[...] polsatu na wszystko i idę z miejsca za free Byłem też po skierowanie na badania krwii, również za free: - grupa krwii - test w kierunku Boreliozy - kortyzol - hormony tarczycy T-3 i T-4 wolne - Na, K, Mg, Fe - morfologia - mocznik - kreatynina - kwas moczowy - lipidogram lekarka zapomniała dopisać tam teścia, trudno, chyba ze ja dopiszę na [...]
[...] wyniki sprzed kilku miesięcy: Prolaktyna: 28.22 ng/ml TSH 3 generacja: 2.33 uIU/ml fT4: 1.99 ng/dl AlAT: 19 U/l AspAT 21 U/l Jak widać podwyższona prolaktyna i hormon tarczycy. Prolaktyna się waha, nie wiem czemu. Na początku roku miałem 11.25 ng/ml. Nie wiem jak jest obecnie. Libido o dziwo mam w normie. T-100 nie zaszkodzi? Zmieniony [...]
[...] ocenę i sugestie. Wróciłem dziś z nowymi badaniami i szok! TSH ponownie mam wywalone :/ Ale po kolei - rozpiszę aby łatwiej było zrozumieć. 1. Przed leczeniem niedoczynności tarczycy miałem TSH=5.83((0,27-4,7)) 2. Po miesiącu brania Letrox 50(25m ed) spadło do 4 z hakiem... 3. Badania z początku Grudnia to już TSH=3,79 (pięknie) 4. Dziś badam a [...]
1. Przed leczeniem niedoczynności tarczycy miałem TSH=5.83((0,27-4,7)) 2. Po miesiącu brania Letrox 50(25m ed) spadło do 4 z hakiem... 3. Badania z początku Grudnia to już TSH=3,79 (pięknie) 4. Dziś badam a tu wynik TSH=5,4... O co tu chodzi? Wygląda na to, że cykl (Test 250 e4d, Metka 20-30 ed) namieszał mi w wynikach. Ale - przedostatnie [...]
[...] twojego wzrostu rozpoczyna redukcję na 2000kcal. Ja tobie ustaliłam zapotrzebowanie na 1800kcal biorąc pod uwagę możliwy niski metabolizm spowodowany wadliwym działeniem tarczycy. Masz rozpisane niskie białko (normalnie dostałabyś 150g), żeby uniknąć złego wpływu na tarczycę. Masz wykluczony z diety nabiał i produkty zawierające gluten, co [...]
[...] przez hormony, rozwalony uklad pokarmowy( refluks na calym odcinku, niedlugo gowno zacznie mi sie cofac do pyska,obrzeki iwiele innych ,prawdobodobnie przez niski poziom h.tarczycy) nie wspominajac o impotencji,kobiecej sylwetce,ginekomasti....spuchnietejprostacie.... przez te wszystkie lata prubowalem to zmienic ale z hormonamii genami nie [...]
Ograniczane węgli przy niedoczynności to jedna z najgorszych rzeczy jakie robisz swojej tarczycy - która i tak już nie działa tak jak trzeba :-| Zamiast brać proszki zainwestuj choćby w strączki (bardzo dobre źródło i białka i węgli) i już przemycisz więcej białka. Popraw dietę wyjdzie Tobie i Twojej tarczycy na zdrowie :-))
Oczywiscie miales King na mysli DNP, bo T3 to hormon tarczycy ktory jest uzywany w medycynie w leczeniu niedoczynnosci tarczycy a kulturysci uzywaja go do przyspieszenia przemiany materi. Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-
[...] opowiadałeś dziwne rzeczyo hgh. Podobnie jak wtedy,jeśli masz ochotę udzielać porad dot. tego środka, może ze 20 pytań sprawdzających wiedzę? To samo z insuliną, hormonami tarczycy i połączeniu ich ze sterydami. Tym bardziej wypowiadanie ostrych i wulgarnych słów pod kierunkiem kulturystów jest o tyle nie na miejscu,że wypowiada je człowiek o [...]
[...] kalorycznym plus wysoka aktywność fizyczna, czy jeszcze dodatkowo mała ilość godzin snu i gorszej jakości odżywianie jak najbardziej będą miały wpływ na pracę naszej tarczycy. Każdy z nas jest inny, więc może być różnie. Szczególnie wśród kobiet można zauważyć większą wrażliwość tarczycy. U mężczyzn sytuacja taka ma miejsce rzadziej, ale [...]
