udka

[...] urodzinowej szarlotce i czekoladzie. Ale musiałem pojechać do Lublina na pogrzeb. Po pogrzebie wiadomo - stypa. Wpadło jakieś 200g ryżu jaśminowego, udziec indyka i udka kurczaka pieczone z kapustą kiszoną, a na deser z 6x kawałków ciasta (sernik, szarlotka i tiramisu). %#^}% !! :-[ właśnie wracam do Wawy. Ale dzisiaj tylko interwały [...]

Ale kuchanaSetterko, co mam wliczac? Wode, warzywa i troche tluszczu z udka? ;-) nie dajmy sie zwariowac :-)

U mnie dzis buraczkowa i udka poieczone, a co u was w bufeci ;-)

Sluchajcie, po fbw mam dosc mocno skatowane udka. czy zamiast biegania moge cwiczyc na orbitreka nie obciazaja tak nog i stawow a i tak sie na tym zdrowo poce?

Jeśli jutro zamierzam upiec udka z kurczaka w piekarniku i jestem pewien, że jak zwykle wycieknie z nich sporo tłuszczu, to odliczyć sobie w bilansie kilka gram fatu na sztuce?

Tanq zabie udka na obiad idealne :))

a ta jakie ma udka %-) http://www.sylwesterszymczuk.com/kulturystyka-i-fitness/reportaze/galeria/reportaze/mistrzostwa-slaska-2015-scena/image/img_3399-2/#.VS-WD_msWuc

Uwolbia, wędzone mięso. Szczególnie udka ;)

U mnie pieczone udka+ryż brązowy+brokuł z sosem czosnkowym. Zobaczcie jak zdrowo %-) Dostałam żubrówkę i kilogram pistacji, jak dostane to się nie liczy i mogę wypić/zeżreć, nie? %-)

A ja dziś udka i ziemniaczki :-)

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f9f09f1d6f454e57bc658d48ec57e69b.JPG ___________________________________________________ Mam pytanie, jak ważyć mięso z udka kurczaka, bo ja gotuję w wodzie, potem ściągam skórę, oddzielam mięso i dopiero ważę do miski, ważyć bez kości? To samo z indyczą golonką, też oddzielam od kości do [...]

udka to nawet niezły pomysł

Czyli rozumiem nie czekać że nagle mi po 5 cm spadnie w udach tylko taki mój urok i zainwestować w nowe spodnie? :P bo nie chce non stop w spódnicach pomykać bo mi się udka ocierają o siebie ^^ co za żenua %-)

a ja zakupiłam udka królicze i nie wiem co z nimi zrobić - mrożone, więc poczekają :-P

ziemniaczki, udka kurze i kalafior :-D duużo

no...ja zawsze patzre na doopke jak widze fajnego....udka i doopka to mię ruszaja najbardziej,haha

Preria,ja tam widzę super brzuch,poprawione udka,mniejszą i jędrniejszą pupencję.Dla mnie super.

No mi właśnie weszły zakwasiki na udka aż utykać zaczynam. Jutro znowu się ze schodów spiełdole :))

udka %-)

wiem kurak wędzony (udka) makaron sojowy,kukurydza,ananas,majonez 8-)