[...] górskim biegu. I tak sobie można zbierać punkty przez cały sezon i obserwować jak się wypada na tle innych biegaczy ;-) LIczy się maks 12 najlepszych wyników z całego sezonu, więc nie tylko ilość biegów ale też jakość. Ja na razie mam punkty z dwóch XRunów, bo za GUT nic nie dostałam, nie załapałam się do pierwszej piątki ;-) I na ponad [...]
[...] stawce Simon Eder, który wyprzedził swojego rodaka Dominika Landentingera oraz zdobywcę tegorocznego PŚ Norwega Ole Einara Bjoerndalena. Nasz Tomasz Sikora na zakończenie sezonu zajął 9 miejsce, a że jego rywal w walce o 2 miejsce Emil Hegle Svendsen był dopiero 15 Tomasz może się cieszyć z drugiego miejsca w klasyfikacji generalnej Pucharu [...]
[...] Sprowadziłem także Thorvaldsena jako inwestycję na przyszłość. Udało się też zakontraktować Hosaina Kaebiego, który był wolnym graczem. Czas na wyniki na przeciągu całego sezonu. Kilka meczy sparingowych i start ligi, oraz krajowych pucharów w późniejszym czasie. Jak widać pierwsza część sezonu trochę w kratkę, raz zwycięstwa, raz porażki. Po [...]
[...] straciłeś nieco na sile mięśni. Codziennie biegaj ale raczej bieg ciągły w terenie o zróżnicowanym nachyleniu + rościąganie, nie ma sensu abyś teraz przygotowywał się jak do sezonu, bo do sezonu powinieneś przygotować się w zimowym okresie przygotowawczym, który jest stosunkowo długi i pozwala znacznie naładować "akumulatory" na cały [...]
[...] trampkarzy mlodszych zdobylem mistrzostwo podokregu zdobylem 30bramek na 20 spotkan. Teraz w tramparzach starszych gram dopiero od roku mam 10bramek w 14 meczach i w polowie sezonu dostalem nagrode za najlepszego pilkarza tegoz klubu . Tydzien temu bylo zakonczenie sezonu i znowu zostalem ogloszony za najlepszego zawodnika klubu. Na treningi [...]
Nową erę czas zacząć! Mamy rok 2007, dokładnie lipiec. Od zakończenia, ciągle jakże żywego w pamięci kibiców, sezonu 2003/04 minęły już trzy lata. Wszyscy wiemy, że wtedy Arsenal dysponował prawdopodobnie najlepszym składem w swojej historii, co zaowocowało nieprzegraniem żadnego ligowego spotkania w trakcie całego sezonu. Czas jednak leci, a [...]
[...] w zakończonym już sezonie i o nastrojach samych piłkarzy w trakcie trwania rozgrywek. Jak byś podsumował obecny sezon? Były tak naprawdę dwie różne "części" sezonu: pierwsza i druga. W mojej opinii wykorzystaliśmy w 100 % tą drugą. Forma nie była aż tak dobra, ale przywróciła ona nadzieje mi i całej drużynie. Oczywiście, od [...]
[...] drugiej ligi. Zagrał w każdym spotkaniu. To w dużej mierze dzięki niemu Zawisza stracił tak mało bramek. Zawodnik nie do zastąpienia. Żeljko Mrvaljević: Miał dobry początek sezonu, jednak później gdzieś się zagubił i nie grał już tak często. Zapewnił zwycięstwo w meczu z Polonią Bytom, kiedy to strzelił pięknego gola główką. Piotr Klepczarek: [...]
Zdenek Grygera od przyszłego sezonu będzie reprezentował barwy Juventusu Turyn. Taką wiadomość podał turyński klub na swojej oficjalnej stronie. Czeski obrońca dołączy do zespołu "Starej Damy" wraz ze startem sezonu 2007/2008. Podpisał z klubem 5-letni kontrakt, począwszy od przyszłego sezonu do roku 2012. Grygera urodził się 14 Maja [...]
[...] w biegu na 100 kilometrów. W ostatnich dniach kwietnia powoli zaczną się budzić do życia – po zimowym letargu – także polskie stadiony podczas pierwszych mityngów otwarcia sezonu. MAJ Jak poradzą sobie nasi chodziarze 12 i 13 maja podczas pucharu świata? Zawody po 4 latach wracają do Rosji i odbędą się w Sarańsku (w 2008 gospodarzem były [...]
