SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabela

  • Pomoc przy ułożeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha :) Czyli teraz po prostu czeka mnie siedzenie przed tabelą i dostosowanie żarcia do diety? :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2009-05-02 22:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy redukcji. Początkujący.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A więc tak: Dieta: http://s1.pokazywarka.pl/i/1101149/991239/bez-tytulu.jpg Wrzucam obrazek żeby ta tabela jakoś wyglądała. Tak jak wcześniej wspomniałem do redukcji chcę ćwiczyć trening domatora, myślę, że bieganie raz dziennie i trzy razy w tyogdniu godzina basenu + 4x WF w szkole. Jeszcze jakieś rady ? Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2012-05-25 23:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Activ 1 miejsce - Marcin Dróżdż - Siłownia Gryf Kategoria Senior: 3 miejsce - Zbigniew Legodziński - siłownia Activ 2 miejsce - Zbigniew Sałata - Fitness Klub Wilsona 1 miejsce - Bartek Stelmaszczyk - Fitness Klub Wilsona Trzech najsilniejszych tego wieczoru: I na koniec tabela wyników: Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2009-12-11 11:59:19

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8862 Data: 2009-12-11 11:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odszkodowanie za kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] (umowa mówi, że tyle a tyle zeta za kazdy 1% uszczerbku na zdrowiu) i rodzaju doznanego urazu. Jest taka lista np http://odszkodowanie.wordpress.com/2009/06/19/uszczerbek-na-zdrowiu-%E2%80%93-tabela-procentowa-uszczerbku/za to i za to tyle, a tyle, ale ostatecznie to lekarz orzecznik decyduje na podstawie dokumentacji i badania co i jak.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6728 Data: 2010-04-26 18:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?[foto]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hmm... na siłke to mnie nei stać - tzn może i stać, ale nie mam czegoś takeigo jak kieszonkowe a matka na siłownie nie da, bo ona to uważa, że raz pójdę na siłownię to zostanę kulturusta - tłumaczenia nic nie dawały. ABSII - wygląda trochę strasznie A6w - zacząłem robić. przerwać? Tabela ćwiczeń wyglądała kiepsko, od tego tygodnia miałem ruszyć z [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2012-05-21 23:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabele kaloryczne i inne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tabela pral posty podwieszone.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2011-08-23 15:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jesc drozdze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co to za tabela, nic nie widac.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8912 Data: 2004-12-21 10:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jesc drozdze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze teraz bedzie wiecej widac tabela przedstawia zawartosc w 100g drozdzy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8912 Data: 2004-12-21 11:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok tylko górny baner moglby być szeroki jak tabela(reszta strony) która znajduje sie pod nim. Ot taki błąd estetyczny.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2006-01-19 14:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabela typera po II rundzie: http://img717.imageshack.us/img717/8025/beztytuubgr.jpg Typujemy do piątku 20.01.2012 do 01.00 Lu - Del Potro Dolgopolov - Tomic Karlovic - Federer Berdych - Anderson Wawrinka - Almagro Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-01-19 13:01:21

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 6903 Data: 2012-01-18 16:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabela typera po półfinałach: http://img842.imageshack.us/img842/495/beztytuuxua.jpg Typujemy do niedzieli 29.01.2012 do 9.30 Djokovic - Nadal Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-01-27 18:14:03

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 6903 Data: 2012-01-27 18:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase / bez treningu nóg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam jak narazie coś takiego, ale wolałbym dorzucić jeszcze jeden dzień. mam także wątpliwości co do liczby powtórzeń i serii. Ćwiczę oczywiście ponad 6 tyg (tabela). ---Pon * Klata Wyciskanie płasko 5 x 12, 10, 8, 8, 6 PROG Wyciskanie na skosie 4x10 Rozpietki plasko 3x12 * Bicek: Uginanie sztangi stojąc 5x12 Uginanie sztangi lamanej 5x12 ---Sroda: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5690 Data: 2007-03-06 23:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogrubienie dla -RoBeRta- w Komputerach

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Myślę że jak będzie tabela user-dział, którą MaTEO ma zamiar przygotować to nie będzie problemów z pogrubieniem. Have I lost my mind? Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Jak wymawiać hrhr: wg. Leśniczego -> [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4398 Data: 2003-01-21 16:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Tenisa - Londyn 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Tabela typera po półfinałach: http://img191.imageshack.us/img191/8158/beztytuugor.jpg

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2011-11-27 12:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Tenisa - Londyn 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Tabela typera turnieju w Londynie: http://img97.imageshack.us/img97/9720/beztytuuaeb.jpg

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2011-11-28 13:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość beztlenowa jest bardzo ważną zdolnością motoryczną w wielu dyscyplinach sportu. Również we wspinaczce sportowej ma ogromne znaczenie. Można by stwierdzić bez wątpienia ,że ukończenie ciągu 15 - 30 stosunkowo trudnych przechwytów bez odpowiednio rozwiniętego systemu beztlenowego jest niemożliwe. Po odpadnięciu od ściany wspinacz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10239 Data: 2009-03-23 13:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w wyciskaniu wielokrotnym LUBLIN !

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mam nadzieje, ze nie masz nic przeciwko, byśmy go wykorzystali do naszej imprezy. Rywalizacja będzie polegała na maxymalnej ilości wyciśnięcia sztangi na klatkę piersiową leżąc. Ciężar będzie dobrany zgodnei z tabelą, którą prawdopodobnie Ty także tworzyłes.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2015-04-27 23:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w wyciskaniu wielokrotnym LUBLIN !

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zawodnik będzie wyciskał ciężar połowy masy swojego ciała. Mam nadzieje, ze poniższa tabela wszystko wyjaśni :) /SFD/Images/2015/4/28/9f06c243335a42b3a57c70c548487be0.jpg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2015-04-28 10:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA? -->pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie juz wczesniej skupilem sie tylko na tym ile jest w jednym kapsie BCAA fakt ze jest tam tez tauryna. Ale jest to tylko dodatek, ktory dodatkowo jest bardzo tani. A ta tabela Megona jest bardzo ladnie przedstawiona ale uwzglednia tylko przelicznik ilosc/cena a wiadomo ze sa produkty lepsze i gorsze. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2003-12-30 13:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy i minerały - pytanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jeszcze bardziej ciekawa jest tabela quick study vitamines and minerals gdzie jest duzo wiecej informacji co i jak gdzie ile zeby nie przedawkowac itp. Polecam. moge podeslac zdjecia

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7539 Data: 2015-06-21 01:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)