[...] tego cukier, tak jak pisałam warto zrobić już raz, a porządnie - czyli obciążenie glukozą 75g i dobrze strzelić 3 pobrania, czasem robią 2, też ok. Co kryje się pod "panel tarczycy"? Bo ostatnimi czasy słyszę "panel tarczycy" a w badaniu samo TSH, więc (ft3, ft4 także), lipidogram też pełny (HDL, LDL, Trójglicerydy, cholersterol całkowity), [...]
Nie nie o psyche choc powiem ze sklonnosc do depresjii po tarczycy wystepuje... chodzi glownie to co bling kiedys pisal... to jest takie uczucie jakbys zjadl ze 300mcg Clenu i mialbys chcialbys zeby przestalo tak byc dziwnie ... trudno opisac
[...] słabsza odpornośc na stres itd. oczywiscie kwestia długości stosowania, supelmentacji itd. Co do t3 na masie, to częsta praktyka. Jeśli ktoś mysli ze wyzszy poziom h tarczycy pozowli mu sie nie zalewać i jeśc jak smok to jest w błędzie. Nie mniej trzymanie ft3 w górnej granicy lub minimalnie ponad może u niekótrych osób(nie u "sucharów) [...]
[...] 2) Czy ta suplementacja się " nie gryzie" 3) Jeżeli metformina byłaby dodana, to w jakiej porze dnia by się sprawdziła - przed ładowaniem 4) Dla osoby z niedoczynnością tarczycy, przyjmując Novo(100+20) w okresie masy trzymać t3 w górnej granicy normy lub powyżej jak pisałeś. Jednak dochodzi kwestia t3+t4 , w jakiej porze dnia to brać? [...]
Masz małą tarczycę. Norma objętości tarczycy dla dorosłej kobiety to ok 18-20ml, Ty masz połowę tego. Możesz nie mieć objawów niedoczynności ale ja bym za jakiś czas powtórzyła USG. Jak tarczyca się dalej bedzie pomniejszać to sprawdziłabym pod kątem choróby autoimmunologicznej. Także badanie TSH i FT4 tez za jakiś czas do powtórki. Rózne alergie [...]
Głodówki owszem przyczyniają się do braku prawidłowego funkcjonowania tarczycy. Natomiast wyniki chodzi mi cały panel tarczycy, Jesli pasuje Ci jeść 5 posiłków jedz 5. Na początek dobrze jednak robić FBW, czyli całego ciała, robią splita, czyli partie robisz jedną partię raz w tygodniu, a to za mało. Ja rozumiem, że poszedłeś po rozum do głowy i [...]
[...] niż węglowodany ? nie chodzi tu o węglowodany same w sobie, a bardziej o samą insulinę i wrażliwość na ów hormon. Sprawa jest dość prosta : węglowodany nakręcają hormony tarczycy, metabolizm przyspiesza, natomiast tak się dzieje tylko w wypadku gdy jesteś wrażliwy na insulinę. Jeśli wyrobisz sobie insulinooporność to węglowodany zostaną [...]
[...] przez kilka dni, dostały po pyździe właściwie. Jeszcze przez godzinę będę się pocił bardzo intensywnie po spożyciu węgli (50g rodzynek i 150g banana), ładnie się hormony tarczycy nakręcają. O to chodzi. Lubię tą porę potreningową. Białka nie przyjmowałem po treningu, zażyłem 5g bcaa i za godzinę dopiero mięso, a jako ostatni posiłek 10 jaj z [...]
kwas fitynowy zawarty w zielonych warzywach umacnia siłe działania DHEA, wit. D oraz hormonów tarczycy w dużym uproszczeniu Wspomaga to zarówno budowanie masy jak i redukcję, po prostu nie zapominajmy o zielonych warzywach.
czemu kontrowersyjny? wiesz jak "zmuli" Ci hormony tarczycy bez dużej ilości warzyw w diecie LC? totalnie. Musisz je jeść choćby ze względu na fakt, że nie chcesz spowalniać swojego metabolizmu i to dość znacznie