[...] że niewielka liczba manewrów wyprzedzania w Formule 1 to nie wina konstrukcji bolidów, a raczej układu torów, na jakich obecnie rozgrywane są grand prix. Przed rozpoczęciem sezonu 2009 wprowadzono znaczące zmiany w przepisach dotyczących aerodynamiki bolidów, które miały ułatwić wyprzedzanie i choć zdaniem Michaela dzięki nim stała się możliwa [...]
No to Kimi zakonczył kariere w Lotusie prawdopodobnie Hulkenberg zastapi go do konca sezonu - trwaja rozmowy :-) Jak to możliwe skoro Hulkenberg ma ważny kontrakt z innym zespołem? Ciekawe jak szybko Massa zniechęci się do F1 jeżdżąc w Wiliamsie...?
- Ostatnia runda sezonu Formuły 1 będzie od 2014 roku punktowana podwójnie. - Od 2014 roku kierowcy będą ścigali się ze stałymi numerami startowymi. Podobnie jak w wyścigach motocyklowych. Numer #1 będzie zarezerwowany dla bieżącego mistrza świata, który zadecyduje, czy chce z niego skorzystać. Każdy z pozostałych kierowców będzie musiał wybrać [...]
Coraz mniej wolnych posad dla kierowców w sezonie 2014. Sutil z zespołu Force India przenosi się do Saubera. Force India kontraktuje Sergio Pereza, który będzie tworzył duet z Nico Hulkenbergiem od nowego sezonu.
[...] tak i że mi to pomoże to lece do niego po nią TU DŁUŻSZĄ CHWILE NIE OPISYWAŁ WIĘC USUNĄŁEM Ja guru jesteś YT hm no nie wiem... Ja to co brać czy nie Ja kolega mówi że hit sezonu Ja Ja brać YT ale co brac ? Ja no tą mete Ja i jak z tym tricem / YT tric to robisz takie pompki do tyłu YT jaka mete ? Ja no meta tabletki takie YT ja nic nie brałem [...]
Jeśli się mogę wtrącić, myślę że powinieneś zwiększyć kilometraż. Zacznij się już przygotowywać do nowego sezonu robiąc teraz przez kilka miesięcy wytrzymałość. Potem jeszcze dorzucisz siłę biegową w zimę, szybkość od lutego,marca i masz te swoje 2:45 na wiosnę
Ronaldo jeszcze ma czas by zachwycać na nowo ... kolejna edycja LM , AC Milan i Ronaldo poza tym on już zdąrzył pokazać się z b.dobrej strony w Serie A pod koniec sezonu , widać że się zaaklimatyzował . Gronevelt temat nie po to był zakładany byś ty go kończył dyskusja , wymiana opinni wskazana . Zmieniony przez - djcuba w dniu 2007-06-05 [...]
szkoda ,ze Brożek nie jedzie on w ciągu jednego sezonu strzelił więcej bramek niżMatusiak w całej swojej karierze chce ci sie takie glupoty pisac... matusiak fakt teraz jest bez formy, chociaz dzisiaj sie staral ale napewno jest bardziej przydatny w reprezentacji niz brozek co juz wiele razy udowonil ... brozek wrecz przeciwnie .. ( nie jestem [...]
[...] boisku, np gra cialem. Jezeli i to nie wystarczy dodaj aeroby , na poczatek 2 treningi tygodniowo i obserwuj jak bedzie sie ksztaltowac twoje cialo. Ze wzgledu na to ze prawdopodobnie juz macie przygotowania do sezonu nie mozesz sie prztrenowac zbyt duza iloscia dodatkowych treningow, trening silowy 2-3*tyg w formie obwodow stacyjnych. POWODZENIA
Zmieniła sie rozpiska i Spurs gra z Fulham.Niestety takie uroki sezonu w pandemii (+ tych ich śmiesznych pucharów),przez co dzien meczowy sie potrafi zmienic na niewiele przed kolejka badz nawet samym spotkaniem Jak nie zdążysz za typować tego spotkania,to na spokojnie w takiej sytuacji Ci go moge policzyć jako Spurs v Fulham,badz w ogóle moge nie [...]
[...] %-).Ale z tego co widze to zgarnął ja Marcin Malinowski Ruch v Lechia,a tu jest ta bramka i kawałek z gali, wiec raczej musiałeś przespać to %) http://ekstraklasa.tv/oto-najlepsi-sezonu-2013-14,435202.html btw kto poznaje tego gościa? %-)) https://pbs.twimg.com/media/BpDbE-DIAAAWXM6.png Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2014-06-03 00:30:08
barthez 95 a ten twój kolega gdzie zrobił ten wynik 11.06? i wgl. Chodzi do jakiegoś klubu ? Bo ja też jestem rocznik 95 i najlepszy wynik letni z roku 2010 tzn. ubiegłego sezonu letniego, to najlepszy wynik jaki był to na MP w Toruniu uzyskał chłopak 11,20 ; )
[...] do zabaw, to sądzę, że koniecznie trzeba je robić. W sumie to wybieganie, to chyba podkład pod te zabawy, robi się wtedy bazę tlenową, żeby je dobrze biegać. Teraz jest czas na siłkę, więc rób zabawy i krzepę na przemian ;) Im bliżej sezonu tym tym szybsze i krótsze zabawy, a siłke robisz dynamiczną. U mnie jutro robimy ostatnią statyczną siłę.
w sobote, w ostatnich zawodach tego sezonu :/ tor z lotu ptaka : zaznaczony prawdopodobny tor jazdy a to wyniki z drugiej eliminacji - 20.06.2009 w Ułężu fotki: zwyciezca klasy poniżej 2000cm3 Michał Ciachowski zwyciezca klasy poniżej 2700cm3 Karol Serafinski zwyciezca klasy powyżej 2700cm3 Jerzy Marcinkowski kto powiedzial ze autka nie maja [...]
Koniec drugiej fazy bazy rowerowej, została jeszcze jedna i oficjalnie zakończę ten etap przygotowań do sezonu. Teraz tydzień lekkiego kręcenia a po tym jadę osatnie 6 tyg bazy z celem maxymalnej poprawy ftp. Ostatnie 5tyg poświęciłem na rozjazd na 300W i nie sprawia mi to już większego problemu nie jest to moc któa budzi we mnie jakikolwiek [...]