sezonu

Z fajnych seriali to polecam: Dr. Housa (skończył się, ale pamiętam oglądanie jednego sezonu dziennie :D ), Greys Anatomy, NCIS, NCIS: LA; Dexter, The Walking Dead. Z tą siłą to też miałem podobnie po antku, wszystko tak spompowane, że nawet mniejsze ciężary i mniejsza ilość powtórzeń niż przed cyklem było, z tym, że przerwy można było robić parę [...]

Kurde pamiętam jak dziś 2/3 klasa gim, nie miałem jeszcze neta i jak się skończył osttatni odcinek 1 sezonu na Polsacie Prison Break to sobie pomyślałem no nie kurva pół roku czekania?! Załamany byłem %-) Ale dalej mi się dobrze oglądało dziś zayebisty serial

[...] 12.04.2013 Barki: wyciskanie sztangi stojąc: do 130kg wyciskanie hantli : 4 serie Dociąganie sztangi do brody: 4 serie Unoszenie sztangi do przodu: 3 serie Tricep: 12 serii różnych To tak po trochu opisałem , od dziś zaczynam ostre przygotowania do sezonu, 6 treningów w tygodniu w tym dwa na sprzęcie, mam nadzieje że siła zacznie rosnąć :)

[...] nawet nie poczułem działania, nie chce zwalać winy na długą podróż czy na mało snu, nie ma co wracać do tego, pora się zregenerować i ostro walczyć dalej to dopiero początek sezonu. Dodam że brakło mi w niektórych konkurencjach po kilka setnych do lepszego miejsca, w tirze to w jednej sekundzie zmieściło się 4 zawodników, aż nie wiarygodne. [...]

wiesz masz juz doswiadczenie wiec wiesz jak trenowac w okresie poza sezonem startowym i w sezonie startowym... wiec napewno dotrzymasz dobra forme do konca sezonu

tak byloby najrozsadniej no szkoda ze ma kontuzje bo napewno bylby jasnym pkt tych mistrzostw oby tylko nie przeszkodzila w reszcie sezonu

najwazniejsze zeby w dobrej formie dotrwac do konca sezonu i bez kontuzji a pozniej sie zregenerowac i przygotowac znowu swietna forme

[...] do połowy października , potem w dwa tygodnie zrobiłem 8 lekkich treningów i znowu miałem 1,5 tygodnia przerwy tym razem lekko wymuszone. Dziś powróciłem na siłownie oj będą zakwasy w tym tygodniu jak cholera. Od jutra postaram się wszystko już na bieżąco pisać z tym że założę nowy temat o przygotowaniach do sezonu 2014, zachęcam do odwiedzania

Heloł Wpadłam powiedzieć, że FOX ogłosił oficjalnie datę premiery 7. sezonu Bones na 3 listopada

a wiesz Sis, ze ja kupuje dunski bekon? btw- ogladam ostatni odcinek 1-go sezonu the colbys

[...] Nie wiem, co to jest. Po prostu nie ma dla mnie w tym żadnego szumu." To może być rozczarowujące, kiedy na początku roku McGregor ochoczo ogłosił rozpoczęcie swojego "sezonu 2020", a następnie pokonał Cerrone w spektakularny sposób, aby zbudować tzw. hype wokół tego, co mogło się wydarzyć. Niedawno Conor zrobił sporo szumu przedstawiając [...]

Dlatego trzeba się hartować i powoli zacząć morsować! (co w ten weekend uczynię na otwarcie sezonu). