SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szyi

  • Chce być WYŻSZY ! ! !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sorry że odkopuje taki stary wątek ale chciałbym się dowiedzieć czy ktoś to stosuje i czy przynosi ta metoda jakieś rezultaty , sam jestem bardzo niski i zastanawiam się czy jest sens zacząć stosować się do zaleceń które przedstawił el nino - jakoś ciężko mi uwierzyć że masowanie kciuka czy okolic szyi może wpłynąć pozytywnie na wzrost ...

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 00:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZĄB w Nietypowym Miejscu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] npmięsak czy melanoma ... w przypadku tego drugiego (czyli czerniaka) to margines wycięcia tkanek to jakieś 5cm !! tak CAŁE PIĘĆ CENTYMETRÓW !! dodam że w obszarze głowy i szyi to bardzo dużo - bo w przypadku czerniaka na podniebieniu to i się z okiem można pozegnać ... a kto będzie wycinał zmianę ? laryngolodzy czy stomatolodzy ? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 13239 Data: 2006-05-18 21:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Richard Sandrak (pokemon)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niewatpliwie... jak na takiego goowniarza wyglada swietnie, chociaz powyzej szyi to ania z zielonego wzgoorza

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-16 21:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węzeł chłonny czy żyła?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na Twoim miejscu bym jak najszybciej biegl do lekarza napweno to nie jest wezel chlonny bo wezly wystepuja pod zuchwa pod uszami na szyi moze to byc jakas zyla ale w to watpie predzej to jest cos z tetnica albo od zoładka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5554 Data: 2010-06-08 18:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kosztuje wizyta u kosmetyczki???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kompleksie buzia znacznie Ci wyblednie ,bedzie odznaczała sie od reszty ciałą kolorem kiedys tak mi sie stało poszłam w srodku lata do kosmetyczki a ta mi nie powiedziała od szyi byłam biała prawie a reszta zjarana na murzyniatko Jak nie chcesz stracic opalenizny to nie jest najlepszy moment na kosmetyczke - powinno sie to robic przed sezonem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-21 11:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztangielkami na łydki 3s B Nogi: Plecy: ściąganie linki wyciągu górnego do klatki / karku 3s Klatka: Wyciskanie sztangietek skos 2s Klatka: Wyciskanie sztangi do szyi 2s Barki: Unoszenie sztangielek bokiem 3s Biceps: Uginanie ramion hantlami młotki 3s Tricepsy: wyciskanie francuskie hantli jednorącz 3s Przedramiona :Uginanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2010-07-29 20:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    [...] sztangielek skos 30stopni x25 2min przerwy 7/ 5/ 6 2a. Podciąganie na gumie x6 10sek 2b. wiosło sztangą x12 10sek 19/ 19,5/ 20 2c. Przyciąganie drążka dolnego do szyi x25 2min 8/ 7/ 6 Bieżnia: 20min tempo stałe 7,5km\h WRAŻENIA: - obwód 1: najfajniej szło po 6 powt. tu dokładałam, sztanga na stałym poziomie bo ciężko szło, 25 powt. [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11713 Data: 2013-05-05 18:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    [...] 26 21/ 23/ 24 19/ 19,5/ 20 * dobrze szło, choć tak od 8go powt. dość ciężko, muszę pilnować postawy ale i tak planuję 28 na następny raz 2c. Przyciąganie drążka dolnego do szyi x25 2min 8/ 8/ 8/ 8 - siedząc 7/ 8 /9 - siedząc 8/ 7/ 6 - stojąc * OK, następny raz 9 spróbuję BIEŻNIA: 25min tempo stałe (5min-7,5km\h 20min-8,5kmh) A po pysznym [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11713 Data: 2013-05-18 21:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    [...] @-) Musiałam ujmować ciężaru bo kurcze garbiłam plecy i gubiłam tempo po koniec serii. W sumie ostatnia chyba najlepiej poszła. 2c. Przyciąganie drążka dolnego do szyi x25 2min 9/ 8.5/ 8.5/ 8.5 - siedząc 8/ 8/ 8/ 8 - siedząc 7/ 8 /9 - siedząc 8/ 7/ 6 - stojąc * 9tka mocno na raty, 8.5 zdecydowanie lepiej BIEŻNIA: 20min tempo stałe [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11713 Data: 2013-05-24 17:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Wypełnij ją punkt po punkcie. Napisz o tym jaki masz pomysł na poprawę stanu obecnego. Na takiej podstawie będzie można coś doradzić, bo póki co to jest więcej gadania o tym co było, a powinniśmy zająć się tym co będzie. --EDIT-- Zdjęcie sylwetki to zdjęcie od stóp do szyi lub wyżej Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 6/20/2018 12:49:25 PM

