Roces graal... moim zdanie dobry model, bardzo miękkie, ale trochę ciężkie. Fajne insidy, outside też niezły... wadą jest że jest to system non-ufs (ufs - universal frame system) czyli jak ci się zużyją to będziesz musiał kupować cały spód... co tam jeszcze, wiem że się w nich zamek zawsze odpina Zatrzaski pamięciowe, ale to tylko bajer... [...]
Acha, jeszcze aikido. Masz rację, też mi się wydaje, że główną wadą tej sztuki jest to, że nie daje adeptom pewności siebie. Właściwie nie wiedzą, co są w stanie zrobić, póki nie sprawdzą w praktyce. Na karate, czy grapplingach są sparingi na serio i człowiek ma szansę przynajmniej zdobyć jakieś pojęcie o tym, co jest warte to, czego się nauczył. [...]
Knife - jeden lekarzyna mi tak powiedział, więc zrobiłem rezonans i mi wyszło, że mam coś z panewką obrąbka stawowego, która była wrodzoną "wadą", ale pogłębiła się przy ćwiczeniach /kontuzji, której się nabawiłem/. Coś takiego. A co do wyników - to po prostu starać się tak nap#$@#ć żeby te maxy były większe, bo to co teraz jest, to śmiech na [...]
Co do uczciwej roboty to w wakacje robiłem na złomie , niezły za******l ale w 10 dni zarobiłem 600 zl . Wadą tego było to ze o 8;00 do roboty i o 20;00 koniec praktycznie nic z wakacji nie miałem!!
[...] wyprostować? basen może to wyprostować? np pływanie na plecach tak mi mówił specjalista że pomoże .. jak mu to pokazałem i jeśli ktoś wie to proszę mi powiedzieć jaka to wada jest jak tam widać mi kręgi mogę się mylić ale myślę że to kifoza szyjna .. + niedowaga i dlatego tak widać staram się ćwiczyć tą szyję może wtedy kręgi się jakoś [...]
u mnie tragedii nie ma ale zależy mi na tych kręgach co wystają ponieważ jest to dosyć brzydkie i kompromitujące mieć takie garbiki :) ale mam nadzieję że jakoś to zniknie albo przynajmniej dowiem się że już tak mam i że nie jest to jakaś wada która może mieć konsekwencje w przyszłości . Zmieniony przez - Wychudzony w dniu 2017-02-27 16:46:03
Asymetrycznie ustawiona tzn? ale czy po tych zdjęciach można okreslić czy wada jest poważna czy da rade to wlasnie basenem i ćwiczeniami korekcyjnymi wyprostować?
[...] czegos ale nie tak jak mowisz i błądzic tylko czegos sprawdzonego? o SS słyszałem bardzo duzo dobrych opini dlatego o to zaptyałem w art. Waskie ramiona to moja rodzinna wada :) A serie wykonuje po 12 ale rpzewaznie 3-4 z tym obciazeniem juz jest o 2 powtorzenia mniejsza. Dodam ze po 4 mc z 33cm obwodu ramienia skoczylem na 37 pozniej spadlo [...]
Rozróżniamy cztery podstawowe typy cer: - normalna - sucha - tłusta - mieszana Podział zależy od rozmieszczenia gruczołów łojowych (porów) w skórze, ich czynności oraz w konsekwencji ich działania. Oczywiście nie u wszystkich osób produkcja łoju jest tak samo nasilona. Uzależniona jest ona od wieku, unaczynienia skóry, wpływu hormonów i [...]
§ Artroskopowe leczenie choroby zwyrodnieniowej kolana Co to jest choroba zwyrodnieniowa kolana. Jest to najczęstsza choroba stawów, w której dochodzi do niszczenia chrząstki stawowej oraz warstwy podchrzęstnej kości. Następstwem jest ból, niepełnosprawność oraz kalectwo. Uważa się, że dotyczy ona około 70% ludzi po 65 roku życia. [...]
Udaj się do fizjoterapeuty czy rehabilitanta. Od nich powinieneś dostać ćwiczenia korekcyjne i to z nimi musisz współpracować,aby wada się nie pogłębiała. Generalnie lekkie skrzywienie posiada prawie połowa populacji.Da się z tym normalnie żyć i normalnie trenować. Co do wiosłowań sztangielką/sztangą-tutaj można spekulować nad tym,czy ćwiczenie [...]
To w tym tygodniu będę się tylko podciągał i chodził na basen.Za tydzień przyjdą zdjęcia z rentgenu jak wygląda dokładnie te skrzywienie oraz czy to wada postawy czy jakaś choroba.Pójdę do rehabilitanta i będę robił te ćwiczenia korekcyjne przez miesiąc.A później zapisuję się na siłownię i będę znowu intensywnie ćwiczył tyle że bez dużych [...]
Nie zgadzam się z Tobą absolutnie, bo jest spore prawdopodobieństwo, że jakiś składnik odżywek to spowodował - umówmy się, że nawet kreatyna nie na każdego jednakowo działa. Ja bym zostawiła ewentualnie naturalne białko z dobrej firmy, a reszta na bok. Jeśli po czasie i badaniach czy testach alergicznych wyjdzie jakaś inna przyczyna i odżywki [...]
gdzies czytalem ze przyczyna jego "awarii" serca lezy w genach,jest to wrodzona wada i jego stary mial to samo;ale koxy tez zrobily swoje. Arni Rulez ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN DAMME
[...] używać, skoro nie dają trwałego efektu. Ja nosiłam kontakty jakieś 9 lat i na okulary bym ich nie zamieniła. Jakość widzenia jest jak dla mnie nieporównywalna. U mnie wada zatrzymała się . Podobnie jak ona1983 używałam soczewek torycznych. Mają lekkie zgrubienia na brzegach /coś jakby ciężarki/, aby utrzymywać szkło w odpowiedniej [...]
soczewki nie skorygują ci wzroku tak samo nie zrobia tego okulary. znasz kogos kto nosił tak zwane okulary KOREKCYJNE i magicznie wada mu sie uwsteczniła do 0? jesli nosisz okulary to bedziesz je nosic cale zycie chyba ze zrobisz operację wzroku okolo 5k na oko. Co do samych soczewek nie ma zadnego problemu w basenie, podczas treningu, ja nosze je [...]
[...] 19:40 - 2 banany (bezpośrednio po treningu) 20:20 - spaghetti 22:30 - 2 jajka Wioski : 1. Musze wstawać wcześniej, jeść śniadanie bezpośrednio po przebudzeniu, aby przed szkołą zjeść jeszcze jeden "solidny" posiłek. 2. Słabe ręce. Moja największa wada. Trzeba nad tym popracować. Zmieniony przez - koksa92 w dniu 2008-09-23 09:41:46
1. Może gdy prostowniki będą za silne a brzuch za słaby to przy cieżkich wielostawowych ćwiczeniach to brzuch będzie najsłabszym ogniwem przez co to on będzie łamał najpierw pozycje techniczną . 2. Przede wszystkim ćwiczenia wielostawowe takie jak przysiad,mc,pompki na poręczach, podciaganie na drazku, wiosłowanie itp. Poza tym poczytaj tutaj: [...]