pamietacie taki okrez kiedy w tv i wszedzie krazyly foty arniego ze niby jest tuz na d grobem i jak kiepsko wyglada? to bylo wpalnie w tym okresie kiedy zaczynala go dobijac wada serca, byl totalnie niedotleniony i niedokrwiony wiec chudl i byl ogólnie wyniszczony ... teraz choc starszy t owyglada lepiej niz wtedy :) wiec pomyslcie jak wazny jest [...]
[...] błąd bo po serii zastrzyków dostawowych poczułem się na tyle silny, że zacząłem wykonywać MC na prostych, dociągania, hack przysiady. Niestety głupota to moja największa wada. Przez to zastrzyki dostawowe poszły na marne. Nie będę trenował póki nie zostanie staw wyleczony. Obecnie skupiam się na redukcji (cel do 115kg) aby również w ten [...]
Możemy założyć, Mateo i tak pewnie nic prędko (o ile w ogóle) nie zrobi, więc zobaczymy. Jest jednak jedna, bardzo duża wada - nowi nie będą wiedzieć, że mają zadać pytanie w tym temacie, bo skąd skoro niczego nie czytają Trzeba będzie każdorazowo wklejać linka.
[...] mam zamiar do rodzinnego sie zglosic z tym, notabene wczesniej tj 2 lata temu na badaniach okresowych stwierdzili po zdjeciu rtg "stan po zlamaniu III prawego zebra? ,wada wrodzona? -zgrubienie w linii pachowej mozliwa obecnosc mostu kostnego z II zebrem ,wtedy lekarz rodzinny stwierdzil ze to nerwobole, i mialem spokoj a teraz znow mnie [...]
Witam, mam troche krzywy kręgosłup oraz prawa strone klatki wysunieta do przodu. https://ibb.co/pdVTjyX https://ibb.co/XW5rWjT (zdj rtg), i właściwe pytanie czy z takim skrzywieniem powinienem coś robić (rehabiltacja,ćwiczenia) czy nie jest to na tyle duża wada, żeby sie przejmować?
[...] ale u kogo taka osoba jest spalona? Przecież każdy wie że biorą? Wniosek jeden obłuda w tym "sporcie" jest cnotą. dla tych co nie wiedzą czym jest OBŁUDA! obłuda, wada etyczna związana z fałszywym, nieszczerym, dwulicowym postępowaniem, podejmowanym jedynie ze względu na zewn. formy lub korzyści; przejawem o. jest m.in. moralność [...]
[...] sobą i zgina je w łokciach prostopadle do góry. Pompka i rozciąganie na maks. Maszynka i przenosy dla zużycia nadmiaru energii w klacie. Barki i triceps lekko. Czuję plecy (wada postawy) przy obciążaniu kręgosłupa siedząc, więc pewnie będzie wycisk stojąc. Wznosy, próbuję tu różnych kierunków unoszenia rąk i chyba znalazłem odpowiedni dla [...]
[...] Rozpiętki przyjemnie rozciągały. Jakie ćwiczenia na klatkę mało obciążają barki a pozwalają ja budować i dokładać ciężaru? Będe wdzięczny za pomoc. Gdyby ni echolerna wada postawy notowałbym mega progres w poręczach i powerflys... Prostowanie ramion na wyciągi w połowie serii zmieniłem chwyt na wąski i prowadzony z góry. Ramiona na boki. [...]
[...] ćw. moc rosła z serii na serię. Nie przeginałem. Myślę, że to kwestia dostosowania mięśnia do ruchu. Klatka lekko, bo mam cholerne problemy z tym prawym barkiem - pyerdolona wada postawy. Barki - jako, że mam ww. wade postawy, tj. ramiona idą do przodu i za chvuja nie mogę ruszyć barków, pomyślałem że zrobię ruch bradziej dla mnie anatomiczny. [...]
lordoza to nie zadna wada tylko fizjologiczne wygiecie kregoslupa w odcinku ledzwiowym ktore to moze byc powiekszone lub zmniejszone patologicznie. z tego co widze to kai rzeczywiscie ma troche powiekszona lordoze ale zdaje sie ze w granicach normy a juz napewno nie jest to wina kulturystyki wiec dajcie juz temu spokoj.
