SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomasz

  • Znowu sobie pospałem. Smacznie i długo. Plan na najbliższe miesiące. https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/justassingles.png Przerwa na przełomie miesięcy letnich wynika z faktu, że jadę na wycieczkę do Norwegii. Muszę odpocząć. Córa się nie popisała w szkole i nie będzie miała wakacji. A nie chcę faworyzować syna żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-14 12:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobitki bardziej solidarne jednak, co widać po frontalnym ataku w głosowaniu %-) Eeee... Nie chce mi się komentować :-D Wnioski wyciągnijcie sami. Okazuje się, że nasz dział przegląda tłum użytkowniczek z przedziału wiekowego 25-30 :-D A w nagłówku kabaret starszych panów :-D Dobra, dobra... Czego one tu szukają? Zdjęć w majtkach? Mężów? :-) Stara [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 07:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚMIESZNOŚCI :-D

    Post
    Piłka Nożna

    Stanislaw Terlecki "Lesiak przecina lot pilki w polowie naszej polowy" Bozydar Iwanow "...mocny w gebie, ale raczej malo pokazal ten pilkarz w grze..." "Ronaldo, zwolnil akcje, rozejrzal sie, poszukal wzrokiem Ronaldo i podal do Dungi" S.P. Jecek Debski "Holandia wygra po bledzie Dziurowicza ... ale [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6666 Data: 2004-03-21 23:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze coś %-) https://www.facebook.com/tomasz.lech.319/app_139761029533870

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 00:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam nadzieję ze nikt sie na mnie nie o za dodanie wynikow. JUNIOR DO LAT 20 1. Damian Szynszecki 90kg - Unieszyno 2. Jakub Goraj 60kg - Prabuty 3. Tomasz Gdaniec 57,5kg - Szałapata Team Tczew Masters +50 1. Marian Knuth 105 kg - Wielki Klincz 2. Kazimierz Jasiński 85 kg - KS Olimp Starogard Gdański Kobiety waga lekka 1. Agata Imianowska 60 kg - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2016-06-23 02:31:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    792,23 + 10 = 802,23 Daj spokój Kamil... ja jestem coraz cięższa i nie wiem jak mam zejść z wagi }:-( (249,73) trener Tomasz ogarnie temat ;-)

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-24 18:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split Masa 3x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Messi nie wole cwiczyc max 2 partie miesni na treningu a nie calosc o to mi chodzi. Nie mowie w kontekscie ze FBW jest do dupy tylko ja nie lubie dla mnie jest ten system do dupy. Tomasz Moglbys wprowadzic poprawki w tym planie co go podalem? Bardzo bym o to prosil dzis zaliczylem pierwszy dzien i bardzo fajnie mi sie robilo te cwiczenia :)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 18:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów

    Post
    Piłka Nożna

    Feyenoord Rotterdam zremisował z Dynamem Kijów 0:0 w meczu grupy E piłkarskiej Ligi Mistrzów. W spotkaniu tym pełne 90 minut rozegrał Tomasz Rząsa. Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-02 06:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów

    Post
    Piłka Nożna

    Koniec marzeń o Lidze Mistrzów Wisła Kraków przegrała 0:1 (0:0) z Anderlechtem Bruksela w meczu rewanżowym trzeciej rundy kwalifikacyjnej piłkarskiej Ligi Mistrzów. Wisła Kraków - Anderlecht Bruksela 0:1 (0:0) Bramka: Aruna Dindane (85 min.) Pierwszy mecz: 3-1 dal Anderlechtu. Awans: Anderlecht Sędzia: Konrad Plautz (Austria). Widzów: 10 000. [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-27 08:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki tak z ciekawości którzy trenerzy? Może Tomasz Lewandowski trener Marcina Lewandowskiego i Angeliki Cichockiej? Czy może Zbigniew Król trener Adama Kszczota? Gary Lough, trener Mo Faraha? Czy może trener Błażeja Brzeźińskiego pan Ryszard Marczak? Opisz co i jak :-) To ja za to powyższe daje z pięć szacunów. A Pan Ryszard ............

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-20 19:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz bo Emil tez to bedzie czytać ;-)

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 17:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahah , a Tomasz uciekł \-)

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 18:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tomasz g. dzieki za opinie...... co do jajek...... pan dr. kwaśniewski jasno napisał żeby łykać pełne jajka do 4sztuk dziennie... nie czytałem jego ksiazki wiec nie znam uzasadnienia. gdyz to co na necie było odnośnie jego diety to sa wskazowki głownie a szczegułow doszukac sie nie moglem. czego sie spodziewam po diecie? przede wszystkim mam [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2003-07-15 23:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bałtycki Sztorm 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    u nas ktos nagrywał, ale miał tylko godzine dostepna, wiec nagrał tylko nasze walki (shidokanu) + walke Kułaka. Jak wpadnie to w moje rece to wrzuce Kułaka. A walkę Tomasz Epimach-Szypiłło (Akademia Sarmatia) - Piotr Lewandowski (Budokan Judo Gdańsk)tez byc może będę jutro miał, podobno jeszcze jeden rip z gali sie u nas panoszy ;)

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 18559 Data: 2006-10-25 23:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dużo w tym jest prawdy. Zanim Pudzian zaczął startować jako zawodnik MMA, nie wiedziałem o istnieniu organizacji KSW. Jeden z kick-boxerów powiedział, że aby dany sport zaczął być dostrzegany potrzebna jest jakaś osobowość, gwiazda, która przyciągnie uwagę. Zanim Justyna Kowalczyk i Tomasz Sikora zaczęli biegać na nartach mało kto interesował się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-27 17:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluje wszystkim Super Formy. Dzisiaj odwiedził mnie Tomasz (TomaszX) - Który robił próbę u mnie na poręczach - Daje jego film do oceny. https://www.youtube.com/watch?v=Qu3yoiQQbic

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 11252 Data: 2014-10-19 18:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz-to nie o to chodzi żeby było więcej,a żeby było czytelniej dla sędziów :) Próba Alana jak obiecał tak wrzucił i to mi sie podoba :) Obciążenie niby łączone,ale fajnie technicznie i myślę że 15-do zaliczenia :) https://www.youtube.com/watch?v=bf35sHprgX4

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 11252 Data: 2014-10-19 20:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny - MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Tomasz no i jak to wygląda teraz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2012-09-03 17:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jerzy Engel

    Post
    Piłka Nożna

    Damixx "Rasiak ostanio gra dobrze" ale chyba nie w Reprezentacji!! Przeciez on w dzisijeszym meczu nie poakzal nic szczegolnego(zreszta jak zawsze) on tylo walczy o gorne pilki, wogole nie potrfi grac "nogami" jak mial sytuacje sam na sam to tak wypuscil sobie pilke ze bramkarz byl przy niej o kilka sekund szybciej od niego!! [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2005-10-08 00:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    KONIEC ZAWODÓW No to już po wszystkim – co mogłem zrobić już zrobiłem. Dałem z siebie wszystko, chociaż jestem na siebie nieźle wkurzony z tym układem! Teraz tylko szukam czegoś do picia i coś przegryźć bo padam z nóg, nie kontaktuje. Wypijam wódę i przegryzam waflami ryżowymi. Nie wiem co teraz, czy się myć, ubierać czy jak? Dowiaduje [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 02:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)