wzorek

WZOREK napisał O zgodę na start muszą prosić tylko zawodnicy z kadry PZKFiTS , pozostałe federacje nie mają żadnych zakazów.... Jesteś pewny. Jestem pewien że innych federacji nie interesuje gdzie startujesz :-))

tez lubie koty ajak eprom ladna kicia ta na krzesle WZOREK z tym twoim "kotem" nie pogadasz vorhil mam taki sam dywan

kwestia gustu tak wlasciwie to moglkbys sobie wymysle swoj wzorek pojsc z nim do fryzjera i Tobie zrobi i wtedy bd sie podobało

Ale ekstra fruzyrka , wlasnie zastanwiam sie jaki sobie wzorek zrobi i ten koles calkiem fajne wyglada , tylko nie wiem do jakiego fryzjera sie udac w szczecinie by takie cudo mi zrobil.... jak poszlam sie spytac do stylisty to za moje krotkie wlosy chcial 90 zl ( za samo sciecie) <lol> . Moze zna ktos dobrego fryzjera w Szczecinie?:):) [...]

WZOREK Muszę się najpierw dowiedzieć jak się to robi bo dla mnie to czarna magia :-)

Girjewek nie wiem wlasnie czy robic ten ostatni tydzien, bo mnie juz od miesiaca boli cos miedzy polaczeniem przedniego aktonu barku a gora klatki (w jednym punkcie kluje jak wyciskam, tak jakby jakies sciegno, przyczep, nie wiem co to).. mam dylemant bo boje sie kontuzji. W ogole jem pierwszy raz w zyciu kreatyne (krealkalyn) 5ty dzien i boje [...]

jesli cos cie boli, to proponuje odpoczac, a potem moze spotkac sie z lekarzem mnie tez sie nigdy nie udalo zrobic 3x3@95%, zawsze bylo raczej 3,2,2,1,1 mozesz robic tak jak mowi Wzorek, ale nie wiem, czy twoje doswiadczenie pozwoli ci oszacowac ciezar, ja mialbym problem, bo moje zycie prywatne i trening sa nieregularne

Świetnie Wzorek. Cieszy mnie,że w końcu rozwija się coś o dobrym poziomie sportowym, alternatywnego dla pzkfits od którego coraz więcej zawodników będzie odchodzić. Będę w Łukowie z pewnością. Mam nadzieję że rozwój kolejnej federacji , nie wywoła fali zazdrości i krytyki ze strony przedstawicieli innych federacji już istniejących w Polsce.... Bo [...]

Jednak znalazłem informacje na temat Siedlec na oficjalnej stronie XPC USA. Dziwne że w adresie strony jest "greek qualifier" czyli greckie kwalifikacje :D Szukając dalej znalazłem wyszczególnione eventy kwalifikujące do arnold classic i jest tam imoreza w grecji, która wg. organizatora z PL nie jest zgodna z xpc :D Za to nie ma na liście Siedlec. [...]

Wzorek przeczytaj sobie moje pierwsze zdanie a zobaczysz ze napisalem ze mozna traktowac jako trening do wyciskania , wiec czytam ze zrozumieniem . Nie krytykuje nikogo, ten ruch (docisk) nazywam jako ruch "oszukany "czyli nie pelny . Szanuje ten ciezar i osiagniecia malego666 i uwiez ze z sportem silowym mam do czynienia od wielu lat [...]

To mi Wzorek podpowiesz jak zrobić na żywo na Facebooku.

To mi Wzorek podpowiesz jak zrobić na żywo na Facebooku. Bardzo prosto , tylko najlepiej ustawić telefon na stojaku żeby się obraz nie ruszał. I oczywiście jeden minus , to że raczej w tym czasie nie będziesz mógł korzystać z telefonu ;-D

WZOREK Przeczytaj moją wypowiedż o której pisze iti /tą nad zdjęciem/i wtedy spróbuj zastosować pkt.1 regulaminu sfd czy jakiś inny. Co do reszty pewnie masz rację ale jak inaczej odpowiadać dla kOOndzia:) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2015-08-21 21:39:31

Witam WZOREK na wstępie i dalej dla zrozumienia bez emocji : - tak pisałem w liczbie mnogiej , ale w cudzysłowie nie zrozumiałeś chyba wypowiedzi chodziło o dokładne zwrócenie na przyszłość przez wszystkich moderatorów uwagi na treść wypowiedzi zanim ją wykasują i zrobią to bezstronnie bez emocji i według regulaminu . - niestety z twojej [...]

WZOREK pisałem o którą wypowiedz mi chodzi ale to już nie istotne . Dziękuje za wstawienie wykasowanej treści wypowiedzi wycwiel-a która została nie słusznie usunięta , zresztą jak sam stwierdziłeś jest w temacie i zgodna z regulaminem . pozdrawiam :-) Zmieniony przez - iti706 w dniu 2015-08-22 14:10:24

WZOREK, co do Pani Bosak to jestem takiego samego zdania co Bogdan Szczotka. Zawodniczka ta była dobrze przygotowana i jej miejsce było zaskoczeniem nie tylko dla mnie i Bogdana, lecz dla wielu zajmujących się tym sportem zawodowo. Teraz odniosę się do tych punktów, które wypisałeś: 1) &#8222; piękno&#8221;- co to jest? To, co Tobie się [...]

[...] 5 cm dlugosci, miejsce jest raczej dyskretne, bo nawet biodrowki odkrywaja tylko niewielki fragment rysunku. Ostrzegam jednak, ze po zrobieniu pierwszego tatuazu ma sie zwykle ochote na nastepny ... Ja mialam ochote na wzorek wokol przegubu dloni, ale cale szczescie jakos mi ta chec przeszla - jeden tatuaz u dziewczyny wystarczy (moim zdaniem).

WZOREK sory usunąłem przypadkowo Twój post, jak co popraw. Ale powiem tak, już dostałem uwagę odnośnie startu niektórych nie po raz pierwszy jako kandydaci, ale musiałbym ich powiadomić iż nie mogą wystartować. Będzie baza zawodników, którzy startowali jako kandydaci i to wszystko, szkoda, ale no cóż ile razy można startować jako kandydat, trzeba [...]

Napisałam na fb na evencie pytanie do Wojtka Jusiela ale nie mam jeszcze odpowiedzi. Ale chyba faktycznie bedzie bez patronatu. Git ;) ale jak coś będziesz wiedział Wzorek to dawaj znać Wielka szkoda że organizator tak beztrosko i trochę obojętnie , podchodzi do tematu...rzadko zaglądając na stronę FB swojego wydarzenia, tutaj nawet nie wspomnę.

Wzorek Trochę z innej beczki.Siedzisz od lat w TS i powiedz szczerze czy PZKFITS ma jakąkolwiek koncepcję rozwoju trójboju?Można powiedzieć,że zainteresowanie TS spada,ale patrząc na ilość szkoleń na instruktorów trójboju jakoś mnie to nie dziwi.Wiadomo,że papier nie zrobi z człowieka od razu dobrego szkoleniowca,ale skoro nawet związek nie robi [...]