SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t3

  • Dieta Carb Cycling, rzuci kto okiem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Vitalmax, wychodzi: B2.9/kg, T0.3/kg/W2.5kg posiłek 2,3,4 jest identyczny, robie to na raz (czas) w pudlo i do pracy (dziele na trzy posilki) W dni wysokich/niskich W, gdzie najlepiej dodawac/obcinac? Rowno z każdego posiłku? http://www.sfd.pl/Tutaj_poprawisz_swoja_DIETE-t344994-s300.html czyli "Jasie" juz tu nie wklejaja? pozdrawiaw, dzieki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2008-09-23 18:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 8-10 tyg masy. Pytanie o was jak rozplanowac to najlepiej? Leci 500 cypio solo i 1/4 tab letro 2x w tyg do tego CIagnac do konca cyklu test solo czy dodac jakis spalacz? t3 mysle,ze bez sensu na 4 tyg wrzucac. Po redukcji odbicie dobre zrobic,nie chce nandro bo czuje sie srednio po nim mimo kontroli hormonow, CO myslicie o podbiciu testa do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2017-01-29 12:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 155 x 7 -martwy ciąg: niemoge robic (choroba) -przysiad: maxa nie robilem Pytanie odnosnie środków , j/w cały czas on , teraz leci sam test 600/700 week i zastanawiam sie czy dozucic Trena E + metke czy moze Metke +t3. Podsuńcie jakis pomysł , bede wdzięczny ;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2013-10-28 22:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pomoc

    Temat
    Doping

    [...] -klata:140 -martwy ciąg:190 -przysiad:170 Witam jestem na mostku 250 testa tygodniowo i powoli będę brał sie za redukcje , spadło jakieś 5kg na samej diecie . Zacząłem brać t3 novo 60 mg na czczo , do tego dojdzie eca plus clen lub sally . Możecie pomóc mi jakie dawki dobrać oraz ile razy dziennie ? Myślę że efke 30 mg przed treningiem a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2016-04-04 18:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wczesniejszy cykl skonczyłem w grudniu a odblok w lutym tego roku. Czuje,ze jestem nadal poblokowany ale chciałbym wejsc żeby na lato cos było... :D Cykl wyglądał tak: 1-9 t3 50mcg/dzien 1-9meta 20mg/dzień 10-24 npp 100mg co 3 dni 12-23 tura 40mg/dzień 1-40 enan 500/tydzień Wczesniej miałem za soba 4 cykle głównie test-deka-meta l tren ace+enan [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2019-02-21 09:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie tętno

    Temat
    Doping

    [...] Wzrost: 173 Obwód ramienia: 39 Obwód klatki: 110 Obwód uda: 63 Obwód talii: 89 Staż na siłowni: 3 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): b2,5 t3,5 w2,5 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: w trakcie Opisz swój plan treningowy: góra/dół Cel cyklu: Sucha masa Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 20 Tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2017-02-20 12:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, moim problem są przetłuszczające sie włosy, nadmierna potliwosc całego ciała, zaskórniaki na twarzy i ramionach... Wszystkie problemy zaczely sie gdy zaczalem dojrzewac. Jestem 22 letnim mezczyzna,nie mam nadwagi, odzywiam się zdrowo, pracuje fizycznie.Nie mam cukrzycy ani problemów z tarczyca. Wyniki badań: Morfologia krwi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2011-02-07 10:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na redukcję

    Temat
    Doping

    Witam chciałbym bym konsultacji co do mojego cyklu na redukcję. Chciał bym spalić jak najwięcej fatu bo na tym mi najbardziej zależy, łatwość łapania masy jest bardzo duża gorzej w drugą stronę. A będzie wyglądał on tak: Testo 1-10 enan 300mg e5d Oxa 4-11 40-50mg T3 1 -12,5 2 - 25 3-9 - 50 10 - 25 11- 12,5 Do tego mam wszystkie witaminy i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2021-12-26 22:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny 75kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 500ml Odrzekł proteinowa 30g Orzechy nerkowca 20g Oliwa z oliwek 15ml 972 kcal b56 ww95 t41 3. piers z kurczaka 200g Makaron pełne ziarno 100g Pomidor 200g 573kcal b60 ww73 t3 4. Makaron pełne ziarno 50g Serek wiejski 200g krasnystaw Dżem niskoslodowy 20g Oliwa z oliwek 15g 529kcal b28 ww49 t25 5. Makaron pełne ziarno 50g Piers z kurczaka 150g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2014-02-23 19:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr.2 Cel 100kg

