[...] sytuacja jest bardzo ciekawa. Dzisiaj szanse na Mistrzostwo definitywnie stracił Werder Brema, który przegrał u siebie z Eintrachtem Frankfurt 1:2. Po raz kolejny w końcówce sezonu Mistrzostwo wymyka się graczom Schalke. Przegrali oni dziś w Dortmundzie 2:0, a drugą bramkę zdobył Ebi Smolarek. Liderem po tej kolejce został zespół VfB Stuttgart, [...]
[...] mialem okazji testowac, zadnego stacku przed treningowego. Nie ukrywam, ze taki test jest dla mnie swietna okazja do tego. Obecnie jestem na etapie przygotowywania sie do sezonu 2011/2012 w siatkowce i uwazam, ze taki stack napewno by mi pomogl w przygotowaniach. Teraz troche podstawowych danych. INFO DANE PODSTAWOWE NICK: depciak [...]
oczywiscie nówki sztuki to są tylko swoją niską cenę zawdzięczają że są modelem z sezonu 04/05 ale skoro nówki więc chyba nie powinno być z nimi problemu?
[...] czymś innym niż na widokach- więc nie potwierdzam- nie zaprzeczam. Paatik- żona dopytuje się kiedy to się wreszcie skończy. A ja jeszcze nawet nie zacząłem przygotowań do sezonu. Wczorajszy trening pływacki wypadł słabo; po pierwszych pięciu treningach było dobrze- wreszcie zacząłem czuć tego kraula i się przy nim nie męczyć. Potem miałem trzy [...]
[...] Wisly , Legia nie wytrzyma kondycyjnie jak bedzie sie tak angazowac w kazdy mecz , wiadomo ze jeszcze 10 spotkan a jak narazie bez formy Wislacy wygrywaja to pod koniec sezonu jak wszyscy beda w normalnym rytmie pracowac to sie wtedy zacznie walka o mistrzostwo juz widze te rozmowy kto jest lepszy idz w****a z tym tematem bo sie napinacze [...]
Tak trochę przypomina mi to drabinkę z tego sezonu UCL.Gdzie tez jedna strona była napakowana,a druga przynajmniej w teorii słabsza i na końcu puchar zdobywa Chelsea.Największy "przegrany" Belgia,zdobyli komplet pkt. a na swojej drodze maja Portugalię a później pewnie Włochy i Francję/Hiszpanie.Za to Holandia ma autostradę do półfinału [...]
W zasadzie to odeszło tylko Bartman, którego zastąpił Murek więc ta strata nie jest tak widoczna, Mlyakow, którego zastępuje Janeczek, który może być objawieniem tego sezonu i Stelmach, za którego rzuca Drzyzga, który już w poprzednim sezonie pokazywał się z bardzo dobrej strony Ta drużyna z Grzegorzem Wagnerem jako trenerem może namieszać [...]
Tam...tzn..gdzie ?? w Klubie ?? w Klubie od nowego sezonu będzie stał atlas do ćwiczeń dla uczestników Klubu .... Faktycznie z otwarciem obok siłowni zastanawialiśmy się , ale nie dojdzie do skutku , bo nie ukrywam, że właściciel budynku chce kolosalne pieniądze za czynsz .... Natomiast może jeszcze w tym roku a może w przyszłym otworzymy siłownie [...]
[...] rok -Uwierzysz :) ... Już sobie nie raz myślałem, że chyba ją biorę dla jakieś podświadomości, że w ogóle zarzywam jakiś suplement :) ... Hej 'jarko' ... Tak, mam zdjęcia z sezonu zimowego, jestem na nich w ubraniu, ale mimo to po twarzy widać różnicę ... Po zatym mam troszkę zdjęć z treningu w sezonie letnim ... Hej 'maciek244' ... Bardzo [...]
[...] też na ciekawe zawody zagraniczne pojechac w kilku-zawsze jest to inaczej niz 1-2 zawodników.Np z takich ciekawszych a bliskich będą znów w Berlinie w marcu-na rozpoczecie sezonu-a do tego sa nagrody rzeczowe i finansowe-po ok 300,200 €... Niezle też wypadaja zawody federacji GPC-dużo jest ich w Skandynawii ale też już niedaleko nas w Słowacji [...]
nikt nie mowi ze lewis jest zlym bokserem ale w boksie sie niezbiera punktow w tabeli i mistrzem swiata nie jest ten co na koniec sezonu uzbiera najwiecej mistrzem jest ten kto pokona mistrza a tym razem podczas tej walki zdecydowanie wieksze szanse na wygrana mial kliczko i byc moze lewis odegralby sie w rewazu ale chlopakowi tak jakby zabrali [...]
[...] za rady, teraz jest już trochę za późno na zapisy (w końcu zajęcia trwają pewnie już od września), ale jak zacznie się na nowo zapisy, to skorzystam :) Ale często można dołączyć do grupy w trakcie sezonu, zapytaj trenera, powinien się zgodzić W większości sekcji sportowych nabór jest przez cały rok. A co do zapasów to tylko w stylu wolnym
[...] względu na zawarty w nich błonnik. Poza tym ciężko jest mi doprecyzować co to dokładnie będzie, ale przeważać będą to pomidory, ogórki, marchewka, sałata itp., zależnie od sezonu, w rozsądnej ilości. Źródłem wapnia są śledzie, jogurt, okazyjnie orzechy/migdały do płatków owsianych (wtedy zamiast słonecznika/dyni). Potas z w/w pomidorów i innych [...]
Pamiętaj, że pośpiech to zły doradca ;-) Możesz oczywiście wbić 10kg podczas jednego sezonu, ale licz się z tym, że większość tego stanowi tłuszcz. Buduj mięśnie, a nie tłuszcz.Lekkie zalanie to coś normalnego, ale nie ma co popadać w skrajności.
jakie tylko chcesz, mozesz kupowac ze stoiska: pomidory, ogorki(moze masz swoje zaprawione), salata, rzodkiewki, marchew, buraki...(zalezy od sezonu) Oraz gotowe zestawy mrozonki.
[...] z ciezarami, tylko treningi typowo pod walki. Ba, gluta, bcaa, witaminy, mono jak najbardziej. Jezeli chodzi o mono to w SW mniejsza dawka a dlugo. Najlepiej zaczac jakis czas przed sezonem i jakis czas przed koncem sezonu skonczyc, wtedy utrzmasz pelne stezenie. Jakas przedtreningowke tez warto miec pod reka, na grubsze sprawy sie przydaje
[...] a w ostateczności wygrał przez submission oraz tego ostatniego Akire ze Szwecji, wygląda na charyzmatycznego fightera. Jeszcze chciałem napisać o kilku smaczkach nowego sezonu, o których nikt nie wspomniał: - ciekawsza praca kamer - krótkie wypowiedzi uczestników w szatni - świetne powtórki w slow motion, chyba zaczerpnięte z trailerów [...]