[...] obserwacja, że często ludzie, nawet poczatkujący lepiej technicznie wykonują ćwiczenia niż instruktorzy na siłowniach po kursach, to tak w ramach ciekawostki. Profesjonalni zawodnicy to zupełnie inna bajka z techniką czy progresją. Tak więc mamy chłopaka, który walczy ze swoim organizmem już parę lat, patrząc na aktywność na forum, marudzi, że [...]
[...] obserwacja, że często ludzie, nawet poczatkujący lepiej technicznie wykonują ćwiczenia niż instruktorzy na siłowniach po kursach, to tak w ramach ciekawostki. Profesjonalni zawodnicy to zupełnie inna bajka z techniką czy progresją. Tak więc mamy chłopaka, który walczy ze swoim organizmem już parę lat, patrząc na aktywność na forum, marudzi, że [...]
Witam wszystkich no i mamy po Arnold Classic Europe 2013 zdobylem srebro w sumie nie ma sie z czego cieszyc bo nie dotarli wszyscy zawodnicy ( byli na liscie nie bylo na scenie) Plan zostal sumiennie wykonany i ku mojemu zdziwieniu wszystko wyszlo tak jak mialo wyjsc :) Generalnie podsumowujac zawody to organizacja porazka czekalem w kolejce do [...]
[...] Foreman. Wielu ostrzegało nawet Alego przed tą walką, twierdząc, iż idzie na spotkanie ze swym katem. Walka miała odbyć się w Kinshasie (stolica Zairu), do której obaj zawodnicy przyjechali dużo wcześniej, aby zaaklimatyzować się na Czarnym Lądzie. Obaj założyli również obozy i ostro trenowali. W dniu walki Ali wyszedł na ring, usytuowany [...]
no penwie ,że tak w sumie 0-2 to powód do dumy i tylko nieliczni zawodnicy mają taki rekord w UFC ,jakby pudzian miał rekrod 0-2 w UFC to byłby na równi z Olim!
No proszę, coś słyszałem, ale widzę, że teraz potwierdzone info. Myślałem, że ma jakiś kontrakt na wyłączność w UFC. Ciekawe ile siana skasuje za to sędziowanie pewnie więcej niż zawodnicy %-)
Zgłoszenia zawodników w wyciskaniu na ilość powtórzeń będą przyjmowane wyłącznie do zamknięcia wagi oficjalnej, jednak zawodnicy startujący w tej konkurencji nie są ważeni.Prosimy wszystkich którzy chcą wziąć udział w zawodach o wcześniejsze zgłoszenie mailem ,telefonicznie lub listownie.
[...] napisane przygotowania pod walkę wyglądają jak przygotowania pod maraton który biegnie się jednym tempem. Sam wiem z autopsji i z tego co zaobserwowałem wśród innych że zawodnicy często są wystrzelani po 1 rundzie, nie wytrzymują tępa walki, co z tego ze robi się po X stacji na treningów, worki, walki z cieniem, skakanki, do tego rozgrzewka [...]
[...] czyli zawodnika który trenuje 5 razy w tyg. lepiej jak będzie odzwierciedlał to co go będzie czekać na zawodach. I świeży wejdzie na sparing a nie przemęczony po połowie treningu, gdzie sparing jest na samym końcu i zawodnicy już ledwo człapią zadając kilka ciosów na runde . A później na zawodach pękają po 1 rundzie w szybkim tempie.
Zawodnicy prowadzący dzienniki na SFD są głodni sukcesu zwykle i mają obraz idealnej dla siebie sylwetki. Jest tu paru naprawdę dobrych zawodników , Kamil jest jednym z nich
[...] dzisiaj troszeczkę siadłem na samopoczuciu, zbijanie estro i bps jest dla mnie męczący już pierwszego dnia. Dodatkowo przejrzałem konkurencję i chłopaki w większości to zawodnicy kadr narodowych co mnie trochę zbiło początkowo bo na prawdę wyglądają dobrze :) Moim celem jest wyjście na scenę, zaprezentować się jak najlepiej i mam nadzieję [...]
Potwierdzenia swoją drogą, ale przydałoby się wystawić listę już zgłoszonych zawodników do publicznej informacji. Wówczas niezdecydowani zawodnicy mogą chcieć się pojawić na Pańskich zawodach, żeby porywalizować z konkretnymi osobami; a ci zdecydowani - dobić lub zbić do danej kategorii wagowej.
jesli zawodnicy zwiekszaja swoja mase miesniowa o 2, 3 kg to liczac na czysty wzrost masy sadze ze jest to uklad idealny ile to trzeba sie nameczyc pozniej zeby zrzucic i jak wspomniano wczesniej nie lepiej od razu czystym sposobem?
[...] powiem iż nieuważam ,że ten program nadawał by sie dlakogoś kto powraca po kontuzji lub dlakogoś kto dopiero zaczyna-poprostu zaduży nawał treningów-nawet utytułowani zawodnicy w optymalnej formie niećwiczą tak intensywnie (no może niewszyscy ,ale napewno wiekszośc) a codopiero ktoś kto ma sie zaadaptować od początku do wysiłku-napoczątku [...]
Już pojutrze po raz pierwszy Przedmoście będzie gościć sztangistów!!! Tym którym nie udało się pojechać na WUAP i niemundurowym, życzę powodzenia na naszych mistrzostwach, mam nadzieję że wszyscy zawodnicy wyjadą zadowoleni.