Obawiam się, że braknie ławki do konca sezonu, by zapełnić luki po kontuzjowanych jeśli taka tendencja się podtrzyma. Ramsey w tym sezonie idzie w ślady Carricka z poprzedniego sezonu i chyba chce być najlepszym pomocnikiem swojej drużyny %-)
moze ktos zapodac bramki Krzynowka z poprzedniego sezonu z Bundesligi i bramki Smolarka z poprzedniego sezonu oraz 3 bramki z tego z Schalke, z Arminia, i z Borussia M`Gladbach
[...] była konsultacja u doktora Roberta Śmigielskiego, który "zalecił mi zabiegi i ostrzykiwał naderwane więzadło. Nie uniknę jednak operacji. Poddam się jej po zakończeniu sezonu. Wiele osób mi radzi, żeby robić to za granicą, ale ja ufam polskim lekarzom, bo co polskie to zawsze dobre" - zaznaczył Małachowski. Sezon rozpoczął się dla [...]
[...] flaszki nie było, ale itak jest zaje.....:-)))) piwko z Martinem wypiłem i wyjaśniłem sprawe z flaszka:-))) ogulnie koniec sezonu sie udał wróciłem o własnych nogach busem do hotelu:-))) a teraz ide spać, bo jutro jeszcze latamy:-))))))))))) więcej zdjęć potem jak sie wyśpie, a teraz [...]
A co piszą? Bo nie mam i nie wiem. Oglądając ostatni wyścig sezonu 2011 odpowiadając na pytanie jednego z telewidzów, komentatorzy odpowiedzieli że w sezonie 2012 nadal będą pokazywać w pełni wszystko co związane z wyścigami Moto GP. Zresztą na ich oficjalnej stronie są relacje z tego co się dzieje w Moto GP, zapowiedzi sezonu, podsumowanie [...]
[...] bowiem najlepszy z nich - Benjamin Raich był siódmy, a tuż za nim znalazł się Hermann Maier. Natomiast ich rodak Hannes Reichelt zamknął czołową dziesiątkę. Po 11 zawodach sezonu na prowadzeniu w klasyfikacji generalnej PŚ znajduje się wciąż Raich, z dorobkiem 441 punktów. Na drugie miejsce awansował Cuche - 373 pkt, wyprzedzając Szwajcara [...]
Puchar Świata w skokach narciarskich Terminarz sezonu 2002/03 PŚ w skokach: data miejsce skocznia uwagi 29.11.2002 Kuusamo (FIN) K 120 otwarcie sezonu 30.11.2002 Kuusamo (FIN) K 120 przy świetle 07.12.2002 Trondheim (NOR) K 120 przy świetle 08.12.2002 Trondheim (NOR) K 120 ind. 14.12.2002 Titisee-Neustadt (GER) K 120 ind. 15.12.2002 [...]
Siderek: Druga połowa sezonu będzie należeć do Małysza Adam Małysz po japońskich konkursach (Hakuba i Sapporo) awansował na drugie miejsce w klasyfikacji generalnej Pucharu Świata. Polak chce jako pierwszy zawodnik w historii wygrać tę imprezę trzeci raz z rzędu, ale czy kosztem MŚ? - pisze "Trybuna". "Forma Adama jest optymalna. [...]
Adam Małysz nieznacznie wyprzedza Svena Hannawalda w głosowaniu na najlepszego skoczka sezonu, które opublikowano na jednym z czołowych portali internetowych poświęconemu skokom. Na zwycięzcę klasyfikacji generalnej Pucharu Świata oddano 44 procent głosów. Sven Hannawald był najlepszym skoczkiem sezonu według około 42 procent... Pozdro - Tomek - [...]
[...] najświeższych informacji we wszystkich zawodach PŚ będzie mogło startować czterech polskich skoczków, dwóch z pierwszej pięćdziesiątki klasyfikacji generalnej ubiegłego sezonu i dwóch z Pucharu Kontynentalnego. - Adam Małysz i Marcin Bachleda tworzą pierwszą dwójkę. Pozostałych dwóch będziemy dobierać według aktualnej dyspozycji. Istnieje [...]
