z korzyścią dla sportu jakim jest MMA. Najlepsi zawodnicy powinni być w jednej organizacji. To takze byłby kolejny sygnał że zawody Pride są najbardziej prestiżowe na świecie (MMA oczywiście). Tylko czy Białorusin nie spęka ?
[...] - pchała kulą na odległość prawie 20 metrów. W wiosce olimpijskiej mówiło się o tabletkach, które zwiększają masę ciała i siłę. Było tajemnicą poliszynela, że niektórzy zawodnicy brali je, by poprawić wyniki. Po powrocie do kraju Brigitte napisała artykuł o swych podejrzeniach. Tekst przeszedł bez echa. Werner i Brigitte zrezygnowali ze [...]
O ile nie jesteś zawodowcem nie potrzebujesz takich dawek SAA - zawodnicy używają i po 1200mg Deci - wiadomo, że w tym sporcie z drug'ami przesadzają. 600mg to dawka, po której prawdopodobieństwo wystąpienia ginekomastii progesteronowej jest wysokie. Zmieniony przez - Uriel w dniu 2004-05-06 19:38:22
bardzo dobry pomysl bo na laury beda mieli szanse mniejsi wagowo zawodnicy. moim zdaniem trafny pomysl
Właśnie dziwne ,że tak doświadczeni zawodnicy,którzy jakby nie patrzeć mają za sobą sztab naprawdę mądrych fachowców w każdym względzie... A swoja drogą nasze badania krajowe są coraz lepsze i coraz mniej odbiegaja od światowych.Ten rok został uznany nieoficjalnie przez Światową Komisję Antydopingową ,jako szczególny.Ich celem jest jeszcze [...]
Zawodnicy, ciężary, data ... jak już dajesz informację o imprezie to się troche postaraj chłopie
najbllizsza niedziela ups jutro zawodnicy sami miescowi cięzary tez malutkie jak na was tak jak napisałem amatorka ale dobrze że jest zainteresowanie nawet na prowincji widowiskowoscia tego sportu powrzucam fotki po wszystkim
Staram się tylko pokazać że są tacy zawodnicy którzy wolą pozycję górną ,na pewno nie zagrożą tym z dolnej no chyba że są jakieś obawy że jednak mogą ,jest dyskusja więc dyskutuje
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
