SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wewnętrzna

  • Ból wewnętrznej części ramienia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Przy wyciskaniu hantli na ławce płaskiej i przy pompkach pojawił się ból wewnętrznej części ramienia. Mniej więcej tak jak zaznaczyłem na zdjęciu - przechodzi od barku przez wewnętrzną część ramienia, biceps i sięga aż do łokcia. Ból promieniuje, nie jest to raczej ból samego mięśnia. Trochę mnie to martwi, bo każdy ruch wyciskania sprawia duży [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2023-04-24 23:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hashimoto i 20 lat na karku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się jak powinnam odżywiać. Jestem mamą 20-sto miesięcznego chłopca. Moim największym problemem jest tłuszcz, rozstępy, luźna skóra na brzuchu( dolna część ), tłuszcz-wewnętrzna strona ud, talia, kolana. No i na twarzy też problem. Czasem też puchne. Coś pokręciłam- dodałam ankiete :/ Zmieniony przez - Jarzębinka w dniu 2013-12-13 10:09:44

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2013-12-13 10:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE uchwyty do siłowni.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    chętnie kupie: 1. uchwyt do wyciągu taki jak na zdjęciu 2. 2 sztuki "rączek" do wyciągu 3. szeroki drążdek do wyciągu górnego ?4?. sztangę prostą o szerokości powyżej 110cm (szerokość wewnętrzna, /miejsca na chwyt rękami/odległość pomiędzy ciężarami) proszę o kontakt: [email protected] PS. PRZEPRASZAM ADMINISTRATORÓW ZA OFF-TOPIC.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2004-05-16 17:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena kolan, nóg

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i kolan. Szukam odpowiedzi jak zniwelować krzywiznę? czy w ogóle jest taka opcja? Byłem u lekarza ortopedy w Warszawie, stwierdził, że wszystko jest Ok. Nie podoba mi się wewnętrzna część moich kolan. Z Góry dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam /SFD/2020/6/3/543b2b8c40c14e9eaaf023f6427ed75f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2020-06-03 18:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swędzenie dloni

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od wczoraj swedzi mnie skora dloni, po wewnetrznej stronie z nasileniem na kciuk i palec wskazujacy, mam tez drobne "krostki" jakby pod skora, stopy tez swedza jednak nie tak bardzo. Dodatkowo dlonie sa lekko opuchniete i bardzo wrazliwe na dotyk i ciepla wode. Nie wiem czy ma to cos wspolnego ze soba ale czuje tez podraznienia w jamie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2016-12-19 17:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi, przywodziciele

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Chodzi mi o ich szerokość wewnętrzną jak ja poprawić? Przysiady szerokie nie chcą ich ruszyć zbytnio może przysiady Jeffersona robić takie jakie robi Kai? /SFD/2021/5/6/cd48a964207641c1869d798bce5c9459.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2021-05-06 17:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam motorole v980

    Temat
    Targowisko

    Witam. Do sprzedania mam Motorole v980 fajny telefonik mam go niecale 3 miechy i chce sprzedac bo potrzebuje kasy na wlasna silke :) Telefonik ma dobrone slady uzytkowania... Pamieć wew tel. 18mb + dodatkowo 64mb (w kazdym takim telefonie wewnetrzna pamiec wynosi 3mb w tym jest 18 :) nie wiem dlaczego :)) wiecej na gg: 7653563 oraz tu na forum [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2006-11-17 16:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprezyna a srodek klatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mianowicie mam problem z wewnetrzna czescie klatki. JAk wiele juz bylo topikow na ten temat. ALe dzisiaj nie chce na ten temat dyskutowac. JAk mi wiadomo na srodek klciury wiadomo ze najlepsza jest brama. Niestety tako owej bramy nie posiadam. Czy bramke moze zastapic ta oto sprezyna?? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2008-02-22 21:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem z nogami :F prosze o pomoc.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Czy ktos moze mi doradzic jak zrzucic troche fatu z nog? :-F jezdze po ok 8h dziennie rowerem (praca) jednak nic to nie daje. Nie sa wyrzezbione tak jak powinny byc, zwlaszcza wewnetrzna czesc ud, tam tluszczyku jest najwiecej Kopyto mam dosc spore - udo 64 lydka z 47. Prosze o jakas fachowa porade jakie cwiczenia wykonywac itp. Z gory [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2007-10-16 21:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buty magnum rozmiar 49

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] więcej Buty taktyczne Phantom 8 cali Magnum lecz nie musi być ta firma lub model. Zależy mi wyłącznie na rozmiarze buta ponieważ potrzebuje butów których długość wkładki wewnętrzna buta wynosi 32.5 cm. Z góry dziękuje za jaką kol wiek pomoc w tej sprawie ponieważ mam duży kłopot z znalezieniem tak dużych butów. Serdecznie pozdrawiam Fabian [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2011-01-17 22:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silny ból przedramion