[...] już za kilka dni. W Japonii rozpoczyna się najcięższy okres walki o Puchar Świata. Adam przepracował lato i jesień solidnie. On zawsze osiągał najwyższą formę pod koniec sezonu, gdy inni nie wytrzymywali już obciążeń. Teraz może być podobnie" - przypomina Tajner. Do końca sezonu pozostało 13 konkursów. Poza tym są mistrzostwa świata w [...]
[...] Uważają, że długie przeloty, powrotna aklimatyzacja mogłyby odbić się niekorzystnie na formie Rutkowskiego, którego na początku lutego czeka najważniejsza impreza sezonu - mistrzostwa świata w Norwegii. Fachowcy twierdzą, że Rutkowski może powalczyć o pierwszą szóstkę, a nawet o medal. Trenerzy kadry "B" zabrali teraz [...]
[...] mięśnie i sprawić, żeby technicznie przy skoku było wszystko zgrane. Ale niestety obawiam się, ze to może potrwać." Stephan Hocke: "Przygotowania do nowego sezonu szły dobrze, mimo że z Maxim (Mechlerem) mieliśmy również szkolenie wojskowe." Georg Spaeth: "Ukonńczyłem w tym roku szkołę, z czego jestem bardzo [...]
Wow! Nie spodziewałem się tak pozytywnego odbioru. Jestem na prawdę mile zaskoczony. Wojtek, w kwestii samej sylwetki wiem jak jest. Od zeszłego sezonu nie poprawiłem nic, jeśli w ogóle się nie cofnąłem, tylko nogę przez przypadek %-) Dlatego nie walczę o zwycięstwo, a zależy mi jedynie na perfekcyjnie przygotowanej formie, na tyle na ile to [...]
Ja sezonu masowego unikałem w lato z prostej przyczyny. Zawsze było to jednoznaczne z mocnym cheatowaniem. Chociaż rok temu, to i na "podtrzymaniu" było grubo %-) Ale myślę, że jestem na dobrej drodze. Póki co kcal mało, więc w makro nic nie będę wciskał, a później się zobaczy ;-)
LEAN BULKING SEASON - GO! 24.07.17 No to lecimy z koksem! Dzisiaj pierwszy dzień sezonu masowego, o ile póki co można go tak nazwać biorąc pod uwagę obecne makro %-) Nowy trening, podbite kalorie, okrojone cardio i nowa suplementacja. Motywacja milion, głód ciężary i takie tam. Trening Barki + brzuch: 1. Unoszenie sztangielek bokiem - 10x20kg, [...]
[...] i kase... wzialem 100 na naprawe kola choc cale nowe kosztuje pod 300zl. w sobote ma byc piekna pogoda jak sie uda naprawic rower i dojde do siebie atakujemy na koniec sezonu z 220 moze i wiecej. mialem sporo szczescia sekunda pozniej i uderzylbym centralnie w bok auta a wtedy ze sprzetem a tym bardziej ze mna nie byloby tak kolorowo... z [...]
[...] długi coffe ride. Jeszcze też po głowie chodzą mi treningi Przemka Zawady - https://przemekzawada.com/2018/02/06/piec-najwazniejszych-treningow-kolarskich/ . Od przyszłego sezonu będę chciał rozpisać sobie cały makrocykl zgodnie z wytycznymi Friela z jego książek. Co do pomiaru mocy, to w tym sezonie nie chcę już inwestować. Na przyszły [...]
[...] ze peleton puszcza ucieczkę na bezpieczną odległość, jedzie stałym tempem kontrolując odległość. Tutaj zwykle ogień od startu do mety. Mi też się wydawało na początku sezonu że jestem kozak bo kręcę średnie po 38km/h, pierwszy wyścig to zweryfikował gdzie pierwsze 25km peleton nie zwalniał niżej niż 50km/h, a ja walcząc o przetrwanie na [...]