SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t3

  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] start: 23.04.2019 mikrocykl masowy nr2 -> PPL start: waga: 80,6/bic: 40,6/udo 60,5/pas80 po t1 waga: 81,6/bic: 41/udo 61,5/pas80 po t2 waga: 81,2/bic: 41/udo 61,5/pas79,5 po t3 waga: 82/bic: 41/udo 61,5/pas80,5 po t4 waga: 82/bic: 41/udo 61,5/pas80,5 po t5 waga: 82,2/bic: 41/udo 62/pas80,5 po 9dni deload: 82,7/bic: 41/udo 61,5/pas82 5dni po [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-15 20:28:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] się do smażenia w diecie HC. Co do oszukiwania masz nisko CHL, bo za dużo T3 wsuwasz, to już wiem dlaczego takie niebotyczne ilości żarcia pochłaniasz i trzymasz formę. Trzymanie tak długo nadczynności jest bardzo szkodliwe dla zdrowia i choćby dla wrażliwości insulinowej. Poza tym tak wyebane Ft3 obniża Ci strasznie performance treningowy.

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-15 13:49:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    a tam, Ty na koniec masy też masz porównywalna jakość więc juz nie przesadzaj;) JesCze mkge dodać, że gh mi obce a t3 jedynie na redukcji stosuje.

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-14 12:23:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ostatnio z rana na badaniach byłem i wszystko fajnie po zawodach sie unormowało tylko hematokryt coś wysoko a raczej nigdy z tym problemów nie miałem tarczyca też ładnie wróciła mimio dużych dawek t3 na redu a obecnie całkowicie odstawiona /SFD/2021/8/24/6e5cc41a12ad4e3e98c0ded2f9345df2.jpg Zmieniony przez - arturl1986 w dniu 2021-08-24 10:37:00

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-24 10:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale on wali jeszcze t3,hgh,inse,konia wiec wiecej bialka potrzebuje%-)

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 20:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gosik

    Post
    Ladies SFD

    [...] Dzisiaj rano wstałam z silnym bólem głowy, jak zwykle gdy 1 dzień @ Po tabletkach i po obiedzie i godzinnym spacerze z psem w końcu przeszło i właśnie zrobiłam dzień 1/t3 z treningu z piłką dla średnio zaawansowanych Dzień pierwszy 19.06@1c/09.06/28.05 3 serie x12 1a. wyciskanie sztangielek skos 5,5/6,5/10x6,5 3,5/5,5/5x8,5 3,5/3,5/3,5 1b. [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-19 18:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    zdjecie z baru ale z ryja i ogolnie z postury napewno nie z planu T3...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 23:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Zdjęcia do T3 to 2002 rok. Nikt nie mówi, że trzyma się źle, po prostu zapuścił znów brzuszek a i łapka wygląda jak glut ;) Pół roku ćwiczeń i będzie super jak na jego wiek, tylko niech wróci do filmów jak zejdzie ze stołka...:) Kurna, spać! :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 00:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Arnie na planie T3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3cd05c9ad9a84c48b33fbde4f2bc6f6a.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-18 10:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu dla nastolatki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Edytuj posty, proszę :-) kliknij ołóweczek między znakiem cytatu i profilu jeśli chcesz coś dopisać. Z badań hormonalnych warto zrobić panel tarczycowy (TSH, t4, t3), profil lipidowy (cholesterol całkowity, HDL, LDL, trójglicerydy), morfologie, mocz, CRP czy OB, kortyzol i estradiol z takich podstaw. Warto dodać poziom D3 aby dobrać odpowiednią [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2017-11-29 14:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo tego, nikt nie ma siły tego czytać po świętach ;-) Do clena test jako baza koniecznie System 2dni on 2dni off będą ok Do teścia jakiś ia żeby estro trzymać w ryzach Z efedryny bym zrezygnował Jak już przy dopietej misce fat będzie stawiał opór, możesz dorzucić T3 i zwiększyć interwały Ja bym tak to widział Zmieniony przez - Balearic w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2018-04-02 23:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania wyszly ze mam oko fht 4 wiec lekko ponad norme , T3 juz kiedys bralem i efekty super , epi by nie wyplaszczylo mnie

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-16 18:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolnie jakby dac lekki podklad z testa i to t3 dawkować według badań to cykl rozpie.rdol :) redukcja i ubicie jak talala na tych srodkach

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-30 00:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje pociagnac tak do konca wakacji :) , trzymajcie wiec kciuki .. defakto przy t3 - potliwosc masakra ...

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-21 01:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym wszedł na bilans dodatni. Dieta powinna być zróżnicowana a posiłki regularne. Warto też jeść 1 (maks. 2) orzechy brazylijskie - w moim przypadku poprawiły one konwersję t4 t3.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9710 Data: 2017-12-20 22:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem TSH za wysoko,T3 i T4 produkcja na mniej więcej 50 procent. Mam nadzieję, że uda mi się podnieść dieta i suplementacja, nie chciałabym brać hormonów... A co do ferrytyny to nie wiem, może Endo coś powie na wizycie

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9710 Data: 2017-12-30 19:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwiczyc bralem letrox 25, pozniej 50 teraz byl on odstawiony, wszystko bylo okey, zrobilem badania aktualne i TSH mam 6,19 a norma to 0,25-5,00. Jak pan pewnie wie Letrox to t3,t4? spalacz. Bardzo mi to nie na ręke w budowaniu masy miensiowej. Teraz moje pytanie jak bardzo to moze wplynac na spadki masy ciala jezeli lekarz znow kaze mi go [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 15:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • os_girl/E7 masa/s.27/"Są kobiety pistolety..."

    Post
    Trening dla początkujących

    **** E7 - dzień 1 **** Jestem najsłabszym ogniwkiem w naszym teamie. No ale na szczęście każda pracuje sama na swój sukces. Mam za to mnóstwo dobrej motywacji i na razie będę ciągnęła na pozytywnym podejściu. Trening Pumy to mocarz, bezdyskusyjnie. tutaj trochę relacji na świeżo: [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 20:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] co będzie jak doping genetyczny stanie się za parę lat bardziej spopularyzowany i tańszy dla prosów -takie rabaty będą dostawali %-) nie oburza nikogo fakt samego SAA, gh, t3,t4 i innych zabawek a nawet małych dawek insy %-) bo wszysyc prosi ją biją ale gdy ktoś wali ponad normę to już jest zły ? dopiero teraz widzicie, że oni walą w siebie [...]

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-22 00:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy tydzień diety prawie za mną, od teraz zaczynam ćwiczyć, bo ten tydzień jakoś zleciał i ani razu się nie zebrałam http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS_oAASaytuUR-wBi-S0AlKpyvurBgEhlaEsk7sPgjYEIuTdRsIXMQ_-0I Przeleciałam wątki z treningami i zaczynam oczywiście od tego dla kompletnie zielonych. Mam bardzo słabe ręce (chociaż wizualnie [...]

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 16:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)