vitalmaxa

Mam pytanie, bo mam kreatynę vitalmaxa i pisze żeby brać łyżeczkę i rozpuszczać w 200ml, moje pytanie trochę głupie, ale czy ta łyżeczka ma być kopiasta czy bardziej płaska ?? bo nie chcę brać za dużo, i jeszcze drugie pytanie, bo podobno można też kreatyne rozpuszczać z sokiem, może to być taki najzwyklejszy sok z biedronki ?? :) thx za odpowiedź.

Witam.Prosze was o pomoc mam ok 400g kreatyny vitalmaxa która została mi z poprzedniego cyklu(a miałem ich 2)Dieta jest trening jest.Mój starz to ok1.5 roku .Mam do dyspozycji 100-120 zł i moje pytanie brzmi co do tej krety dokupic.Mysle o jakims białku.Tak zeby mi starczyło na cały cykl kreatyny czyli ok 40 dni.Zgóry dzięki za pomoc,

Chciałbym się spytać o suplementacje mam właśnie 300 zł i zamierzam kupić jakieś odzywki i suplementy mój cel to powiększenie masy mięśniowej aktualnie mam gainera z vitalmaxa 2, baca, i miałem kreatyne z olimpa mono gainer i baca tez już mi się koncza . Co kupic teraz ? Diete mam a starz treningowy czwarty rok

Witam, prosiłbym was o pomoc w dawkowaniu supli, sam oczywiście w miarę wiem co i jak, ale wolałbym gdyby doradził mi ktoś bardziej doświadczony. ostatnio kupiłem: 3x - SFD Wpc protein plus, 1x - SFD PURE BETA ALANINE, 1x - SFD CARBSfd, z wcześniejszych cykli zostało mi jeszcze SFD Pure Power i Mono z Vitalmaxa. Prosiłbym o optymalne rozwiązanie [...]

Witam Jestem w trakcie robienia cyklu na kreatynie vitalmaxa. Ćwiczę treningiem FBW 3 razy w tygodniu i w DNT chciałbym dorzucić aeroby żeby odsłonić na wakacje krate i pytanie to kiedy przyjmować krete przy aerobach? Dodam że zamierzam biegać wieczorem więc przyjmować ją rano? I czy tylko 5g?

Witam, mam Storma cała puszke i mono, vitalmaxa, mam pytanko takie jak to dawkować, sam strom starczy na zaledwie 6 tyg, więc dorzuciłem mono, takie dawkonie będzie ok? DT. -Storm rano, Storm po treningu. DNT -Storm rano, mono w porze około treningowej. Tak dawkując starczy mi na 8 tyg. cyklu, może być? Zmieniony przez - V24 w dniu 2011-10-08 [...]

Knockoit 500g i Kreatyna Vitalmaxa 450g Jak to najlepiej rozlozyc na caly cykl aby wszytko zjeść:) Moja Propozycja: DT- Rano 5g Mono , przed trenigiem porcja KO i po treningu 5g mono DNT- Rano mono i w poludnie Mono ( czy dolozyc jeszcze KO , tylko jak bede jadl we wszytkie dni KO to mi starczy tylko na miecha) Z góry dzia za odp

sprzedam kreatyne monohydrate classic vitalmaxa 80 ok. 400 g za 20 zł(cena do negocjacji) tyle mi zostało mam ją miesiąc, trzymana w suchym i chłodnym miejscu, jest jakiś chętny?

W Witaminie C + cynk z Vitalmaxa zauważyłem, że jedna kapsułka jest prawie pełna a inne zapełnione w 1/4 i tak na zmianę raz połowa, raz pełna a raz na dnie... Spotkał się ktoś z czymś takim???? Wnerwia mnie coś takiego. piszą na opakowaniu zalecane dawkowanie a kaps. mają różną ilość zawartości. Dobrze, że to wit. a nie jakiś antybiotyk.

ello mam 16 lat waga: 59kg. bic.: 30cm klata: 90cm przedramie: 27cm :) Najpierw kupiłem Gain Bolic 6000 4 kg.(już skończyłem) a teraz Kreatyne z Vitalmaxa 300g BCAA Activlab 500g i Argi Power 120 kaps. jak skończe te suple to przerwa 4 tyg. i co dale kupić ?? żeby szła masa i siła to samo czy coś zmienić ?? z góry dzinx :)

Suplementacja około treningowa do sprawdzenia 30 min przed treningiem Xpand 20-30 min przed końcem treningu Izolat CFM Vitalmaxa 40 g z woda Bezpośrednio po treningu carbo 50 g 45 min po treningu Xpand 1,5 godz posiłek po treningowy 150g pierś 100 g kasza/ryż brąz 150g warzywa 20 gr oliwa z oliwek Może być czy coś zmienić?

