tarczycy

A dlaczego miałoby być gożej jak zaczniesz suplementować hormony tarczycy? To ich niedobór utrudnia odchudzanie. Oczywiście to nie jest tak, że zaczniesz brać i zaraz zaczniesz chudnąć i pewnie minie z rok zanim dojdziesz do właściwej dawki ale z czasem powinno być coraz lepiej.

A dlaczego miałoby być gożej jak zaczniesz suplementować hormony tarczycy? To ich niedobór utrudnia odchudzanie. Oczywiście to nie jest tak, że zaczniesz brać i zaraz zaczniesz chudnąć i pewnie minie z rok zanim dojdziesz do właściwej dawki ale z czasem powinno być coraz lepiej. Tylko na pewno wiesz, że prawidłowa diagnoza to nie taka prosta [...]

[...] nie lubisz smażonego mięsa to kasze, ryż polej zdrowym tłusczem i kup sobie olej kokosowy, jst zdrowy i bedziesz go wkrotce wyjadac lyżeczką ze słoika, ja jem ze względu na wspomaganie tarczycy, ale generalnie to bardzo zdrowy tłuszcz na którym możesz smażyć nawet w wysokich temperaturach:-) Zmieniony przez - hera21 w dniu 2012-09-08 11:44:39

[...] 1300 narzekają, że na siłę muszą w siebie wpychać jedzenie. Jeszcze jedna kwestia: Ostatnio pomyślałam, aby pójść do endokrynologa i sprawdzić czy nie mam niedoczynności tarczycy. Bo w sumie obserwuję dość sporo dolegliwości, które występują właśnie przy niedoczynności (nieregularne miesiączki, łamliwe włosy, często jest mi zimno, nadmierne [...]

[...] Teorię tę przedstawili zarówno niemieccy24 jak i amerykańscy25 naukowcy. Uszkodzenia te są wynikiem nadmiernego wytwarzania hormonów katabolicznych, takich jak hormony tarczycy i kortyzol, które stymulują rozkład tkanki, a nie jej naprawę. Przyczyną arteriosklerozy, podobnie jak i wielu innych problemów zdrowotnych, jest powolna erozja [...]

melo15, nie chcę krakać, ale weź Ty sobie najpierw zrób badania tarczycy i ogólne i dopiero decyduj się na taką czy inną redukcję. Bo długo byłeś na przerażająco niskich kaloriach (jak na faceta), później odbicie, a teraz znów planujesz niskie kalorie... Podejrzane są rzeczy, o których piszesz - potliwość itd. Może coś się dziać ze zdrowiem... Imo [...]

[...] i miażdżycę więc muszę to przypilnować. Chociaż w porównaniu do poprzedniego roku to cholesterol spadł mi z ~10 mmol/l więc jest poprawa. Poniżej jeszcze to co zrobiłem z tarczycy. /SFD/2017/5/9/46535c8fd8794083a5eef8394e7f3185.jpg Wydaje mi się że wszystko jest w porządku i myślę że od przyszłego tygodnia przez te 3 tyg mógłbym zrobić [...]

[...] http://potreningu.pl/articles/3082/mechanizm-dzialania-i-odchudzajace-wlasciwosci-leptyny - lub bibliografię pod artem. Zagadnienie to można też rozpatrywać na poziomie h. tarczycy czy lipotoksyczności. Na każdym z pułapów rozważań mogę wykazać, ze głębokie restrykcje kaloryczne w przypadku otyłości mają swoje uzasadnienie. Zupełnie inaczej [...]

Margot... Ja Cię proszę Mamy tu dziewczyny z PCOS, niedoczynnością tarczycy, po przejściach z antydepresentami. To są czynniki powszechnie uważane za powodujące "tycie z powietrza". I wiesz co? Część z nich wygląda tak, że szczena do podłogi opada. A druga część sumiennie na to pracuje i wierzę, że też niedługo będzie tak wyglądać [...]

