SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szyi

  • Czy potrzebuje redukcji?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poradę. Po wyliczeniu tkanki tłuszczowej w kalkulatorze internetowym wyszło mi ok. 21% przy wzroście 167cm, wadze 55kg, obwodzie pasa 70cm, obwodzie biodra 86 oraz obwodzie szyi 30cm. Nigdy nie miałam nadwagi oraz nie wiem czy w ciągu dnia spożywam 1000 kcal.Ogólnie mało jem. Zawsze mało jadłam. Ani tłusto. Ale nie wiem dlaczego od paru dni mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2019-05-02 06:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy podczas treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siłowni. Co jakiś czas musze przerywać treningi na około miesiąc czasu, ponieważ w trakcie treningu dostaje silnego i natychmiastowego bólu z tyłu głowy który promieniuje od szyi. Dzieje się tak nawet jak ćwiczę klatkę na ławeczce prostej. Jak to się stanie to przez miesiąc mam siłownie z głowy, bo każde ćwiczenie na każdą partię mięśni powoduje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2005-03-09 17:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znaleźć to zamieszcze foto. Idealna na wiosenne dni, bardzo ładnie się prezentuje i jest bardzo wygodna. Wymiary: Długość całkowita: 71cm Szerokość pod pachami: 57cm Długość rękawa od szyi: 85cm Cena jaka mnie interesuje to 50zł + kw czyli 8zł po przedpłacie lub 14zł za pobraniem. Zachęcam do zakupu, bo w tej cenie nie znajdziecie nic lepszego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2011-03-13 14:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja po uderzeniu

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] zaczal mi dziwnie skakac po miesniach, po bicepsie, klatce piersiowej, czworobczym(na gorze) najszerszy grzbietu i tric, nawet tak jakby pod obojczykiem boli i tak jakby po szyi az na glowe zachodzi, bol rozny taki dziwny ciagnacy a czasami dretwiejacy, minely 2 lata od tej kontuzji a to dalej boli, czy cwicze czy nie. USG nic nie wykazalo, a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2011-07-09 16:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uciążliwe napięcie - prawy bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] leżę nie ma znaczenia... Czuje jak bym cały czas leżał na nim jakiś ciężar nie wiem plecak itp... Co o tym myślicie ? Obejmuje to bark po prawej stronie i lekko prawą cześć szyi. Dodam że jak prawą rękę odchylę do tyłu to czuję lekki kłucie w łopatce i mocna naciągnięcie mięśni w klacie w lewej tego nie ma. Zmieniony przez - Rasta92 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2011-07-18 15:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie nerwu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, może ktoś podpowie coś mądrego, rok temu robiłem mostek na siłowni i coś mi strzeliło z lewej strony szyi, zrobiłem rezonans, kręgi ok, okazało się że mam jakieś uszkodzenie w okolicach splotu nerwów szyjnych, uszkodzony nerw lub jakieś ścięgno, dostałem blokadę, ból ustąpił ale od kilku dni wraca, neurochirurg powiedział że tego się nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2018-02-07 16:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kregoslup i zawroty glowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z zawrotami glowy...wydaje mi sie , ze zaczely sie w pracy...praca polegala na siedzeniu przy maszynie i nalewaniu kosmetykow..ciagle zgarbiony dosyc szybko zaczely sie bóle szyi i krzyza , prace zakonczylem i po jakims czasie przeszlo natomiast niedawno zasnalem na podlodze przed tv w niewygodnej pozycji i znowu poczulem zawroty lekkie , dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2015-09-22 21:02:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pieprzyk skaleczony maszynką do golenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam. kolega podczas golenia mojej głowy skaleczył mi pieprzyk który mam na szyi ktoś wie czy grozi to jakimiś następstwami poważniejszymi ? czy konsultować to z lekarzem ? wiem że to forum sportowe ale nie jednokrotnie uzyskałem tu odpowiedz która sprawdziła się zawsze w 100% może tym razem też mi ktoś pomoże pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5421 Data: 2014-02-02 16:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest zacugowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Stracilam czesciowo swiadomosc i zaczelo mi wykrecac szyje w prawa strone. Przez kilka godzin odczuwalam sztywnosc szyi i czulam sie oszolomiona. Boje sie,ze mi sie to powtorzy. Wczesniej tez tracilam czesciowo swiadomosc a poprzedzaly to piekace bole w roznych czesciach ciala,najczesciej w okolicy lewej nerki. Dwa razy stracilam tez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2011-07-28 23:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strach przed duszeniem

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] pomagają przełamać strach przed duszeniem. Jestem uczulony i parę razy wylądowałem w szpitalu na skutek kontaktu z alergenem, z tego powodu podczas treningów nie jestem wstanie poprawnie wykonywać technik wychodzenia z duszenia, po prostu jak czuje ręce na szyi to schizo bierze górę i wyrywam się, zapominając o metodzie podanej przez trenera.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4637 Data: 2009-09-25 21:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węzły chłonne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od jakis 3 dni mam malego guzka na czubku glowy,troche boli jak go dotykam,i dzisiaj doszly do tego 2 powiekszone węzły chłonne z prawej strony szyi ktore tez bola gdy dotykam oraz przy skrecie glowy. Robilem teraz cykl masowy ktory dokladnie wczoraj skonczylem.Bralem Xpanda,No Shotgun i Novedex Xt.Czy ten guzek na czubku glowy tez moze byc wezlem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2009-07-03 19:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawienie wyglądu klaty