Siema kupiłem kreatyne vitalmaxa 300g brałem ją tak jak trzeba , diete mam nawet dobrą . I teraz uwaga ! :D Nie mogłem przytyć od 60,6kg w góre jakoś sie zablokowałem ,gdy zacząłem ją brać zrobiłem 1,7kg do przodu :)) Czy to możliwe że w ciągu tygodnia ,mogłem tak skoczyć z masą dzięki kreatynie ? z góry dziękuje :) (ważyłem sie po [...]

czesc, kupiłem Xpand Xtreme Pump, do tego Mono Vitalmaxa i Whey Mass Builder od Hi Teca. Jak to wszystko brać i ile razy dziennie, jak radzicie? Robić fazę nasycania, czy raczej zbędna ? I ten Gainer chyba nie ma w sobie kreatyny ? Dla zmaksymalizowania efektów, chcę przyjmować 10g krety dziennie. Proszę o pomoc!

Hej. Mam kreatynę Vitalmaxa w kapsułach którą używałem z pół roku temu i trochę mi zostało. Czy po takim czasie od otwarcia mogła się zepsuć, czy też mogę ją spokojnie brać?

Mam pytanie i chcialbym zobaczyc wasze opinie o tym a wiec: Kupilem sobie takie odzyweczki typu : hi-tec creatyna monohyndrat, x-pand, gajner z vitalmaxa 2 10 kg, hmb w plynie z hi-teca, bialko z olimpu whey protein concentrat, aminokwasy z hi teca, testosterol i co o tym sadzicie co bedzie?? zalezy mi wylacznie na masie pozdrawia mi czekam na [...]

Siemka Chcem sobie zbudowac troche masy mięśniowej i mam na ten cel przeznaczone 100zł. Lepiej kupić CFM Whey Protein Isolate 90% VITALMAXA czy gainer Mass XXL Treca?? Staram sie jeść dużo posiłków ale diety żadnej nie mam. Co kupic??

mam mono Vitalmaxa chcę zacząć pierwszy cykl kreatynowy, czy mogę tak dawkować? DT: rano (na czczo) 5g - później (po 0,5h) posiłek (to posiłek przed treningowy - trenuje rano), druga porcja 5g kreatyny 0,5h po treningu DNT: 5g kreatyny na czczo rano bardzo prozę opinię, sugestie, ewentualne poprawki

DT: 5g mono rano,10g CP przed treningiem, 5g CP po treningu, 5g mono na noc. DNT: 10g CP rano, 5g Mono miedzy posiłkami, 5g mono na noc. Może tak być? Czy ktoś ma jakąś lepsza propozycje dawkowania? Ps. I jak myślicie z czym to lepiej jeść z Monster Massem Biogenixa czy Dekstrozą Plus vitalmaxa? Zmieniony przez - pener18 w dniu 2010-08-20 19:04:39

Czy ktoś próbował witaminy z vitalmaxa ? http://vitalmax.pl/nutr.php?prod=49 bo nie wiem czy je kupować czy też nie, zastanawiam się nad tymi witaminami albo nad witaminami Naturella maxiwit.Chciałbym się dowiedzieć coś więcej na temat tych pierwszych vitalmaxowskich

Witam! Mam do was pytanie. Zakupiłem niedawno Kreatyne Olimpa Mega Caps + Dextroze Vitalmaxa + Solid Massa i chce wiedziec czy to dobry wybór. Cykl kreatynowy po raz pierwszy, przemiane materii mam bardzo dobra. No i jeszcze taki mały szczególik, uzasadniajcie w jakis sposób swoje odpowiedzi.