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-20 12:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czipsy kiełbasa spala sie masa Redukcja na IF

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] następnego dnia to tyle na temat a co komentujących ciesze sie że ktos zagląda szkoda tylko że pandarek musisz odrazu obrażać mnie odnośnie mojej głowy którą jednak mam na szyi nie w dupie :] To moje ciało i moje życie zamierzam 30 dni jechać tak jak teraz jak sie zmienie w g**** będziecie mogli się zemnie śmiać Zmieniony przez - KwLMASA [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7703 Data: 2013-05-04 16:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czasem każdy uczy się korzystać ze swoich atrybutów, sylwetki i wagi. Np. osoba z długimi kończynami może mieć właśnie bardzo dobre trójkąty, osoba bez szyi może być trudna do zaduszenia itd. Pracuj nad tym co ci wychodzi wyrobisz sobie styl i tyle :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2011-07-03 23:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wezly chlonne <<pomocy>><<pomocy>>

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest ze mna zle tak "zle" to glupi dentysta tego nie odkryje..to moze podsumojmy .. 1.Od roku mam powiekrzone wezly chlonne(o ktorych wiedzialem czyli na szyi) 2.Miesiac temu pojawimy mi sie w dole pochwinowym 3.Przeczytalem artykul o wezlach chlonnych , dowiedzialem sie gdzie je szukac - znalazlem dwa kolejne za uchem i pod [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13438 Data: 2004-06-03 10:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wezly chlonne <<pomocy>><<pomocy>>

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak juz niegdys pisałem albo nie to na szyi w okolicy mieśnia mostkowo obojczykowo sutkowego wiele osób na 1 albo 2 węzły powiększone !! i jest to normalne jak na razie nikt mi jeszcze nie odpowiedział na pytanie czemu tak jest - a wciąż szukam odpowiedzi (moze zwiazane z pamiecią immunologiczna , po szczepienu , jakies takie aktywne ... prod [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13438 Data: 2004-06-07 01:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze bardziej poprawiona dieta amatorska :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sobie wyobraziłem jak w trakcie zatrzymujesz się, mierzysz tętno przy szyi żeby dobre tempo utrzymać Dwóch rzeczy nie rozumiem: UWAGI: -Nie pijam soków zawsze woda lub zielona herbata. -Odstawiłem nabiał i laktoze zawartą w nim. posiłek 4: 500 ml. soku wielowarzywnego Tymbark posiłek 5: Serek wiejski BTW - na suplementach ja się nie znam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2008-05-29 13:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaż na szyji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    JA MAM CHINSKI ZNAK NA SZYI

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 17:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na poprawę siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wyciskanie na płaskiej , ale do szyi w bardzo szerokim rozstawie ramion , czyli tak jakbym sobie głowe ucinał , stąd ta nazwa :D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2016-12-14 12:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego warto ćwiczyć na siłowni ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    -nie j*bnie ci w krzyżu przy wnoszeniu mebli do mieszkania w bloku bez windy -gdy bedziesz załamany to nie pójdziesz sie pociąć na most ze sznurem na szyi tylko idziesz na siłke co najwyżej ci sztanga na łeb spadnie i odżyjesz -mocny brzuc-lepszy seks -wchodząc bokiem przez jakiekolwiek drzwi budzisz postrach wśród tych co sie w nie miesczą -jak [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 14913 Data: 2008-07-30 22:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deski do wyciskania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Niestety, WIEM ze ciężar zsuwa sie w kierunku szyi...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13430 Data: 2003-01-06 21:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoły ochroniarskie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na wrażliwe punkty w celu uzyskania chwilowej przewagi do zastosowania tech. Interwencyjnych. Zagadnienia: - sposoby aktywacji punktów wrażliwych w okolicy głowy i szyi - sposoby aktywacji punktów wrażliwych na tułowiu - sposoby aktywacji punktów wrażliwych na kończyny - przykładowe samoobrony z wykorzystaniem punktów wrażliwych - ESDS [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-15 18:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)