Hi tec jest lepszy od xxl'a.jak mzoęsz kupic w promocji to łykaj. A zamiast wspomnianego monster massa o wiele lepiej kupić w tym wypadku mct gainera. Zdr.
BA - sfd, activlab, xxl ZMA - apteka (filomag zincas), scitec Witaminy - zależy jakie dawki Cię interesują czyli jak duże braki wynikają o3 - np. olimp
"moja ostatnia dieta to byl Tribulus B6 + hmb+ gainer+ baiłko" dieta to nie suplementy Cell Pump 665g + monochydrant activita 500g + dexstroza 1 kg + tauryna 60 caps + masa XXL treca 4 kg to dobry zestwa suplementów "czy czasem nie za malo uzupelniaczy? bialka i weglowodanow? dzieki za odpowiedzi" To zależy od twojej diety, [...]
Dzień Treningowy: A powiedzcie czy mógłbym to tak stosować ? Dodałem mono jeszcze po treningu, wyszło ok.11g kreatyny w DT. Rano: 3,75 gram mono + 2,5 gramy Tauryny Przed Treningiem: 9,5 grama CP + 1,25 gramy Tauryny Po Treningu: 3,75 gram mono + Carbo lug Mass XXL (lepsza opcja) + 1,25 gramy Tauryny Dzień Nietreningowy: Rano : 3,75 gram [...]
[...] już lepiej zamienił bym z posiłkem 3.Jakiś tłuszcz tu daj i więcej warzyw - jakieś zielone typu np.sałata 6 posilek twarog poltlusty,pomidor Ok Mam tez odzywki wpc80.,mass xxl,jeszcze je nie stosuje bo nie wiem w jakich ilosciach i kiedy je brac jak będziesz miał dobrą diete to wcalen ie będziesz musiał tego brać.Ile jaki i kiedy [...]
Są, tak na szybko to np. Whey Isolate XXL Nutrition, ogólnie chyba wszystkie w co są w wersji natural. ale jeżeli już czyścić to całą dietę i środki do pielęgnacji off course.
Ja jem 2 razy serek Danio + Snikers jako drugie sniadanie albo czasami jako posiłek przedtreningowy. Mam energie i białko ..czasami jeszcze popijam to wszystko soczkiem marchwiowym "Kubus"......hehheee To jest DOBRE MAMUSIU ! Yo! XXL
Ja to jestem chrupek w porównaniu z moim kumplem z pracy. On robi cos takiego że do miksera wrzuca: -2 Marsy -2 banany -2 łyzki musli -2 jogurty lub -2 Snikersy -płatki owsiane -mleko -miód -2 jajka (ugotowane!) Zrobiłem sobie tak pare razy -ale jakos smakowo mi to nie podeszło za bardzo..... Pozdrawiam P.S. Ale Snikersy akurat lubie XXL
"Moglibyscie mi ulozyc jakos diete??Bardzo was prosze" stary dzial Odzywianie.. poza tym nikt Ci nie ulozy btw kup jakiegos gainera (mass xxl dobry wybor)
Też właśnie poluje na Ten T-shirt rozm.M i wiem ze bedzie ciężko..to była limitowana seria a na undergrande.pl zostały tylko xxl..jedynie używke moze kupisz...kuźwa jak były to nie brałem a przymiezałem sie :/