[...] hexa w tych 2ml vialach jakoś pewniej trzymało się w paluchach :-) Teraz testa mam 1ml nie mam problemów żadnych, nacięcie jest ładnie równo sie łamią, zawsze 1-1,1ml wlane. DNA odkrycie sezonu 2019 srobi się widzę. Kolega coś tam miał lecieć z orali, będę się z nim widział aż zapytam z ciekawości. Primke nawet mają, ale zostaję przy Vedipharma.
PRZYGOTOWANIE DO SEZONU 2017 Z FITWHEY A więc z dniem jutrzejszym zaczynam przygotowanie do sezonu 2017 wspomagając się nową marką FitWhey dostępną w sklepie SFD: http://www.sfd.pl/sklep/FitWhey-p66600431.html /SFD/2017/3/10/ef26602ce6344558ade92657efd6a032.jpg Jak widać same podstawy wspomagające głównie regenerację. - WPC - magnez + B6 - ZMA - [...]
Na start 1/8, a na koniec sezonu 1/4. Chciałem 1/4 i 1/2, ale padło pytanie czy chcę to zaliczyć czy zrobić wynik i plany zostały zweryfikowane hehe. Hehe, jak chcesz zrobić wynik to skąd na krótkich dystansach pomysł na Total Immersion? To styl dla takich pływaków ja ja którzy de facto pływać nie potrafią i celują w dłuższe dystanse. Nad [...]
Na start 1/8, a na koniec sezonu 1/4. Chciałem 1/4 i 1/2, ale padło pytanie czy chcę to zaliczyć czy zrobić wynik i plany zostały zweryfikowane hehe. Hehe, jak chcesz zrobić wynik to skąd na krótkich dystansach pomysł na Total Immersion? To styl dla takich pływaków ja ja którzy de facto pływać nie potrafią i celują w dłuższe dystanse. Nad [...]
Tuż po zakończeniu sezonu World Superbike świat obiegła dosyć nieoczekiwana wiadomość. Shinya Nakano ma co dzień ścigający się w fabrycznym zespole Aprilii poinformował, poprzez swoją stronę internetową oraz przed dziennikarzami na konferencji prasowej, że kończy karierę zawodowego kierowcy wyścigowego. Trzydziestodwuletni Japończyk pochodzący z [...]
U mnie Kuba pelnia sezonu ogorkowego, nawet o czym pisac nie bardzo jest. Poznalem wiele madrych, doswiadczonych osob, nasluchalem sie krytyki, wzialem sobie do serca, tym razem podejde "rozsadnie" do kolejnego sezonu. A to oznacza niskie obroty - znaczy nudno bedzie. Taki okres ze u wytrzymalosciowcow bedzie baza - wiec nic spektakularnego, a u [...]
[...] Jako, ze pożegnaliśmy stary rok i przywitaliśmy już nowy 2016, nadszedł czas na podsumowanie poprzedniego, dla mnie bardzo udanego sezonu startowego :) Sezon wiosenny rozpoczęłam od zawodów w Częstochowie - Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska, gdzie zajęłam II miejsce, kolejno były Mistrzostwa Polski [...]
21.10.19 No od dzisiaj jest względnie grzeczny %-). Pierwszy dzień przygotowań do sezonu 2020. Pierwszy start przewidziany 05.04.2020 w Sobótce na otwarciu sezonu cyklu Via Dolny Śląsk. Nie ważyłem się dzisiaj, ale zadecydowałem, że jednak zaczynam od lekkiej podcinki, a potem się zobaczy. Na start 2800 kcal w dzień treningowy i 2400 kcal w dzień [...]
[...] i licznych hamburgerach zjadanych przez Ronaldo. Jest obiektem zainteresowania mediów, zaś jego transfer jest komentowany jako niewypał Florentiono Pereza Niemal do końca sezonu gra słabo. W prawdzie strzela kilka ważnych bramek, jednak jest wolny, często traci piłkę i zalicza częste pudła. W końcu następuje przebudzenie - hat-trick w meczu [...]
[...] silników, którym od przyszłego roku będzie firma Cosworth. Sugeruje się, że Williams zapewnił sobie status rozwojowego partnera Coswortha, jako że już po zakończeniu sezonu 2009 będzie mógł rozpocząć testy poprawionej wersji silnika CA V8, korzystając z dni testowych dla młodych kierowców. Na potwierdzenie informacji o powyższych [...]