SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wada

  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mnie w pracy nie puszcze, to zadzwonie, ze jestem chora zobacze rodzicow i przyjaciol, odetchne po examinach...mam fajna pania doktor ginekolog-seksuolog i poloznik, jedyna wada - droga jest. zalicze tez kosmetyczke i fryzjera a od jutro 1300kcal...i wyjazd w skalki Edit: Jedzenie na jutro juz w pudelkach bedzie mniej kcal, nie mam malego [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 20:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ma SPD do ostrego, w ostrym trzeba cały czas kręcić, więc w ruchu ulicznym jest to wadą, przy podjeźdzaniu pod krawężnik z małą prędkością też może być problem. Po co sobie utrudniać życie, po to został wymyślony wolnobieg, by można było zrobić przerwę w kręceniu. Co, Kto lubi, ale koleś, bez wprawy, jadący na ostrym po mieście to poważne [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-16 00:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam pytanie z innej beczki, jaka jest dopuszczalna wada wzroku w przypadku krótkowzroczności (ile dioptrii)? I jak wygląda badanie u okulisty, czy jest to tylko tablica i kwadraciki, czy kompleksowe badania wzroku?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 09:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wada wzroku - krótkowzroczność po -2 na obydwie gałki oczne dyskwalifikuje mnie do słuby w policji? EDIT: Posiada ktos TWO na 2011? Jesli tak to baaardzo proszę o podesłanie - [email protected] Zmieniony przez - arnoldka w dniu 2011-03-16 23:05:47

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 21:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] że taki jest mój cel :) W najbliższych dniach spotkam się prawdopodobnie (o ile się zgodzi) z Mawashim, który mam nadzieje, pomoże mi rozwiązać problemy z mobilnością, wada postawy i ogólnie treningiem. Sam już nie będę eksperymentował. Chociaż na OVT i GBC nigdy nawet najmniejszego słowa nie powiem. Kapitalne i trafione w punkt treningi [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-30 12:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Heheh oto chodzi ze im bardziej boli tym większa wada. Jak nie boli a robisz dobrze to wady brak. Mnie tak naqrwia że szkoda gadać. 6-8x. Spróbuj przytrzymać na dole na 2-4 sekundy. Zobaczysz wtedy. Masz 4punkty styczności Biodra Łopatki Łokcie i nadgarstki. W dolnej fazie dociskaj do ściany i trzymaj. Nie na siłę ale bolic będzie bo ma [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 13:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Hehe Im bardziej boli im więcej nam brakuje tym większa wada. Nie uciekają Ci barki do przodu? Da się naprawić ale potrzeba czasu. Jest kilka ćwiczeń na to. Ale pewne ćwiczenia przy jednej wadzie nie są wskazane przy drugiej. Co mi się poprawiło? Szersze barki odrobinę. Lepszy komfort podczas wl czy wyciskania zza głowy. No i inny wygląd. [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 15:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Porobię takie zestawy 3 razy w tygodniu.Wyciskanie zza głowy jest niemożliwe z tą wadą a i przysiady ze sztangą utrudnione. Kurcze chciałem porobić te walle a sie okazuje ze przy podnoszeniu na wysokości głowy łokcie uciekają mi od ściany.Zrobiłem 1 serię i ból jak odszedłem od ściany w łopatkach masakryczny. Zmieniony przez - kerad37 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 15:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jeszcze nie spotkaliśmy sie. Raz była opcja ale nie dałem rady. Teraz czekam na info odnośnie terminu. Myślisz ze ta wada jest chociaż w małym stopniu do skorygowania?

