natkol – w tym temacie niekoniecznie pomagamy w ustaleniu zapotrzebowania kalorycznego, czy też proporcji makroskładników. Ogólnie te kwestie wymagają często głębszej analizy poszczególnych przypadków. adr_ad – niestety udzielenie odpowiedzi na szereg Twoich pytań wymagałoby napisania osobnych artykułów – chwilowo nie mogę sobie na to pozwolić. [...]
Ale ja nie rozumiem co ty sie przejmujesz bedziesz slawny to ty jako pierwszy w historii(a napewno w historii tego forum) zrobisz wycinke bez spalaczy i innych clenow czy t3 na typowej masowce meta oma deca. Nastepnym razem dorwiesz porzadnego stanka i solo zrobisz na nim wieksza mase Pocieszajace jest to ze chociaz metke miales dobra no ale za [...]
nawet tego samego dnia dostaniesz wyniki moja dziewucha jest chora na tarczyce, badanie t3/t4 to koszt 25 zl cukier za free zbadaja ci w aptece jak poprosisz tarczyca to nie smierc wiec nie perdol jakbys dostawal raka wymieniles na + rzeczy ktore sa na nadczynnosc tarczycy, ale jestes ON wiec, potliwosc, nerwowosc itd to tez skutki saa
[...] zdążysz do zawodów, nie stresuj, zarzuć sobie jet fuela z Getalbo Sci-teca Reform oby fwa maa johambine, jak dasz maksymlana dawke jaka zaleca producent to ładnie się sadło pali z opornych rejonów, zwłaszcza z dółu brzucha i dupy. Jak na ostantnie 8 tyg zarzucisz t3 to Ci starczy spokojnie, myśle,że waga 90kg startowa bedzie spokojnie
B50 znowu oplulem monitor Grzesiek dzieki!! Co do muzyki to w DE dozwolona tylko min wiec zbytnio kombinowac nie idzie a do tego mam juz w glowie ulozony program wiec zmieniac nie bede. Co do skosnych to nie robie i nigdy nie robilem Nie wiem od czego takie wyrosly !! A T3 jak szuka domu to chetnie przygrane Dzieki Darek Pomysle nad tymi [...]
Dzieki !! Grzesiek dzieki !! Postaram sie ale zobaczymy kto bedzie obok stal Nie tylko szfaby bo to internacionalne zawody. Zap..lam ostro a pracy bedzie coraz wiecej Dodam T3 to mysle , ze fett zacznie topniec
[...] przed po treningu a tak biało z tłuszczem i warzywa.tak ogólnie bo wiadomo o co biega nie będę się rozwodził jak tu fachowców od żarcia pełno.osrałem się bo miałem clena i t3 do odbloku dać ale o mięso się boję i już wystartowałem powoli no i 2 miechy jak mi zdrowie dopisze już powinno słońce za chmur wyjść ;).później jakieś zbiji estro suple i [...]
a kto powiedzial ze samego tescia.chce sprobowac hgh+insa+t3 i tylko po to jest mi potrzebny androgen nie chce do tego innych koksow tesc mi wystarczy.nie wiem ile dam rade w ten sposob ale mysle ze jakies pol roku na pewno.mowiac caly rok mialem na mysli np.3-cykle i pomiedzy nimi mostki z niewielkiej ilosci tescia hgh i insy.w czasie tych [...]
Gugcio - nie bierzesz nic do tego? mysle o jakims dodatkowym spalaczu.. ja do dyma burn( z prawdziwa efka ) golacze gugule - T3. Bol glowy powinien przejsc - mnie w tamtym roku po tight+ vaso, zatykanie uszu i wspomniany bol przeszedl po ok tygodniu
moja odp brzmi j.w. A ankieta jest lekko źle zrobiona IMO. Chodzi o to że T3 jest dobre, ale zależy jak kto bierze. Sam dla siebie nie daje specjalnych skutków, ale z dietą wyśmienity... Tak więc ani to g**** ani diament
[...] ?ile czasu jesteś na tym t-3?i ile planujesz być? leciałem na 80mg na redukcji, insa tez już była ale po treningowo tylko 12iu, dziś będzie 3x16iu, dużo osób mowi ze insa i meta lepiej razem grają, najwyżej jak zejdę z mety dam wino. t3 leci już 4 mc, mam jeszcze na kilka dni, jak mi dojdzie to mogoę jeszcze pociągnąć mam jeszcze metforminę
Nie rozumiem Waszego podejścia. Dnp złe i syf. Ale saa mieszanie i ladujecie na potęgę. Tren, meta, antek, wino, t3 robią nie mniejsze spustoszenie brane osobno a w stacku...
Apidra pomału się kończy, myślę że do niedzieli i przerwa na 4tyg. Robić zejście jakieś czy odstawić porostu?? Meta skończyła się wczoraj, zgaga już zaczęła męczyć. Zamieniłam na wino50-60mg tego metformina 2x850mg, t3 25mgc. Reszta saa zostaje może testa delikatnie podbije na 2,5g Dieta raczej wejde lc i dodam sporo fatu
[...] i przerwa na 4tyg. Robić zejście jakieś czy odstawić porostu?? Meta skończyła się wczoraj, zgaga już zaczęła męczyć. Zamieniłam na wino50-60mg tego metformina 2x850mg, t3 25mgc. Reszta saa zostaje może testa delikatnie podbije na 2,5g Dieta raczej wejde lc i dodam sporo fatu z dnia na dzien przeskoczyłem ze slinu na metformine w dawce [...]
Odebralem wyniki i tak: T3 calkowite norma 0, 58-1,59 ng/ml ja mam 1, 50 Estradiol norma 11-44,00 pg/ml ja 53, 00 Prolaktyna norma 2,5-17, 00 ng/ml ja 15, 10 Testosteron całkowita norma 142, 39-923, 14 ng/dl ja > 1009, 40 I teraz pytanko prola gorna granica ale bez lipy jakos chyba?? Czy zbijac ?? Estro, ostatni tydzien jechalem 1/4 tab ari eod, [...]
[...] był bardziej czuły na insę, tzn nie zmieniłem dawki insy ani ilości ww, a jak by mnie łapała delikatna hipka na 2h po każdym posiłku czego wcześniej nie było. Nie biorę t3 bo mi się skończyło ponad tydzień temu ale jakoś mnie nie podlewa, zacznę zmów brać jak przyjdzie. cardio robię 2x w tyg i to też nie zawsze. Wymiary poszły dość ciekawie [...]
Obciążenie może i tak, jeśli by odj**alo jakiemuś 60kg szczurkowi z ambicjami na Mr.O naturalnie się porywac z taką ilością białka. Przypominam używamy insuliny żeby właśnie całe to białko jak najlepiej zagospodarować, do tego od ch**a saa, 50mcg T3, i po 1 kaps enzymów trawiennych z trec przed każdym posiłkiem.
[...] tygodnia meta 120mg ed. Insa leci jak narazie innym schematem bo mam tylko 500iu a nie zapowiada się recepta :( 14 iu rano, 14 do posiłku przed treningiem i 26 iu po treningu. Białko up o 130g a ww o 300g. Reszta soku 1g enan, 1,4g trena z czego 200 ace, 120mg mety 50mcg t3, Na jakim poziomie masz węglę i białko aktualnie - chodzi mi o ilość.