[...] - waga wzrosłaby, ale ilość tłuszczu zmalałaby @-) Z tymże to, co widzę, to ekhmm... Ty po prostu chcesz być chuda (tigh gap i cały ten cyrk? :->). Twoja niedoczynność tarczycy i problemy hormnalne wynikają z głodówek. Ty tego nie widzisz - Ciebie to rybka zupełnie. Dalej się głodzisz, wierząc, że syntetyczny hormon w tabletce uzdrowi to, [...]

ommxai bądź tak uprzejma i oddal się stąd ze swoimi wynurzeniami. Nie życzę sobie, aby ktokolwiek propagował tutaj samodzielne zabawy z odstawianiem hormonów tarczycy. Poza tym soja - co to ma ze zdrowiem wspólnego? P.S. Choroby autoimmunologiczne są nieuleczalne. Można co najwyżej złagodzić objawy autoagresji, a nie wyleczyć się. Zmieniony przez [...]

[...] mięso wołowe mielone, ryż biały, warzywa, olej sezamowy 4. indyk, ryż, pesto, parmezan + letrox, wit. c, echinacea, wit. b ---------- Z innych wieści odebrałam wyniki badań tarczycy, postaram się sprowadzić poprzednie wyniki, żeby je porównać i za niedługo wizyta u endo. TSH 0,047 mIU/ml FT3 2,49 pg/ml = 3,81 pmol/l FT4 1,24 ng/dl = 15,87pmol/l [...]

Najbliższe plany to naprawa tarczycy i w końcu normalna masówka. Na razie staram się jak mogę robić tą czystą masę, i powoli idzie, al3 męczyć się na tylu kcal długo już nie dam rady... A starty dopiero na wiosnę :-) CV chodzi Ci o jakiś tydzień - dwa przed, czy konkretnie te ostatnie dni - ladowanie itp?

[...] - oczywiście nie lekceważę (zwiększam od jutra Novothyral do całej tabletki), ale nie stresuję się :-) podwyższony cholesterol też najpewniej ze względu na niskie hormony tarczycy. Chociaż i tak to jeden z niższych wyników odkąd go badam - w 2013 r. w szpitalu lekarze aż powtórzyli mi badania, bo nie mogli uwierzyć, że takie chuchro ma 274 [...]

To dopiero od 20 st C noszę krótkie rękawki :) Ojan,z ciebie prawdziwy mors :)Ty to z zachodu a ja ze wschodu :-) Nadczynność tarczycy mnie grzeje! Chodzę teraz na marsze tak jak ci zdobywcy Babie Góry w śniegu :-)

[...] to wysokich czy niskich węglach, inni na ketozie. A jak to się ma w przypadku towaru, głównie chodzi mi o t3. Wiele osób twierdzi, że bez węgli nie powinno się brać hormonu tarczycy, bo szybciej się popali mięśnie, nawet jeśli antykataboliki które używamy także należą do grupy dopingu czyt. test, tren itp. A więc jak to jest z tym hormonem ? :) [...]

[...] prawdopodobieństwo łysienia czy problemów z prostatą. Stąd na antku, winie, masterze często włosy lecą. Co robić? zbadaj tarczyce. Wiele badań pokazuje zależność między hor. tarczycy a shgb. Często suplementacja tyroksyną pomaga. Nie zaszkodzi też spożywanie izoflawonów z soji czy zielonej herbaty. I unikanie cukrów prostych, bo insa może obniżać [...]

[...] W miske wprowadze rotacje tak jak mi zalecala Obliques czyli btw 130/50/160 a przez 4 dni o 25g wegli mniej. na poprzedniej stronie zamiescilam ostatenie wyniki hormonow tarczycy 5 sierpnia mam wizyte u endo zobaczymy co on mi powie czy ktos miedzy czasie moglby sie wypowiedziec? No i pomierzylam sie :/ kiepsko to wyglada dla porownania dalam [...]

[...] jest to posiłek po treningu, to unikaj produktów, które dostarczają więcej niż 4 gr węgli na porcję, tak jak np awokado. Brukselka podobno ma jakieś coś, co spowalnia pracę tarczycy. Niby zielona, niby liściasta, smaczna, a taka podstępna. Menu dobre. Rzekłbym za dobre :-) Masło pomnożyłbym razy 3 a nawet 4. Wyrzucił awokado, a zamiast rybki [...]

[...] jest to posiłek po treningu, to unikaj produktów, które dostarczają więcej niż 4 gr węgli na porcję, tak jak np awokado. Brukselka podobno ma jakieś coś, co spowalnia pracę tarczycy. Niby zielona, niby liściasta, smaczna, a taka podstępna. Menu dobre. Rzekłbym za dobre :-) Masło pomnożyłbym razy 3 a nawet 4. Wyrzucił awokado, a zamiast rybki [...]