jeśli mowa o tej kategorii to lepsze będzie białko vitamin-shop'u. poza tym niech autor napisze czy ma to być białko stricte na noc, okołotreningowe czy bardziej uniwersalne.
W Vitamin Shopach może też już nie być bo to już jakiś czas temu ta książeczka była w weekend popatrzę może mi się jakaś uchowała. Może kolega z VS w Sopocie ma zapytaj się w jego temacie.
z tego mozesz zrezygnowac: Whey Amino Acid + BCAA + Glutamine + Taurine + Vit. B6 + Vit C zamiast tego kup, kompeks witamin np olimp vitamin multiple, zma apteczne i omege3, do tego cos co uzupelni diete..
2x Mesomorph (thiamizine) BCAA -AminoStar 300cap. PVL Mutant Mass 6,8kg Dextroza z olimpa 1000g Monohydrat z olimpa 2x500 i vitaminy z olimpa 3 pudełka Animal Pak muscle whey 1kg wiek 19 waga/wzrost 92 186 staż treningowy 3 lata cel cyklu: masa póżniej redukcja stosowane już wcześniej suplementy: super pump 250+size on jakies [...]
1.115tab./10mg mety 12tab.Clomidu Ci starczy 1.UNIVERSAL Animal Flex Zbędne 2.INKOSPOR X-Treme Creatine Jest ok ale swoja drogą droga ale kreatyna ok Tydzien przed skonczeniem mety zrobilbym z faza nasycenia 3.OLIMP Gold Omega 3 4.UNIVERSAL ZMA Pro 2x-razy Zrezygnowalbym z tego na rzecz Tribulusa naprzyklad wziolbym Tribuactiv poniewaz w nim [...]
Jeżeli uważasz, że Twoja dieta nie jest na tyle dopracowana i ciężko jest Tobie poprawić te niedociągnięcia, to jak najbardziej można stodo suplementcję produktem zawierającym witaminy i składniki mineralne. Może to być np. wymieniony przez Ciebie SFD Nutrition Vitamin Sport. Warto jednak pamiętać o tym, że z reguły najtrudniej w diecie jest [...]
a porównując z tym cyklem ? Kreatyna monohydrat Universal Creatine Węglowodany Olimp Carbo Odżywka typu "gainer" PVL Mutant Mass Odżywka białkowa UNS Protein 80 Preparat witamin i minerałów Olimp VitaMin Plus
no masz nastepny volferine prubujemy uswiadomic go ze suple to nie jedyne zrodlo vitamin/minerałow owocami/warzywami nie tylko dostarczasz powyzsze ale takze urozmaicasz diete aby nie byla ona taka ze po jakims czasie cie zniecheca są to ******lki ale maja duze znaczenie w kwestii odzywiania
Mała pomyłka w moim wcześniejszym poście. Zapomniałem o Shock+Storm. Wygląda to tak: Vitamin-Multiple Sport 60kp Chela M Z B 60kp BCAA 750 Strong 240tab Horse Power 1kg Mutant Mass 6,8kg Shock Therapy 1008gr. Storm 821gr.
Vitamin-Multiple Sport 60kp - rano po sniadaniu Chela M Z B 60kp - przed snem BCAA 750 Strong 240tab -jak bys kupowal to po treningu Horse Power 1kg - rano na czczo Mutant Mass 6,8kg - kiedy Ci pasuje. w ciagu dnia lub po treningu. nigdy na noc Shock Therapy 1008gr 30min przed treningiem. na pusty zoladek (2h po jedzeniu) Storm821gr - [...]
też rzadko kupuję w bydgoskich, gdyż zazwyczaj mają dużo drożej. Wyjątek stanowi, gdy chcę coś treca lub olimp'u. Sklepów masz pełno : na podwalu (pierwszy co był w Bydg z suplami ;) ) pod blankami - maximus, w focus park i galerii bydgoskiej masz Vitamin-shop .... jeszcze parę by się znalazło.
doszły do mnie dzisiaj witaminy OLIMP VITA-MIN multiple sport, otwieram i polowa kapsów biała połowa niebieska, na odwrocie białych pisze vita plex multi vitamin complex , na niebieskich pisze chela-min sport formula : ) MĘTLIK W GŁOWIE ,jak je brac ? 1 biala 1 niebieska ? czy jak , (SOGI)
Czekamy na fotki z Cutlerem, przy nim to pewnie każdy jak jakiś małolat Dobra obsada Vitamin-Shopu! I inne znane osobistości ze świata BB - Wheeler, Wolf, Heath, Cormier Ciekawe jak tam forma Wolfa.