wuchta

Wuchta spoko, spoko przecież to tylko próbka massacry 2 I tak userzy powinni Ci dziekowac,ze chce ci sie ja wogole wyslac Pozdrawiam, życzę powrotu do formy, bo jest coraz lepiej z tego co widzę

Oj dzięki Wuchta :p dane posłałem na priv

Bartek - oj nie tylko próbka masackry Forma powolutku wraca aby jesienią pokazać na co mnie stać TomQ - cisnę , cisnę ale jeszcze słabiutko Danio - tak animal flex dobry supelek. Jak brałem to stawy mi nie strzelały i nawet francuza od czoła szło dobrym cieżarem robić. Później również chciałem kupić ale w sklepie SFD nie było i kupiłem se [...]

Wuchta: a jak tłuszczopalne efekty poduszkowcow? Zmieniony przez - WODYN w dniu 2009-07-12 00:20:29

Wuchta sie nam rozkreca po operacji... Naprawde niedlugo bedziesz mial 200 w przysiadzie i 300 w mc... co dalej ? az strach myslec... MOC z Toba

Wuchta: Teraz już nie będzie tak kolorowo ale i +20kg też będzie cieszyło ... Elegancko, jednym słowem. Szybko dochodzisz do siebie. Powodzenia! Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2009-07-13 13:25:49

Wuchta przy takim progresie to do końca wakacji co najmniej tonę w TS zrobisz Wodyn - mój błąd

Wuchta pewnie gdzieś pisałeś ale nie będę czytał połowy dziennika żeby znaleźć: jak oceniasz działanie argi power olimp?

Wuchta - ale prosze tytułuj treningi np "5A" czy "15B" link do oryginalnego treningu tez przydatny w wypisce prostowanie jednonoz kiedy dojdziesz do 100kg zamienimy na poltoraki albo przysiady przednie

Wuchta a poleciłbyś jakąś czystą arginę nie w stacku? Może brałeś AAKG Hardcore Treca? Albo inne cudo. Bo ze stacków to Storm również sprawdzony ponoć dobrze kopie ale szukam czegoś czystego do pierwszego cyklu z mono

[...] 9/10: Wyciskanie od czubka w końcu 100kg chociaż łatwo już nie było ale będę walczył dalej. Podciąganie do sutków - hm... tu również było juz ciężko. MC - czyli to co wuchta lubi ostatnio najbardziej Dołożyłem 20kg w porównaniu z ostatnim trenem B10 i szok gdyż mogłem jeszcze z 10powtórzeń wykonać. Mega lekkie. Dobrze rokuje na przyszłość [...]

To fakt ktoś ze słabą psychiką może się załamać Skos mnie załamał i cofnął w średniowiecze i będzie cofał z treningu na trening bo progresia u Ciebie Wuchta nieokiełznana

Wuchta sorry za spamik w postaci tego postu Powiedz mi jeszcze czy ,,masacra olimpu,, to też supel który mam dodać do listy moich zakupów ? No i wedłóg Ciebie po regeneracji co powinienem zapodać jako pierwsze monohydrant vitalmaxa czy może coś jak masacra albo inny stack . Z góry dziękuję

Adzik - fantazja, fantazja bo fantazja jest od tego aby bawić się, aby bawić się na całego Dam radę Helssing, Bartek - magnezję już mam ale zielkimi krokami zbliżają się męskie ciężary i wiem, że sama magenzja nie da rady Muszę zainwestować w paski aby chwyt mnie nie ograniczał. TomQ - powoli rusza POZNAŃSKA LOKOMOTYWA ZWANA WUCHTA Wodyn - w [...]

Wuchta no nie żartuj z tymi paskami do ciągów. Jesienią na pewno będzie łatwiej utrzymać gryf. Magnezja powinna wystarczyć w zupełności Nawet na męskie ciężary PS: W końcu ciąg jest tak mocny jak mocny jest chwyt zawodnika. Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-07-23 09:29:58

Witam serdecznie!! czas sie ujawnic :) To ja mam zaszczyt od jakiegoś czasu ćwiczyć z Wuchtą. Mam nadzieje ze ciężką pracą osiagne jakiś dobry wynik na moich pierwszych zawodach WL jakoś pod koniec roku :) Trener wymiata i ciągle mu mało ciężarów wiec o te zapowiadane 300kg bym się nie martwił....Pozdro

Progres utrzymany wzrost zanotowany Sila zaskakuje nas oczarowuje Wuchta jest raperem z olbrzymim Powerem !! MOC z Toba

siema Wuchta nie majac co robic przeczytalem ostatnie 39 stron i jestem pod wrazeniem zarowno ciezarow jakie targasz jak i postawy, genialne podejscie, automotywacja i chec realizacji wyznaczonych sobie celow Podziwiam Jestem mocny naprawde Zdrowia!

Wuchta co ty wpierdzielasz na obiad że taki progres masz? Jakomś mete albo inne ustrojstwo Żona Ci dodaje do posiłków pokryjomu chyba Zmieniony przez - messsi w dniu 2009-07-29 22:39:41

Wuchta Mialo byc "Jestes mocny" wybacz jakis watek samouwielbienia sie wtracil w parade Pozdro!