SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vitamin

  • Masa - proszę o rozpiskę supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 tableta BCAA na 10kg masy ciała... Czyli ważysz powiedzmy 80kg.. to bierz 8 tablet 30minut przed treningiem.. i tyle.. W dni nie treningowe wogóle bez BCAA... napewno nie bierz BCAA razem z kretą. Taurynę bym kupił to mały wydatek,a zamiast Carbo wpieprzać rano.. to bierzesz 2 tabsy tauryny i luz. Białko,gainer,carbo bierz tyle ile Ci brakuje w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2005-03-28 00:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownię wg tatuncia

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ostro 3. 40g makaron + 150g polędwiczki w sosie paprykowym 4. Jak 2 5. 40g kaszki manny + 145g owoców mrożonych + 50g WHEY C-6 https://youtu.be/utNhk8x820s Wieczorem D3, vitamin A-Z, omega 3 W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Przed treningiem Iron Pump IHS + EAA 10g Dziś pobudka przed 4 –tą I przyjazd do Łomży, niestety z 1:30 h korka w [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6086 Data: 2020-07-20 21:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownię wg tatuncia

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 2 4. Jak 240g makaron + 150g polędwiczki w sosie paprykowym 5. 20g Kus Kus + skyr 330ml https://youtu.be/BdxcOOKWJpY Przed cardio Thermo Fusion Rano do śniadania D3, vitamin A-Z, omega 3 W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Przed treningiem Iron Pump IHS + EAA 10g Dziś pobudka przed 5.15 – oj nie chciało się wstać, ale przezwyciężyłem [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6086 Data: 2020-07-21 21:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownię wg tatuncia

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w sosie paprykowym 4. Jak 2 5. 40g Kus Kus + 40g WHEY C-6 + 130g owoców mrożonych https://youtu.be/REA0QCb_-ng Przed cardio Thermo Fusion Rano do śniadania D3, vitamin A-Z, omega 3 W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Cardio z rana 16 km w 50 min na rowerze zaliczone. W ciągu dnia ledwo chodziłem ze względu na domsy nóg i tyłka. Tak [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6086 Data: 2020-07-22 21:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Najchętniej bym sprzedał wszystko razem i puścił w jednym kartonie ale istnieje możliwość kupienia wybranych pozycji. Niech będą takie ceny: Mutant mass – 180 zł Storm + Shock therapy – 170 zł BCAA – 50 zł Olimp vitamin– 25 zł Wysyłka kurierem albo pocztą polską wg. cennika danego przewoźnik

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2015-07-06 17:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - co z tego sklecić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyne Olimp megacapsy-ile masz tych capsow? Białko-w/g brakow w diecie vitamin shop/trec-tak jak na opakowaniu Thermal blast extreema-Do II śniadania - 1 kaps,po 5-ciu godzinach - 1 kaps Aminomaxa treca-5kaps przed i 5 po treningu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-02-01 09:56:32

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2008-02-01 09:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polece Ci moj cykl ktory bede zaczynal od przyszlego tygodnia zostal on zaaprobowany przez doswiadczonych uzytkownikow. Spalacz: Scorch albo jak wolisz Venom 3.0 Białko: ProLongatum Biogenix(na noc) na dzien System Whey Protein 100% Olimp BCAA Mega Caps Olimp L-Karnityna AAKG Extreme Olimp ZMA OLimp Witaminy Vitamin Multiple Sport Olimp do tego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2008-02-21 23:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ENERGY DRINK - TIGER - co i jak??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jako napoj do treningu ionto vitamin liquid, polecam! 7zl butelka 100ml. starcza na 6-7 treningow :) a skad to? w aptece? czy jak? jak to sie pije? z kiliszkow!?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5492 Data: 2005-04-18 07:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem ze tanio ale lepiej carbo, glukoze mozesz dac przed treningiem jakies 20-30 minut (15-20g glukozy do tego tez ostrowie jakies 10-15g) ionto vitamin drink, izotonik, czyli ww i witaminy (najprosciej mówiąc)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2005-10-13 12:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega-3 - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chce zasmiecac wiec pytam w tym poscie. mam omega 3 z olimpu i vitamin plus takze olimpu, w jakich ilosciach mam je brac i kiedy? miedzy posilkami? na noc biore bialko a przed snaidaniem nitro...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9081 Data: 2006-10-01 18:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym HMB ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Energizer miazdzy Nitrobolon II Nie skumales ? Gdyby nitrobolon był na wage to kupilbys : 700g Nitrobolon II albo 847g Nitrobolon Energized i porownaj teraz ... o 147g wiecej ... rozłozyc te gramy teraz na składniki i wychodzi to co wyzej napisalem Oczywiscie nie dodaje tego ze Nitrobolon Energizer wzbogacony jest o vitaminy itd

