Wzorek cwaniaku nieudawaj ze chcesz zeby mogli startować chłopaki z wuap,bo zawsze poruszasz ten temat,,he he ty i rywalizacja poprostu niemorzecie zniesć ze w wuap są lepsi zawodnicy.
[...] to dobrze by było gdybyś dostał piłkę np. od pomocnika i lecisz z akcją oczywiście napastnik musi być szybki, pamiętaj że czasem trzeba iść samemu na bramkę. Niektórzy zawodnicy mają tremę w czasie meczu boją się że będą na nich wrzeszczeć że nic im się nie uda a ty musisz to opanować (jeśli też tak masz) napastnik musi chodzić po boisku [...]
Podpisuję się pod tym co powiedzieli Searme i Kamiru. Zacznij od boksu a później idź na MT. Lub idź na MT i uzupełniaj je boksem. Oczywiście bardzo ważny jest poziom sekcji Kicka i MT. Jeśli jest słaba, to nie zawracaj nią sobie głowy. O poziomie głównie świadczy to jak radzą sobie zawodnicy na turniejach, o ile w ogóle jeżdżą.
W takim razie mało wiesz ilan. Czemu? Ano dlatego, że juniorzy to perspektywiczni zawodnicy dla klubu, których można utrzymać za małą kasę, jeżeli prezentujesz Twoim zdaniem odpowiedni poziom, to nie ma na co czekać. Tutaj parę klubów: - UKS Błyskawica ESPADON - Szczecin - UKS BRONEK ZSO nr 2 - Koszalin - STS KOSPEL - Koszalin - KS MORZE-BAŁTYK - [...]
Praktycznie mozna we wszystkich posilkach jesc warzywa. Im wieksze zaangazowanie w kulturystyke, tym bardziej restrykcyjna dieta. Zawodnicy nie jedza w przed i po treningowym, a przecietniak, moze jesc we wszystkich... Owoc, rano lub po treningu(jako weglowdany proste). Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-01-07 08:39:08
[...] posiłek dnia! Bez niego nie ma się później siły!" a tak naprawde to g**** a nie najważniejszy posiłek. m.i.n na ifie sie nie zjada śniadania a chłopaki którzy stosują ten rodzaj odżywiania robią lepsze formy niż inni zawodnicy. @edit chodzi o to że niby trzeba jeść węglowodany na śniadanie :P Zmieniony przez - Hepcio w dniu 2014-04-10 18:32:55
Priorytety to robią zaawansowani zawodnicy , którzy chcą poprawić odstające partie. Ty sie skoncentruj na podstawach bo to jest dla ciebie najważniejsze. Pozatym chcesz od nas pomocy a piszesz bzdury. Napisałeś że czytałeś na forum a piszesz bzdury o jakichś seriach. Piszesz że amsz diete, a w ankiecie piszesz że "odżywiasz sie zdrowo". [...]
[...] trafił też kilka razy, uniki miał świetne - tylko w klinczu gorzej. Mousasi za to flegmatyczny i niezdecydowany. No i to jak dawał się obalać... Tragedia. Naprawdę sądziłem, że jest lepszy. Coś ostatnio świetni zawodnicy nie spisują się za dobrze. Tydzień pechowy pod każdym względem. Zmieniony przez - enediktal w dniu 2010-04-18 14:52:07
no szkoda ze nei bedzie w pelnej obsadzie, ale powinno byc ciekawie, w koncu jakas nowosc w Poznaniu wiec na trybunach atmosfera powinna byc dobra tak jak na Kolejorzu, oby tylko zawodnicy pokazali co potrafia
Pewne zwycięstwo Legii w Łęcznej Górnik Łęczna przegrał na własnym boisku z Legią Warszawa 0:3 (0:1) w ostatnim meczu 15. kolejki ektraklasy. Zawodnicy ze Stolicy rozegrali dobre spotkanie i odnieśli pewne zwycięstwo. Przewaga gości nie podlegała dyskusji. Górnik Łęczna - Legia Warszawa 0:3 (0:1) Bramki: Włodarczyk (5 min.), Saganowski (57 [...]
W najbliższy piątek o godzinie 20.00 w Warszawie rozpocznie się piłkarskie święto. O tej właśnie porze zaczynają się bowiem czterdzieste drugie derby stolicy. Zawodnicy Polonii zapowiadają twardą walkę z faworyzowaną Legią, wspominając o wywalczeniu przynajmniej remisu. Czy tak się stanie? Przekonamy się już niebawem...
[...] bo jakoś chciał zarabiać umiał się bić to to wykorzystał. Mołodi nie walczy w k1 bo mu kontraktu nie zaproponowali ,nie walczy z gwiazdami mma bo to są stany najpierw trzeba zawodnika wypromować puścić w ruch cały marketing itp a później przyjdą lepsi zawodnicy.Kto przyjdzie na walkę mistrza z kelnerem ,wynik byłby ustalony juz przed walką.
[...] zabrakło gwiazd z zawodowym doświadczeniem jak Rafał Dudek z Halnego Nowy Sącz, którego wybrano najlepszym zawodnikiem mistrzostw. Swój prymat potwierdzili kolejny raz tacy zawodnicy jak Michał Królik, Jarosław Daschke, Wojciech Kosowski, Łukasz Butkiewicz czy wśród kobiet Kinga Siwa i Paulina Bieć. Zabrakło kilku znanych nazwisk, ale ogólnie [...]
nie ma co porównywać nokautu do tych tajnych technik. należy zadać pytanie... dlaczego zawodnicy mma, boksu i k1 nie używają tych super technik? przeciez mają czas zeby sie ich nauczyć... ściema jedna wielka. na pokazach wychodzą ładnie dźwignie, przechwyty, klucze. na ulicy liczy sie zupełnie coś innego.
[...] dzisiejszego!!! Bronislaw Malinowski zaczol biegac w wieku 17 lat i zostal mistrzem olimpijskim. 800m-1.49.8 3000m-7.42.04 5000m- 13.17.04 30 lat pozniej (czyli dzisiaj) zawodnicy ktorzy zaczynaja trenowac w wieku lat 10-14 moga tylko pomazyc o takich wynikach. Sprawdz wyniki z ostatnich MP. Czyli teoretycznie to mozesz zostac nawet mistrzem [...]
[...] elkkostrawności - jest w okresie okolotreningowym istotny. Nie ma jednak obowiązku spozywania kalorii zaraz po treningu, mozna to zrobic 15 czy 30 minut pozniej (niektózy zawodnicy specjalnie czekają), moze to miec nawet pewne uzasadnienie. poza tym co do cukrów prostych, zauważ iż są badania które wykazują iż podanie roztworu skorbii [...]
A ja Ci "dołożę" kolejną zagwozdkę. Stań na wadze najpierw maksymalnie z przodu a potem maksymalnie z tyłu. Na większości wagach jest różnica (co zawodnicy czasem na ważeniu wykorzystują hahaha). Poza tym wagi mają pewną dopuszczalną normą granicę - te domowe około 1kg. To co piszesz, że tych minutach po obudzeniu.... losie... a jakie to ma [...]