wada

tez nie wiedziałem. "On nawet nie musi intensywnie ćwiczyć a i tak zawsze będzie wyglądał lepiej od reszty. Taka wada genetyczna." nie jeden by chciał mieć taką wadę ;-)

[...] ją pociągnął jeszcze trochę i zobaczył jak będzie tłuszcz schodził z tych opornych miejsc. Mozna dodać jakieś interwały raz/dwa razy w tygodniu. Wydaje mi się także, że ta wada postawy może mieć wpływ na to jak ten brzuch się prezentuje. Tylko nie przesadź z tą redukcją bo szkoda mięśni tracić. Jeżeli to tłuszcz oporny to wina może leżeć w [...]

Tez wydawalo mi sie ze mam cos takiego, po kilku tyg treningu mialem wrazenie ze nie garbie sie i wada zanika.. Wg mnie odpowiednia rozgrzewka, trening ( nie jakis specjalny na ta wade tylko normalny .. ) i stretching powinien przyniesc efekty.. Ale i tak wklej ta ankiete bezie latwiej pomoc.. Poczytajcie zanim napiszecie, ale ulatwie wam to : [...]

Znalazłem to było w K&F październik/2004. Temat artu to "Lekarstwa na 7 wad budowy". Tylko jestem tu nowy i nie wiem czy można przepisywać teksty, chociaż widziałem troche "zaporzyczonych" , jakby co to usunąć. "WADA PIERWSZA: Zbyt krótkie bicepsy. Ćwiczenie likwidujące wadę: Unoszenie przedramion ze sztangą łamaną na [...]

[...] byc jak najbardziej punktowana.Rzuty sa bardzo trudnym elementem technicznym i jezeli ktos to dobrze opanowal to dlaczego pozbawiac go tej broni .Wiadomo,ze pieta Achilesowa BJJ jest wlasnie walka w stojce i jesli na zawodach nie bedzie za nia punktow to bedzie jej coraz mniej na treningach.W ten sposob ta jedyna wada BJJ bedzie sie poglebiac.

z taka wada bij od razu do fizjo

Ja mam wade wzroku cos okolo -1,5 do -2 juz nie pamietam, i poglebiala mi sie do czasu az zaczelem nosic soczewki i od tamtej pory wada stoi. Cwiczenia nic u mnie nie zmienily co do wady, a ine obijam sie na silowni ;)

[...] przechwalam, źle to zostało odebrane... nie dochodze do ostatnich powtórzeń na niskich powt/ wysokich ciężarach, moze to ma wpływ na wolniejsze przyrosty, no ale co zrobić, wada wsumie mi sie nie pogarsza znacząco, najgorszy był okres dorastania gdy z ok 4 do 6 na lewym oku doszło, jeszcze 2 lata i moge śmigać na operacje, także bedzie ok pzdr

a moze Fiat Coupe jedna wada bardzo się psują ale maja dosyc to mocne silniki w przystępnej cenie teraz prawie każdy możne sobie pozwolić na te ferrari

[...] drzwi naj lepiej chętnie bym tam zamieszkał na takiej siłowni elegancko i czysto i na pewno wiele bardzo wiele pięknych kobiet do takich siłowni chodzi ale to jest też wada bo bym się nie skupił na treningu tylko paczył na laski a jak bym bił rekord na ławce a by dziewczyna obok przeszła to tylko wołać grabarza. Jeżeli moja wypowiedź Ci [...]

Tak jak pisałem w dzienniku chciałbym zobaczyć to na submaskach/maksach. Póki co jedyny wada Twojego ciągu to słabe rozciągnięcie. Stopy zbyt równolegle(postaraj się o kat ~45 stopni) a kolana bardzo daleko w przód wystają przez co odsuwają Cię od sztangi. Jak się rozciągniesz to kolana nie będą Ci blokowały ruchu i przy okazji dupa będzie bliżej [...]

ano właśnie...porozglądałem się na forach i wszędzie piszą że największą wadą Weihraucha HW50 jest właśnie nieregulowany spust...mam nadzieję że dostanę jeszcze wersję z regulacją

[...] utzymac). Mozliwy tez jest nadmiar gazow zbierajacych sie w jelitach (np. przy nadwrazliwosci). A najbardziej prawdopodobna moim zdaniem przyczyna to hiperlordoza ledzwiowa-wada postawy polegajaca na poglebieniu fizjologicznego wygiecia kregoslupa w przod w odcinku ledzwiowym. Proponuje udac sie do lekarza. On rozwieje Twoje watpliwosci. W [...]

[...] zgłosi do okulisty, to jest to do uratowania, ale niestety odklejenia siatkówki często się nie zauważa od razu. Najbardziej podczas ćwiczeń muszą uważać ludzie z dużymi wadami wzroku - zwłaszcza krótkowidze, oraz z innymi chorobami oczu. Twoja wada jest mała (nawet jeśli Tobie wydaje się inaczej :), więc laserowa korekcja wzroku może mieć [...]

[...] 1 serię zrobić :-( 2a. przysiad 3x 10-12 - 3 serie po 10 2b. pompki 3x8-12 - 3 serie po 8 3. Mc romanian na jednej nodze 3x 6 na noge - Hm... Problemy z równowagą to główna wada mego wykonania. 4. wznosy nogi leżąc na boku 1x10-30- zrobione po 20 powtórzeń, tyłek spięty. plank 1xmax - no ja dałam radę 15 sec :-( plank na boku 1xmax na kazdy bok [...]

miałem tak ale tylko po ćwiczeniach wzrok był zmęczony.... ale prawda jest taka ze niezaleca sie cwiczen z wadą wzroku powyzej chyba 2 cos takiego wiem napewno ze nei wolno... zapytaj okulisty albo ogólnego lekarza jak ci powie ze nie słyszał o czyms takim.... to znaczy że sie nie zna

Co do polityki WADA,i ich działań, to czasami zastanawiam się czy oni chcą kogoś złapać, czy tylko przebadać określoną liczbę osób. Patrząc na zawody ts, wychodzi, że to drugie @@-) Zazwyczaj jakieś 50% przebadanych osób to dziewczyny, reszta to często zawodnicy z niskich wag, nawet tacy, co robią marne wyniki. Dlaczego nie zostanie przebadana top [...]

Co do tych pierwszysch są nawet spoko ale jest wada taka że przy podrzutach rozkręcają się te wkrętki w kształcie gwiazdek

No już wiem że większość nie dzwigała... Będzie trzeba się oszczędzać. Praca nie polega typowo na dźwigniu ale często się to zdarza, jednak chyba dam radę robić tak żeby się nie przeciążać a żeby robota była zrobiona. No cóż oby się wada szybko nie pogłebiała bo niestety to że się pogłębi jest niemal pewne.

[...] w tym: wywiad, osłuchiwanie, spoczynkowe EKG, wysiłkowe EKG, wg wskazań lekarza np. echo serca, 24 h EKG, Lepiej nie bagatelizować problemu może to być np wrodzona wada serca (kardiomiopatia przerostowa, anomalie naczyń wieńcowych i inne) lub zwykle problemy związane z zaburzenia gospodarki wodno-elektrolitowej,niewystarczająca ilość [...]