SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawodnicy

  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie umniejszajac nikomu to ogolnie patrzac w IFBB lepsi zawodnicy a jak startowac to z najlepszymi imo ;-) no ale to juz Twoj wybór ;-)

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-02 14:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dokładnie j/w, bardzo mlody jestes wiec masz duzo czasu na rozwój co nie znaczy ze juz teraz nie masz sie czym pochwalic, to ze przez swój wzrost mozesz wygladac mniej masywnie niz niżsi zawodnicy nie znaczy ze bedziesz stanowic dla nich tło jak to napisałes, licza sie tez proporcje, jakosc itd. ;-)

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-02 14:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W dogrywce był pogrom, padło zdanie że teraz dogrywka, Przemek od razu śmiało przed sędziów, a inni zawodnicy jak dla mnie - nie wiedzieli co się dzieje :))

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 21:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay thai i kick to w polsce w sumie to samo ci sami zawodnicy:)Prawie ci sami Wozn9cki i chojnoska mistrzowie polski muay thai przeciez:) A fotoleracje postaram sie zrobic:) Zmieniony przez - Mordarca w dniu 2009-08-03 12:05:27

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4280 Data: 2009-08-03 11:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki to głównie genetyka, taka prawda. Wiele lepsi sylwetkowo zawodnicy od Dreama mają nieraz też niemal nierozwinięte. Wiem cos o tym 43 w rece z 37 w lydce :))

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 18:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki to głównie genetyka, taka prawda. Wiele lepsi sylwetkowo zawodnicy od Dreama mają nieraz też niemal nierozwinięte. Wiem cos o tym 43 w rece z 37 w lydce :)) a jak ktoś ma kopyta jak ja to jest niecałe 40 w łapie, a 45 w łydzie. Co do dodanego ciężaru to np kiedyś robiłem ze sztangą 80-85kg na plecach i marnie było w porównaniu do 2x25kg z [...]

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 18:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po raz pierwszy lata temu. Za***isty klimat był wówczas no i Sato był nieprzeciętnynie przygotowany. Szkoda, że odszedł z kyokushin, choć właściwie lepszym pytaniem byłoby dlaczego odszedł. Ale wówczas kyokushin objawiał się jako coś niesamowitego i nie do pokonania, mam jednak obawy, że teraz Ci zawodnicy nie dali by rady swoim odpowiednikom

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-04 11:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no a polscy zawodnicy karate? macie jakies ciekawe foty i newsy??

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-25 12:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] instruktor". NIE ściągamy drążka do karku, nie wyciskamy zza karku, nie podciągamy się za kark. To ćwiczenie jest mega-kontuzjogenne. Robią go tylko doświadczeni zawodnicy, którzy mają odpowiednią budowę stawów barkowych (ta grupa szczęściarzy jest w zdecydowanej mniejszości). Marcia, ZAWSZE ćwiczymy obie ręce/nogi. Słabsza zaczyna i [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 21:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] o wiele wolniej spadać waga. Ale pewnie zmiana diety, trening i dużo wody w organizmie dało taki efekt. 30 gramów białka na posiłek-to stara szkoła kulturystyki-tylko wtedy zawodnicy ważyli ok 75-85 kg-6 x 30 g=180 g białka. Dziś jest to bez sensu , gdy kulturyści ważą 100-130 kg Białko też się trawi w czasie-więc więcej białka-dłuższe [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-02 19:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed walką zawodnicy nie panują nad swoimi ruchami, z ruchów można dużo wyczytać, czy przeciwnik się boi, czy jest pewny siebie, czy można mu skopać du*ę czy będzie stawiał opór.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5215 Data: 2010-02-12 18:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Też niektórzy zawodnicy wystapili chyba bez specjalnego przygotowania : /SFD/Images/2016/3/5/90e58998bea943f98ce4f3d2a2f71b56.jpg

    Odpowiedzi: 928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 12:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] bardziej absurdalnie rozrosniete nogi, plecy, jest do tego nizszy, takze kulturystycznie lvl wyzej. Cedric prezentuje sie zdecydowanie najlepiej, ale od kiedy to na zawodach PRO wygrywaja ladnie umiesnieni zawodnicy? Ze 25 lat jak nie wiecej, wygrywaja potwory, takze jesli jestesmy konsekwentni to Kai > all, potem Lenartowicz, dalej Compton.

    Odpowiedzi: 928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 03:08:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • POLSKIE KLUBY ARMWRESTLINGOWE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nowy klub armrestlingowy(ale starzy doswiadczeni zawodnicy + utalentowani juniorzy) -UKS BLACK SKORPION PRZYŁĘK 57-256 BARDO PRZYŁĘK UL KAMIENIECKA 16A DOLNY SLĄSK KONTAKT MARCIN ZAWADA 607671997 ADRIAN FERENC 606159330

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 13:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rychlak-droga do "Number One"

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Knr A ty znowu przekręcasz.Zawodnicy I.P.F czyli też ja,nie nabijają się z koszulek wielowarstwowych.My twierdzimy że porównywanie wyników uzyskanych przez tych używającyh takich koszulek ,jest bezsensowne. Porównywać można się gdy odbędą się zawody gdzie wszyscy startujący z różnych federacji,będą musieli podporządkować się takim samym zasadom. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12371 Data: 2005-03-04 02:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rychlak-droga do "Number One"

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] relacje z katastrofy budowlanej w Rosji, kiedy to podczas zawodow zapasniczych zawalil sie strop i przygniotl czesc poblicznosci... ratujac czlowieka uwiezionego pod gruzami zawodnicy (bylo ich ok 10) podniesli plyte o wadze kilku ton!->cos w rodzaju martego ciagu inny przyklad z przeszlosci: w erze sterowcow obsluga naziemna szykowala sie do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12371 Data: 2005-03-05 14:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie no tych dwóch Panow nie można nie znac , nie bądź złośliwy };-) ale są tez nowi , ciekawi zawodnicy jak np.sam Mateusz ;-) a nie są jeszcze mocno rozpoznawalni Zmieniony przez - wincol w dniu 2020-09-05 19:26:10

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-05 19:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME WPA 15-18.11.18 Tibilisi.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Termin pokrywa się z Pucharem Świata WRPF , który został przeniesiony z 3-4 listopada.....szkoda bo zawodnicy muszą wybierać .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2018-10-09 22:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zgrywasz sie na znawce.Kolejny internetowy TROL. Jesli na treningach biegałes 5 km w 15 minut to MUSISZ byc w kadrze narodowej LA. Na mistrzostwach Polski na 5000 m,zawodnicy biegajacy w granicach 14 minut staja na PODIUM!!!!!! Na biezni,w towarzystwie innych zawodników biegnacych na maksa wykrecaja 14minut !!!!! [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9581 Data: 2009-01-29 17:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasami zaczyna pisać coś sensownie..np. temat o gardzie...gdzie kolega wyraźnie pokazał iż brak mu oddzielenia dwóch ważnych rzeczy...1. walki sportowej, gdzie zawodnicy czasami muszą przechylić szalę na swoją korzyść i przystępują do Wymiany uderzeń...co zresztą bardzo podoba się publiczności i o to też w sporcie walki chodzi...a [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 15:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)