vitamin

[...] + wyciskanie francuskie w siadzie hantlem 30/32/34/36 + 20/22/24/26 mozecie sie pogubic ale ja daje rade NE+ pol puchy CP + kofeina + scorch + zma i jakies bialko chyba z vitamin shopu kupie bo w wakacje praca a z tego co wiem to bede mial male przerwy jedynie drugie sniadanie bede mogl normalnie zjesc wiec chyba bede zmuszony pierwszy raz w [...]

I jeszcze wklejam zdjęcie mojego dzisiejszego zakupu(jakość*****owa bo z telefonu niestety): Musli Gainbod Activlabu 3kg - czekolada 100% whey concentrate vitamin Shop`a 600g - czeko - kokos Gainer będzie szedł 2x po 50g do śniadania i II śniadania jako uzupełnienie uboższych posiłków gdyż jem jak na mnie bardzo dużo, a dalej waga idzie bardzo [...]

Dzisiaj zrobiłem trening w Kościanie. Piękna sprawa. Roman Szymkowiak to człowiek którego po prostu trzeba szanować. Dzięki tej wizycie,podjąłem decyzję,że chcę wystartować w MPJ no i mam trening;). Trening był lekki: MC: 140kg 3x3 Wysokie dociąganie: 150x3/160x3 Wyciskanie wąsko: 80x3/85x3/90x3/100x3/100x3/105x2+1 wymuszony Ściąganie drążka do [...]

OROGENIX + VITAMIN MULTIPLE SPORT markosiks

OROGENIX + VITAMIN MULTIPLE SPORT baryy .

OROGENIX + VITAMIN MULTIPLE SPORT - szary89

OROGENIX + VITAMIN MULTIPLE SPORT / Ripahza

OROGENIX + VITAMIN MULTIPLE SPORT PatryKoX

OROGENIX + VITAMIN MULTIPLE SPORT - Chemik17 1

OROGENIX + VITAMIN MULTIPLE SPORT hadesziom2

OROGENIX + VITAMIN MULTIPLE SPORT major15

OROGENIX + VITAMIN MULTIPLE SPORT - barteklip9 hfhf gdhfhf

OROGENIX + VITAMIN MULTIPLE SPORT - Chemik17 2

OROGENIX + VITAMIN MULTIPLE SPORT hadesziom2 (2)

1) OROGENIX + VITAMIN MULTIPLE SPORT m0rcin

PRÓBA NR 2 OROGENIX + VITAMIN MULTIPLE SPORT garenge

OROGENIX + VITAMIN MULTIPLE SPORT LOKO.

OROGENIX + VITAMIN MULTIPLE SPORT Dziku.

OROGENIX + VITAMIN MULTIPLE SPORT rusek91 1

OROGENIX + VITAMIN MULTIPLE SPORT, jankes1306