[...] czy grillowanego mięsa. Tak więc wczoraj taki 'zupny' dzień, chociaż głównie o mięso mi chodzi %-) (w każdej porcji jest ~200g fileta z indyka i w 2 z 3 także trochę udka z kurczaka) Na początek dnia , jednak omlet: https://i.imgur.com/PEXhgUI.jpg 'zupki' https://i.imgur.com/5KagXh5.jpg https://i.imgur.com/UhH5alb.jpg [...]
Dzisiejsza miska to: 1. Omlet https://i.imgur.com/49DCtNA.jpg 2. Przyszykowany potreningowy https://i.imgur.com/Jl5cr83.jpg i konsumpcja w aucie https://i.imgur.com/C7N5GNg.jpg 3. 250g pieczonego udka z kurczaka https://i.imgur.com/WIuMcUz.jpg 4. Wizyta u rodziców, więc jajecznica z grzybkami :-D https://i.imgur.com/46gMDcD.jpg
[...] (urlop pracownika), od poniedzialku planuje sie ogarnac bo pozostały niecale 2 tyg do urlopu i nie moge za bardzo sie zapuścić %-) - jajecznica https://i.imgur.com/JLv28Pk.jpg - kupny obiadek placek po węgiersku + surówki https://i.imgur.com/sVDLakL.jpg - pieczone bataty + pieczone udka kurczaka + mix warzyw https://i.imgur.com/MJSqXti.jpg
Spowiadam się z wczoraj. Zazwyczaj jak nie mam treningu to śpię do kiedy sie nie wyśpię wiec wstaję późno i stąd brak 5 posiłku gdyż czasu nie ma na jego zjedzenie - w takie dni spokojnie wystarczają mi 4 posiłki ale staram się aby wszystko bylo w miarę uwzględnione tak jak przy 5 posiłkach - wychodzi różnie. Jak wstaję o 5.45 na trening to [...]
Cześć! Do takich fajnych bicków, to udka w komplecie mogłyby być większe... No cóż, nie mozna mieć wszystkiego od zaraz:) no to wziales sobie do serca Paatika slowa %-) a reszta ? nie dziwie sie ze po takim czyms nie chce sie biegac |-) ale to i dobrze , bronmy sie przed ZARAZA ! a siadow nigdy za wiele /-)_ To wreszcie chyba rozumiem jaka to [...]
[...] na świeżych, w Biedronce teraz można spotkać tuńczyka świeżego, bardzo dobry. Można dodać mięcha jak polędwiczka wieprzowa,schab, czy karkówka od czasu do czasu. Do tego udka z kurczaka, udziec z indyka też dobre mięcho, podroby - wątróbkę widziałam, można też żołądki, czy serduszka. Jak kto lubi ;-) Wrzuć też olej kokosowy, czy masło [...]
1. Udka z kaczki z ziemniakam i cebulą 2. Pizza http://www.sfd.pl/Bezglutenowa_pizza_ry%C5%BCowo_gryczana-t1120129.html /SFD/2016/10/2/b5a0adcc8ae644b28281f07667c71b93.jpg /SFD/2016/10/2/58a2c5b95792438c9d1f03c0a926b479.jpg /SFD/2016/10/2/a1f2e1a1fb34432e8758eb45a0f69a78.jpg
a witam witam, ja też, jem jajecznicę z dwóch żółtek i 150g białek :-) i już po :-( %-) Chyba dołożę dzisiaj trochę tłuszczu, i kupię sobie mięso z udka kurczaka bez skóry Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-03-31 07:37:52 Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-03-31 07:51:20
[...] posiedział odmrozony jeden dzien i już capił, ale jeść się dało i smakował normalnie, moze chemia ktora byl napakowany sie sp******iła i takie cos powstalo %-) ?Brałem juz kilkanaście razy filety w biedrze na promo i 2 razy tak miałem. Ostatnio pałki te z udka wziąłem ( promo :) ) data niby była , a po 2 dniach w lodówie zaczęły yebać potwornie .
[...] moze chemia ktora byl napakowany sie sp******iła i takie cos powstalo %-) ?Brałem juz kilkanaście razy filety w biedrze na promo i 2 razy tak miałem. Ostatnio pałki te z udka wziąłem ( promo :) ) data niby była , a po 2 dniach w lodówie zaczęły yebać potwornie . kupiłem ze 3 tygodnie temu cyce w promo w Biedronce i tyle wody wyciekajacej [...]
[...] moze chemia ktora byl napakowany sie sp******iła i takie cos powstalo %-) ?Brałem juz kilkanaście razy filety w biedrze na promo i 2 razy tak miałem. Ostatnio pałki te z udka wziąłem ( promo :) ) data niby była , a po 2 dniach w lodówie zaczęły yebać potwornie . kupiłem ze 3 tygodnie temu cyce w promo w Biedronce i tyle wody wyciekajacej [...]
11.98 dzisiaj bylem ale filetów nie bylo. Za to byly filety z uda kurczaka. Pierwszy raz widziałem taki produkt ale kupilem :D są udka podudzia skrzydełka. Do tego kaczka indyk wszystko tańsze
[...] -20% przynajmniej, na wszystkie maślanki jogurty pitne i kefiry na drób od 30.07. do 2.08. (ogólnie na cały świeży drób - 15%) Filet z kurczaków 13 podudzia z kurcząt 6,98 udka z kurcząt 6,56 serki wiejskie naturalne ŁACIATE 200g 2 za 3 makaron razowy 500g 1,95 sery żółte w plastrach 500g 6,99 musli owocowe 1kg opakowanie 5,99 schweppes 1,75l [...]