Z tym Weiderem nie zgodzę się do końca... Jeśli ktoś ma już jako takie zarysy mięśni, to 6W pomoże wyrzeźbić kaloryfer. Jest jednak pewna jej wada - nie wzmacnia brzucha. Kiedy nawet po odbyciu całego 42 dniowego treningu wskoczysz na ławkę skośną i zrobisz kilkadziesiąt tradycyjnych brzuszków - spodziewaj się na drugi dzień zakwasów. W każdym [...]
Tu w sumie nie chodzi o to ze podniesie mi testosteron powyzej granicy ktora wyznaczyla WADA jako naturalna. Bardzo ciezko jest ta granice przekroczyc bez brania czystego tescia. Chodzi raczej o to ze novedex to srodek anty aromatazowy a inhibitory aromatazy sa zabronione za samo ich uzycie. Najczesciej badany jest mocz czasami dochodzi do tego [...]
[...] dopiero kilku znajmonych się dowiedzialo, poprorstu nie lubie się czyms chwalic, albo o czyms gadac z wyprzedzeniem a nie wiadomo co z tego wyjdzie...tak juz mam%-) może to wada może zaleta, sam nie wiem;d A na tak wysokie miejsce naprawde nie liczyłem, wic radoosc chyba sobie mozece wyobrazic, chociaz początkowo w ogóle to do mnie nie [...]
[...] dalej USG w sensie nerek i okazało się że mam jakos nietypową strukturę nerek...dodatkowo liczne torbielki na nerkach...niby nie mówił że to cos poważnego że niby to wada nabyta i trzeba porobic dalsze badania. gdyby nieta wizyta to dalej bym o tym nie wiedział i żył pewno spokojnie a tak to kolejny stres, kolena niepwenosc i kolejen [...]
Jak nie urok to sraczka. Nerki -> woda, chyba już wiesz gdzie Może być problem. Wada wrodzona ale być może przez (i dzięki) temu co serwujesz organizmowi dowiedziales się o problemie. 12 kg do zbycia, do kiedy? Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-08-28 11:11:28
solaros mówił ze raczej wada nabyta ;-) no gdyby nie silownia itp to pewno dalej bym nie wiedział ze cos tam jest....;-( 12kg do 10pazdziernika dokładnie tak to jest jak nie urok to sraczka... narazie robie swoje ;-) i mam nadzieje ze ciagle bede mógł to robic.... Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-08-28 12:38:22
[...] robione były tak jak należy i na komputerze też tak je mam. Pozdrawiam Witam, trochę szyja boli ale daję radę :-) Sylwetka dość poprawna, daje się jednak zauważyć dość poważne skrzywienie kręgosłupa. Jeśli się nie mylę co do zdjęć jest to wada znacznie utrudniająca uzyskiwanie dobrych wyników w tym sporcie. Dziękujemy - zgłoszenie przyjęte ;-)
Założyłam własny temat, żeby motywować siebie do działania i zbierać motywacje od was, a jak na razie, po ok 12 godz czuje się tak, jakby siłownia nie była miejscem dla mnie. Jestem Nowa, rozumiem uwagi skierowane co do treningu i dzięki za nie, ale ten ton... jest co najmniej zniechęcający. Zdecydowałam się, więc poprowadzę ten temat i mimo [...]
Jeżeli pęka kołnierz po niedługim okresie użytkowania to według mnie to jest spora wada. W najtańszych judogach takie zjawisko występuje po około dwóch latach. W przypadku sprzętu wysokiej klasy powyżej 5-7 lat. No chyba, że ktoś ma pot jak Alien ... Odnośnie grubych judog o gramaturze od 750g w górę, to jest tak Grimper napisał, są na tyle [...]