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 119 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 128 -udo: 70 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: 4g/kg -węglowodany: 50g ( 6dni w tygodniu ) 7dnia 300g -tłuszcz: 0,2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop + Enan+Tren+T3 8. TRENING: SPLIT 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2017-04-24 18:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co potrzebne by poruszac sie w tym temacie i miec to pod reka bolep peka od nawalu miejsc i zrodel informacji.chce by tam byly oczywiscie cykle na insulinie,hormonie,t3 na ktorych wlasnie jestem:-) jak i inne stare dobre soki.czy ktos cos poleci takiego do poduszki?czy jakis guru jak wawrzyniak czy sw.pamieci.vladi lub william llewellyn [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6263 Data: 2012-08-06 08:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl lato

    Temat
    Doping

    [...] na apteczny omnadren, salbutamol, mam jeszcze tiromel z tureckiej apteki, no i wiadomo do tego pregnyl, exemastane, clomid, tamox z pl apteki z uwagi na to iż mam ograniczone zaufanie do środkow underowych cykl chciałbym zrobić na samym omnadrenie + sally, t3 prosiłbym o rozpiskę przykładową Zmieniony przez - HD w dniu 2018-07-06 12:38:08

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2018-07-06 12:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 91 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 123 -udo: 64 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: VLCD -białko: 60% -węglowodany: 30% -tłuszcz: 10% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden cykl na masę - enan + meta 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja fatu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2021-11-23 22:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka lużnych pytań

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, od jakiegoś czasu wbijam testa, najpierw leciał cyp 250 do 400 ew ale nie czułem tej energii o której słyszałem więc zmieniłem na enan 250 e7d i od razu poczułem się jak 20 latek, problem w tym że podniosło mi się też ciśnienie, obecnie około 138-146/70-78(na cypie 120/70). Dodam że już przed cyklem miałem gęstą krew (na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2021-01-31 19:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 5mg) - ja bym dal 2x 2,5mg (oxe mam pewna) dawki caly czas w cyklach takie same 5-15mg (15mg imo duzo juz), na redukcje efa/yoha/clen+ketotifen (max 20-40mcg clenu)/typowe stacki bez t3 co wy na to ? czego mozna sie spodziewac i co moze się stać? Dzieki i pozdrawiam bym prosł osoby ktore brały (kobiety) i was co wasze kobiety brały o pomoc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2015-02-04 13:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:190 -przysiad:170 Witam, zostało mi jeszcze z miesiac redukowania na clenie i t3 , w tle leci test 250 i wskoczyć na masę na jakieś 18 tyg później mostek 2 miesiące i znów bomba , prosiłbym o jakieś korekty , porady. 1-8 metka 30mg ? 40mg ? 1-18 deka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2016-04-30 23:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, postanowiłem ułożyć sobie dietę gdyż ćwiczę ponad 3 miesiące i stosowałem się przez ten czas tylko do zasad żywienia (jak mi się chciało :) ). Nie wiem czy dieta jest dobra, dlatego proszę o pomoc. Ważę 59kg moje zapotrzebowanie to 2300, z tej diety wychodzi mi właśnie tyle. Śniadanie: 2 kromki chleba z polędwicą, zaraz po tym Gainer z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2010-02-25 13:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zacząłem od 50 e2d i skończyłem na 150 e2d. Od tygodnia biorę hormon wzrostu chciałem 10iu ale zdecydowałem się jednak na 5iu bo za duże saidy były i lecę 5iu ed. Biorę też t3 regularnie cały rok 25mcg na niedoczynność tarczycy no i mam lekką nadwyżkę tego ft3 cały czas jak na wynikach. Proszę o informację. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2017-08-31 21:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma Burn wersja USA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Panowie jak oceniacie Dyma Burn ale wersje na USA. Czy szałwia muszkatułowa choć trochę przypomina "prawdziwą" efedrynę? Acha pytanie teoretycznie więc nie bede wklejał ankiety, ale spalacz ma być dla osoby która ma za sobą spore doświadczenie z tego typu suplami (z T3 i Johą na czele). Warto kupić? Skład ponieżej Wartość odżywcza w 1 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2010-08-10 12:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony tarczycy

    Temat
    Doping

    [...] schudnąć żeby na przyszłość widzieć czy coś rzeczywiście się stało, bo przez tłuszcz nie wiele widać. Przechodząc do mojego pytania chciałbym się zapytać czy ten produkt san-t3-90-kaps-gugglosterony-reguluje-tarczyce jest w 100% naturalny jak np. kreatyna, białko itp. no wiecie normalne suplementy ze sklepu, czy może jednak to po prostu jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2014-05-08 10:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)