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-13 16:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] całej sylwetki obrazuje gdzie jest IMO bardzo chudo - wręcz za bardzo, a gdzie jest jeszcze fat. Na sierpień jestem juz z Mawasem wstępnie ustawiony. Muszę zrobić porządek z wada, bo psuje cały efekt. Mimo dużego nakładu siły na zwis swobodny i wszystkie inne ćwiczenia chce żeby na zywo ktoś to ocenił i pomógł. Barki psują mocno sylwetkę bo [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-04 19:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    kazda wada duzo psuje w wizerunku zwłaszcza w naszym przypadku pomysł teraz tak barki nie do dołu i do przodu a do gory i do tyłu automatycznie poprawia się szerokość i wielkość barków klata też jakby nie było podniesie się do góry ...z reszta wiesz to jak na okres pracy jaki wykonałeś jest rewelacyjnie\ i to bez użycia skalpela masz najlepszego [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-04 19:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Scitec ma całkiem ciekawe smaky białek, jak np root beer czy rocki road (piwa i alko-drinka). W PL chyba niedostepne, ale próbowałem. W ogóle byłem zdziwiony bo smaków wszystkich białek naliczyłem koło 50 - 60 %) Najlepsza jednak była wanilia Uber milk. Można było ubijać jak śmietanę tyle że smakowało lepiej ;-) Wada: cena. Kilka lat temu 800g [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-28 14:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wada postawy, krzywy kręgosłup, dużo jesz i masz rozepchane flaki, lub powiększone narządy wewnętrzne. każdy tak ma.

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 15:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solar - fajne opracowanie. Z ciekawostek - związki zawarte w kakao zwiększają produkcję tlenku azotu ;-) pitbull61 - polemizowałbym z tym stwierdzeniem (wyżyciem na samym kakao) ;-) No i wadą kakao i jego przetworów (w tym czekolady) jest to, że surowce często zakażone są mykotoksynami... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2015-04-16 01:22:52

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16553 Data: 2015-04-16 01:18:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hehe ja mam od kompa wlasnie bo jak wspomnialem w innym temacie jak bylem mlody na zmiane gralem tlyko przy ps one/pc i siedzialem tylko w domu a pozniej no wada byla wzroku a zeby sie nie poglebila trzeba bylo akulary i trzeba nadal i tak jestem za***isty

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 10:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedyna wada zoltego sera jest zbyt wiele bialka w stosunku do tluszczu, trzeba to naprawiac dodatkowym tluszczem :) No to lecisz po zyciowke ;)

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 07:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] boku bo to jest wąskie długie pomieszczenie ;/ i za blisko będzie. W MC właśnie próbuje schodzić dupą niżej, ale nie mogę jakoś. Może za słabo jestem rozciągnięty albo jakaś wada postawy. Ale ok, na następnym treningu będę próbował to poprawić. A Rack Pull juz pisałem, że nie mogę zrobić z wysokości powyżej kolan bo jest to technicznie nie [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 21:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] boku bo to jest wąskie długie pomieszczenie ;/ i za blisko będzie. W MC właśnie próbuje schodzić dupą niżej, ale nie mogę jakoś. Może za słabo jestem rozciągnięty albo jakaś wada postawy. Ale ok, na następnym treningu będę próbował to poprawić. A Rack Pull juz pisałem, że nie mogę zrobić z wysokości powyżej kolan bo jest to technicznie nie [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 21:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Tyldy

    Post
    Ladies SFD

    [...] mam wolne, więc na pewno dam radę. ******************* Zapomniałam o najważniejszym! Byłam wczoraj u fizjo, bardzo konkretny facet (dzięki Gesti ;-)). Jego zdaniem, moja wada wynika z nieprawidłowości w ruchomości stawów biodrowych, która rzeczywiście okazała się za mała, szczególnie w lewym. Skolioza jest też tego wynikiem, raczej nie do [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 11:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] technicznie wykonywać to ćwiczenie. Na pewno mniej obciąża kręgosłup niż martwy ciąg na prostych nogach i rumuński martwy ciąg więc włączę je na stałe do planu. Jedyna wada, to bolące pięty, ale jakoś przeżyję :-). Wyciskanie sztangi na ławce poziomej - ciężar 40-60kg z jedną drop serią na 50kg. Jestem bardzo zadowolony z dzisiejszego [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 23:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)