Tarczycy nie bujniesz jedząc 1 bana i 1 ziemniaka gdzies tam wieczorem. Tutaj trzeba na HC posiedzieć dłużej. To jest to o co się chyba spieraliśmy kiedyś. Że preferowanym źródłem energii dla organizmu są węgle, w przypadku kiedy dostarczamy i węgle i tłuszcze, a mamy już te magazyny pełne, tłuszcze lecą w komory tłuszczowe, a węgle organizm [...]
ja tez sie uruchamiam na wyzszych weglach z apetytem i swoja droga mam rozbujana tarczyce , a tak na marginesie selen pozytywnie wplywa i reguluje prace tarczycy
jedną ed to możesz ew na masę wrzucić, bo nie zblokuje tarczycy a więcej możesz pojeść i lepiej się przyswoi, dwie to bez sensu bo blokuje już tarczyce, ale to taka terapia zastępcza, bo to praktycznie tyle no sama z siebie zrobi 45-50ug to jedyne sensowne minimum
[...] masz problemy z wpychaniem jedzenia pomysl o czymś na apetyt ( megace) ostatecznie kcal można podbijać tłuszczami kolejna sprawa jesteś szczupłą osobą robiłeś może badania tarczycy? może tutaj być też problem posłuchaj rad bo my w tym trochę sporcie już siedzimy i ja tutaj rozpisałem więcej cykli i pomogłem więcej osobą niż ty kopytek w życiu [...]
[...] no ale ciężko widzę dalszy progres przy tym zakresie. Miska przez te dni była taka jak zwykle, a w piątek i sobotę wino. :-) No i z ciekawostek jeszcze to zrobiłam badania tarczycy, TSH 1,97, ft4 w środku, a ft3 blisko dolnej granicy normy, więc wnioskuję, że konwersja u mnie kiepska. Do tego dochodzi moje samopoczucie ostatnio, senność, zimno [...]
agataq - jak w granicy to może być już nie tak (jak pisałam, w polsce jest baaardzo rozległa granica normy, chyba nie chce im się tyle kobiet leczyć). zrób wszystkie hormony i usg tarczycy, dodatkowo cholesterol
a z tym jodem to tez mocno przereklamowane bo jakby tak bylo to bylo to by choroby tarczycy leczone byly wdcyhaniem jodu albo wysylaniem do sanatorium na polwysep.
[...] mnie to że wytrysk jest ok ale nie ma orgazmu - rozładowania napięcia które się nie zbiera. TSH dobra uwaga ale robiłem to badanie również t3,t4. a nawet ostatnio usg tarczycy. Próby wątrobowe też ok jedynie gdzieś tam GGTP dolna norma. Gdyby to było takie proste Panowie.. Ja wiem że nie jestem sobą, nie czuję się tak i nie czuję się jak [...]
[...] 1,5 godziny). Zaczynam więc od uregulowania kwestii żywienia. Mam jeszcze pytanko - czy podobne proporcje składników można zaproponować dziecku z nadwagą i niedoczynnością tarczycy? Bo lekarz mówi o diecie niskokalorycznej co za tym idzie niskotłuszczowej, a jak już zdążyłam wyczytać w różnych miejscach niskotłuszczowa wcale nie jest zdrowa [...]
Skint zrób badania tarczycy,i przetestuj,nie ma co demonizować wszystkiego;-) jak dobrze pamietam to 25 ug t-3 podkręca metabolizm o 100%,gdzieś jakieś takie przeliczniki były
[...] wiedzialem do jakiej dawki dobic i jak schodzic. jednak najlepiej spisywalo mi sie schodzenie z dawek z przeskokiem o 12,5-25mcg. zeskok od razu moze byc ciut szokujacy dla tarczycy. no ale tez sie tak da i sa osoby ktorym jakos to nie zaszkodzilo. Jak najbardziej, ale to pierwszy kontakt z ankiem to nie mogłobyć inaczej, dodam, że też GBL [...]
tak dokladnie robilem i forma sie trzymala miesiac.dobry sposob.pozniej podlalo na bilansie ponizej 2500kcal ale to wina zepsutej tarczycy po miesiacu vlcd i redukcji 4 miesiecznej.