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć Otóż podczas ćwiczeń pleców czyli np.ściąganie drążka wyciągu siedząc pionowo czy też poziomo do klaty czy na plecy po kilku powtórzeniach boli mnie wewnętrzna strona przedramion. Siłowo dałbym raczej rade jeszcze 2-3 razy zrobić ćwiczenie ale ból przedramion jest taki jak by mi chciało rozerwać ścięgna :'-( Nie wiem co może być powodem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2014-01-11 07:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór rozstawu stojaka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] stojaka(marbo MS-S004) Link do auckji:http://allegro.pl/2012-marbo-zestaw-17-lawka-stojaki-modlitewnik-i2933169742.html Posiadam sztangę prostą a długości całkowitej 183cm, wewnętrzna szerokość wynosi 114cm. Jaki rozstaw stojaka mam wybrać z pośród 100/110/120cm. Myślę ze 120cm na pewno odpada, przy 110 cm miał bym po 2cm luzu z każdej strony i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2013-01-11 22:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam do sprzedania buty NIKE damskie rozmiar 41, wkladka wewnetrzna 26.5cm kontakt gg: 5591164

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2009-09-08 14:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczyt bicepsa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Szczyt bicepsa to glowa krotka czy dluga? Czy to wewnetrzna czy zewnetrzna strona bicepsa??? Rozne zrodla inaczej podaja wiec pytam Was-z gory dzieki za odp ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4219 Data: 2009-07-08 22:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Temat
    Trening dla początkujących

    cw juz jakies 7 miesiecy i mam problem z klata bo nie zabardzo rosnie gorna wewnetrzna czesci klatki moj plan na klate wyglada tak wyciskanie plskiej 4 progres skos 4 prgres rozpietki 4x10 pompki tu zalezy od samo poczucia robie na zmiane raz [ierwszy skos raz pierwsza plaska cw klate wylacznie hantlami nie mam miejsca za bardzo na prosty gryf

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2009-05-31 22:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka wąsko...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Spotkaliscie sie z idiotycznym stwierdzeniem ze mozna wyizolowac zewnetrze i wewnetrzne czesci klatki?Czesto widze na silowni gdy ktos wyciska wąsko na płaskiej a gdy go spytac czy robisz triceps to oczywiscie odpowiedz brzmi: nie to na klatke, srodek bardziej wchodzi(wewnetrzna czesc przy mostku). Wyizolowac mozna gore srodek i dol zmieniajac kat [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2009-05-10 11:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowa mięśni szkieletowych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    opisz budowę zewnętrzną i wewnętrzną mięśni szkieletowych fjfh,fbbbbbbbbbb bbbbbbbb bbbbbbbofgottt ttttttt tttt tttttttttttt tttttttttt tttttt ttttttttttttt tttttttttttttttt ttttttttttttttt ttttttttttt ttttttt ttttttttt ttttttttttttttttt ttt tttttttt ttt tttttttttt ttttttt ttttttttt tttttttt ttttttttt tt ttttttttttttttt tttttt ttttt tttttttttt [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2010-12-12 20:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana szpotawe - ćwiczenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć! Dużo kiedyś było grane w piłe, a mało rozciągania, czego efektem są krzywe giry. Kupiłem wkładki ortopedyczne i rozciągam wewnętrzną stronę nóg, bo łąkotki powoli się odzywają i nie chce mieć za chwilę problemu z biodrami. Moje pytanie brzmi: czy są jakieś ćwiczenia typowo siłowe, które mogą mi pomóc i takie, których powinienem unikać? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 162 Data: 2024-02-13 21:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****dwa pytanka****

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rozbudowana od wewnętrznej chyba przez to że zawsze ćwiczenia na klatke robiłem szerokim uchwytem nie wiem czy to przez ale czy jak jest wąski uchwyt to bardziej pracuje wewnętrzna część??? 2. abs2 ponieważ nie posiadam drążka w domu nie za bardzo moge wykonać ten program czy wiecie może czy zastąpić te z drąkiem jakimiś innymi czy je [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2008-10-14 21:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowo

    Temat
    Doping

    [...] pytanie właśnie stosuje iniekcje i dopiero się dowiedzialem że zastrzyk w pośladek najlepiej robić w prawą górną zewnętrzna część ,czy jezeli robiłem to w prawą górna ale wewnętrzna część robiłem aspiracje pojawiał się bombelek żadnej krwi to znaczy że zastrzyk trafiłem w mięsień ????czy poprostu mógł być pod skórą a nie trafiłem w nacZynie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2018-06-07 17:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)