SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabela

  • F1 - podsumowanie sezonu 2010

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam wszystkich ! W związku ukończonego kolejnego, fascynującego sezonu 2010 zakładam temat gdzie każdy może komentować co myśli o tym sezonie, kto byl czarnym koniem sezonu według nich i dlaczego. Oczywiście opinie kto Was zawiódł interesuje nie tylko mnie ale i każdego Tabela końcowa Kierowcy: Sebastian Vettel: GP Bahrajnu - 4 miejsce GP [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2010-11-15 23:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na odpowiedź na pytanie - ile. Wszystkie ćwiczenia, które są podane w tabeli, rób w formie "negatywnych" - z góry na dół. Postaraj się, by faza w dół trwała tyle, ile podaje tabela. Tylko wtedy będziesz budował siłę. Gdy będziesz już miał proste ramiona, wskocz z powrotem na ławkę itd. Tydzień Serie Chwyt Powtórzenia Czas 1. 3 podchwyt [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2011-02-01 18:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może być-ten limit dotyczy osoby wstawiajacej swoje ćwiczenie,uczestnicy zrobia tyle ile moga lub wykonaja to w formule unreal(sprawiedliwej-cięzar dobieramy do swojej wagi tabela Wilksa) 3.Ćwiczenia z własnym cieżarem-bez zadnych ograniczeń ilościowych . 4.Istota proponowanych ćwiczeń jest możliwość ich pełnego,nieprzerwanego udokumentowania na [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 18:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN II Otwarte Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi Leżąc Cel: • Popularyzacja wielokrotnego wyciskania sztangi leżąc i sportów siłowych • Propagowanie aktywnego uprawiania sportu w regionie • Integracja sportowa społeczności lokalnej • Ustanowienie oficjalnych rekordów Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym • Promocja Regionu [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-24 18:05:23 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • pij mleko a bedziesz...

    Temat
    Iron Horse Series

    -------------------------------------------------------------------------------- Strona główna Gabinet Moje książki Artykuły Grzybice Candida Candida - tłumaczenie z ang. Probiotyki Pozbyć się nadwagi i odzyskać zdrowie Profilaktyka otyłości Insulina Fizjologia trawienia Zaburzenia trawienia Przemiana materii Ocena popularnych diet Zasady [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 15553 Data: 2009-01-13 06:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rola tłuszczy - art by szoho

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiązanie między atomami węgla) oraz wielonienasycone kwasy tłuszczowe (dwa lub więcej wiązań podwójnych). Zamieszczę tabelkę autorstwa 3 dobrze , wam znanych ludzi z sfd , tabela będzie przedstawiać poszczególne oleje i ile każdy z nich zawiera poszczególnych kwasów tłuszczowych. Przejdźmy teraz do występowania kwasów tłuszczowych: - nasycone [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-13 15:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiązanie między atomami węgla) oraz wielonienasycone kwasy tłuszczowe (dwa lub więcej wiązań podwójnych). Zamieszczę tabelkę autorstwa 3 dobrze , wam znanych ludzi z sfd , tabela będzie przedstawiać poszczególne oleje i ile każdy z nich zawiera poszczególnych kwasów tłuszczowych. Przejdźmy teraz do występowania kwasów tłuszczowych: - nasycone [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 23:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    7 Wojciech K Wojciech K 4 33 2007-07-01T13:31:00Z 2007-07-01T14:04:00Z 1 185 1113 Home 9 2 1296 11.6568 Clean Clean 21 false false false [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2007-07-01 16:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER MMA 2 EDYCJA - TU STAWIAMY!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] +5 punktów. -Kiedy dana walka kończy się remisem - a user stawiał na zwycięstwo, dostaje -1punkt. -Gale typujemy tutaj w temacie, w czasie późniejszym pojawi się tutaj tabela zawodników. ______________________________________________________________ Gdy typujemy robimy tak: Zawodnik A vs. zawodnik B. Jeśli stawiasz na "Zawodnik B" przez [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 13605 Data: 2008-09-22 14:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regulacji gospodarki hormonalnej tarczycy. Podstawowy mechanizm działania hormonów tarczycy to wnikanie do wnętrza komórek, gdzie następuje konwersja T4 w T3. Poniższa tabela pokazuje skutki działania hormonów tarczycy. Wpływ na wzrost i rozwój Wpływ na metabolizm regulacja wzrostu tkanek pobudzenie dojrzewania OUN pobudzenie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 03:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyciskaniu... pryszczy na swojej skorze Oto podstawowy zarkes wiedzy jaki potrzebny jest nie do koksowania - ale do robienia ciaglych postepow w "treningu na sucho": dieta: tabela kaloryczna i jej zastosowanie na codzien w praktyce/ index glikemiczny - podobnie jak tabela kaloryczna/ ustalenie odpowiedniej do swojej wagi liczby kalorii, bialek, [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-29 13:03:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kilka TABELI żywieniowych :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] porzeczki,maliny,truskawki.natka pietruszki,koperek,papryka,chrzan,kapusta,owoce cytrusowe,ziemniaki D - tran,jaja,ryby(śledź,łosoś), masło,grzyby, mleko To tyyyle narazie:) Jeszcze jest jedna tabela wartośc energetyczna różnych porcji produktów takich co najczęściej jemy ale już nie mam czasu na przepisywanie, moze kiedyś dopisze :P Pooozdro :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7864 Data: 2007-11-22 19:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równowaga Kwasowo Zasadowa - ART