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6466 Data: 2007-11-30 04:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitamin shop ja bym zrobił zamówienie (cm3,koszulka trec,spalacz,i te colosy możemy) na gg bo nie chce tu bałaganić )

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9555 Data: 2012-07-01 21:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle ? pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Narazie podsumowując wasze propozycje przeglądałe ceny i oto jak to wyszło. System Protein 80® 1250g 85zl BIOGENIX - Carb BX 43zl VITALMAX - Zinek + C-Vitamin caps (1kapsułka dzienie a jest ich 100 wiec starczy do konca cyklu i jeszcze troche zostanie. Wartość Twojego zamówienia: 146,00 (+10,5 za przesyłkę - brakuje 354,00 zł do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2007-08-19 13:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amount Per Serving % Daily Value Arimistane (99.9% HPLC Verified Androsta-3,5-Diene-7,17-Dione) 50 mg ** Testosterone Amplification Blend: D-Aspartic Acid (DAA), Fenugreek (50% Fenuside), Eurycoma longfolia 325 mg ** Liver Enzyme Regulation Matrix: NAC (n-Acetyl-Cysteine), Milk Thistle (80% Silymarin), Vitamin C 175 mg ** Prostate Shield: Saw [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2013-09-20 03:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bokserski

    Post
    Sztuki Walki

    haha:) powaga z tym banem? na ile czasu?:) polecam omega 3 i olimp vitamin czy takie cuś. co do diety są tematy o odżywianiu w sw

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4988 Data: 2011-02-24 22:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam sił na nic:( Jakieś witaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakiś zestaw witamin np. olimpowski vitamin plus, dodatkowo możesz zapodać jakiś magnez z vit b6, a przed treningiem przynajmniej mnie nieźle kopią 2 kapsy Power Guarany Hi teca popite mocną zieloną herbatą.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7946 Data: 2006-11-19 14:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA a zawartość witaminy B 6

    Post
    Odżywki i suplementy

    w witaminach olimpu zawartosc vitamin b1 i b2 wynosi ponad 1500 % dziennej dawki takze... nie jestem pewien ale nadmiar jest wyprozniany wraz z moczem bodajze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4428 Data: 2008-06-13 23:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym przypadku mogłyby być aminowkasy BCAA na lepszą regenerację po wysiłkową. Te które sam brałem i mógłbym polecić to BCAA 5500 z Vitamin-shop i BCAA mega caps 1100. pozdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2008-08-24 11:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania, w zestawie, tylko wszystko razem: 1. Bcaa xtra activlab 500g - 3/4 op. 2. Kreatyna mono Vitalmax 500g - 3/4 op. 3. Beta-alanina SFD 250 g - 3/4 op. 4. UPS mass shocker 2 toffi 3400g -3/4 op. Dodatkowo dorzucam niecałą połowę Vitamin Olimp Multisport + dla chętnych WPC z K** na ok. 2 porcje. Nie mam czasu chodzić na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2015-08-29 10:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie: 1. 2 jajka na twardo, 2. Mleko(300ml) z musli(60g) + rodzynki(20g) 3. 1 porcja białka ostrowia. 4. Dibencozide 1 tab. 5. Vitamin plus Olimp 1 tab. 6. Gold Omega 3 Olimp 1 tab. Drugie śniadanie: 1. 4 kanapki z chleba graham z serem zoltym i szynka z indyka. dodaj warzywa Obiad: warzywa urozamiacaj mieso ryba 2. Kotlet z cycka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2011-12-02 14:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)