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o pomoc. Chciałbym aby moja klatka wypełniła się w miejscu zaznaczonym czerwonym kółkiem. Zdjecie jest sprzed paru miesiecy, ale ogolny wyglad klatki jest podobny do obecnego. Zewnetrzna część jest zdecydowanie większa niż wewnętrzna, najgorsza jest część przy mostku u góry (blizej szyi). Jakie polecacie cwiczenia na tę część klatki piersiowej?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4089 Data: 2010-01-05 23:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM MP3 1GB GWARANCJA

    Temat
    Targowisko

    ZDJĘCIA WYSYŁAM NA MEJLA POLSKIE MENU MIKROFON - DYKTAFON W zestawie z mp3: pudełko, stereofoniczne słuchawki połączone z paskiem do zawieszania na szyi, instrukcja obsługi w języku polskim Produkt Przenośny odtwarzacz audio Pamięć podręczna Pamięć 1 GB Typ wyświetlacza LCD Odtwarzane formaty MP3, WMA, WAV Wbudowany mikrofon [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2007-05-10 19:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie Sprzedam nowa kurtkę Tommy Hilfiger 3XL . Szerokość z pachy do pachy 87 cm . Dlugosc calkowita od szyi 75cm. Długość rękawa 71 cm.Kaptur jest sciągany . Cena 300 zł , wysyłka za pobraniem 15 zł. Dla zaintersowanych wiecej zdjęć na e-mail : [email protected] Pozdrawiam i zapraszam. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2015-01-16 18:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW A/B prośba o ocenę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dobór ćwiczeń, kolejność, ilość serii) A - przysiad ze sztangą 3x15 - wyciskanie płąsko na klate 3x15 - wiosłowanie w opadzie 3x15 - podciąganie sztangi wzdłuż tłowia do szyi(barki) 3x15 - uginanie ramion (biceps) 3x15 - pomki tyłem (triceps) 3x15 B - MC 3x12 - podciąganie na drążku 3x max - wyciskanie sztangielek stojąc (barki) 3x15 - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2013-07-24 14:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wapń, magnez, alergia i siłownia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i ziemniaki w których jest też podobno wapń, czy moja dieta może mi zaszkodzić? 3. W momencie porzucenia jedzenie nabiału (zero mleka, serów, jogurtów itp.) wysypało mnie na szyi tylko.. może mi się zdawać ale raczej to wysyp alergiczny, tak mówią lekarze, biorę Alergo Plus Calcium (cynk: 70% RDA), mam też cynk w witaminach (100% RDA), nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2011-02-08 22:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja u 16-latka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3. Brać jakieś odżywki, suplementy, witaminy? Wiek: 16 lat Waga: 80 kg Wzrost: 172 kg Obwód pasa: 105 cm Obw. klatki wdech: 107 cm Obw. klatki wydech: 97 cm Obw szyi: 38 cm Udo: 57 cm Biceps : 37 cm Trening: Raz w tygodniu siłownia (1,5h) i basen (1 h) Z góry dziękuję za pomoc, pozdrawiam Zmieniony przez - varit w dniu 2013-02-21 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2013-02-21 15:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojawiły mi się wypryski

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Dzisiaj wstaję, patrze w lustro a tu coś nie tak. Otóż na twarzy, szczególnie na szyi widzę jakieś wypryski. Co ciekawe przed pójściem spać wszystko było ok. Okazało się że znajdują się one także na całym ciele; ręce, nogi, szyja, brzuch, plecy, a nawet... jajka i tyłek. I głowa pod włosami na głowie. Pamiętam że 2 dni wcześniej w pokoju [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2006-09-20 18:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 plan ma mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Środa: Plecy + biceps - Sciaganie drazka na wyciagu z glowe - Wiosłowanie sztanga - Martwy ciag - Uginanie ramion ze sztanga - Uginanie ramion z hantla - Wyciskanie młotkowe Piątek: Barki + nogi - Wyciskanie hantli do gory - Podciaganie sztangi do szyi - wyciskanie sztangi sprzed glowy - Wyprosty na maszynie - przysiady ze sztanga - rowerek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2010-07-01 12:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Curacne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Byłem u dermatologa i babeczka oświetliła mnie cud-lekiem, który zwie się Curacne. Ze względu na to, że na plecach mam dużo tzw. cyst i pojedynczo występują one na twarzy/szyi poleciła mi kuracje tym specyfikiem. Na pierwszy rzut oka wszystko ładnie i pięknie. Jednakże jak przeczytałem listę możliwych skutków ubocznych to mocno się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2012-10-16 20:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)