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i magnezu w poszczególnych produktach Innym sposobem określenia potencjalnej zdolności do zakwaszania lub alkalizowania jest oznaczenie kwasowości miareczkowej popiołu (tabela). Obie metody nie uwzględniają jednak faktu, ze nie wszystkie pierwiastki wykorzystywane są z pożywienia w tym samym stopniu, np. fosfor fitynowy nie wchłania się z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 19131 Data: 2007-03-25 21:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacje o trądziku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tzw. podział kliniczny, bezpośrednio wynikający z rodzaju zmian skórnych obserwowanych na skórze. Najczęstsze rodzaje trądziku obserwowane u pacjentów przedstawia poniższa tabela. Trądzik zaskórnikowy-Zaskórniki otwarte i zamknięte, zmiany niezapalne. Atakuje Twarz, czoło i nos Trądzik zapalny-Grudki, krosty, zmiany zapalne. Atakuje Twarz, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-05 16:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • armagedon - pytania

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Na początek krótki wstęp a na dole pytania :) Wskazówki niezbędne do pełnego wykorzystania programu "ARMAGEDDON". - Sześć tygodni podzielone na dwie trzytygodniowe fazy - to wszystko co zalecamy. Dłuższy okres może spowodować zjawisko spalania tkanki mięśniowej. - Faza pierwsza (patrz Tabela Pierwsza) wprowadzi cię w intensywny trening mięsni [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2011-04-25 10:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały- co i jak? Art

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] w pierwszym linku który podałem na początku tematu. Warto jednak przyjrzeć się jak rozkłada się czasowy udział wysiłku w stosunku do źródeł energetycznych. Przedstawia to tabela która znajduje się poniżej. Logicznym jest, że wraz z wydłużeniem się czasu pracy, spada intensywność. To że będziemy biegli przez 5 min nie znaczy, że będzie to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8355 Data: 2010-08-25 14:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprawy rowerów

    Temat
    Inne dyscypliny

    Kolejny ciekawy art, który przyda się z pewnościa wszystkim użytkownikom rowerów . :: REGULACJA PRZEDNIEJ PRZERZUTKI :: Przednia przerzutka w odróżnieniu od tylnej nie dostarcza raczej okazji do nerwów z powodu nie prawidłowego działania. Raz dobrze ustawiona potrafi działać całymi latami. Jednak zdarza się, że i jej działanie trzeba poprawić. [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-17 18:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozycja na rowerze

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] dźwigni. Długość korby Obecnie panuje tendencja do wydłużania korby Zwiększa to siłę nacisku na pedały, ale może niekorzystnie wpłynąć na szybkość. Długość korby określa tabela: Wewnętrzna długość nogi Długość korby <72.5 cm 165 mm 72.5 - 80 cm 170 mm 80 - 85 cm 172.5 mm >85 cm 175 mm Długość korby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-29 13:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raport społeczny

    Temat
    Doping

    [...] który steryd anaboliczny jest dla Was najlepszy, który swoimi właściwościami spełnia Wasze wymagania (nabieranie masy, siły, rzeźby, spalanie tłuszczu itp. ...Jest to tabela, w której oceny wystawiły osoby, które sterydy anaboliczne brały... i po tym wstępie następują szczegółowe opisy wg schematu: Steryd, Przyrost siły, Przyrost masy, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2004-06-27 19:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indek glikemiczny-chyba wszystko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węglowodan prowadzi do powolniejszego i niższego wzrostu poziomu cukru we krwi niż glukoza, wówczas wartość indeksu glikemicznego jest odpowiednio mniejsza niż 100 (patrz tabela 1). Indeks glikemiczny (IG) a poziom insuliny W jaki sposób IG pomaga sportowcom w klubie fitness w redukcji wagi? Aby zrozumieć, w jaki sposób IG oddziałuje na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-18 10:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)