szejk

Grekar i Anubis - jadę do Was! :-)) A u mnie, uwaga uwaga!, coś wyglądającego obłędnie! :)) SZEJK ze spiruliną i chlorellą. W smaku niczym woda spod lekko zgniłego szpinaku i sałaty albo szlam zebrany z sadzawki %-) Ale czego się nie robi dla oczyszczenia organizmu - samopoczucie po 2x tygodniach stosowania takiego czegoś jest na serio znacznie [...]

taa.. wyskoczył jak filip z konopii mędrzec egon znany szeroko jako najmądrzejszy z całej wsi ultraekto i wszystko luk- normalny szejk ide na pake Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-06-03 18:16:35

Banany na noc O_O ee Mass xxl polecam wanilie :D pycha - jak szejk z mc :)

Pierwsza Na pierwszej również Tyton, Mocny, Kazek, Szejk, Hades, Stiv, jaruss i reszta nieobecnych

Szejk: mleko+odżywka białkowa+owsiane może zostać wypity 2h po zrobieniu czy od razu po?

Cześć wszystkim :) Mam jedno pytanie, mianowicie co jeśli zazwyczaj trenuje w godzinach 19 - 20 i po treningu uzupełniam porządnym posiłkiem węgle i białka, boję się, że jedzenie o tak później porze może spowodować, że wyrośnie mi oponka. Jak pogodzić jedno z drugim? Jeść same białko? Szejk z mlekiem i twarogiem bez węgli?

[...] a tłuszczem za bardzo dorzucać również nie chce. Same przed + bezpośrednio po treningu + po treningowy posiłek to daje mi 60-70% dziennej podaży białka pozostałe 30% w rozłożeniu na te 3 posiłki ( zakładając 6 posiłków dziennie, w tym bezpośrednio po treningu szejk ) to bardzo znikoma ilość. Zmieniony przez - rolkoks w dniu 2013-01-27 23:50:17

szejk nie bój sie przyjdzie jordan i sie dopisze

szejk co to za gowno? nie zartuje

no to o jednego wiencej szkoda ze szejk idzie gruche walic

szejk ty dziadzie wiedzialem ze cos knujesz i nie dotykalem tego gowna

szejk lubi murzynskie bo juz tylko takie czuje

szejk siedzi na gg i sie nie odzywa wali patele dziewuszce

wawel szejk siedzi w domu i nie wchodzi na spam bo nie rosnie tutaj jak jest

szejk wyglada jak by mu sie stado apaczy na ryj spusciło

szejk umyles usta?

Szejk, ile masz lat?

szejk ty patelarko robisz patele rumunka na trasie

szejk jestes zgloszony do bana

szejk - na obozie integracyjnym z murzynami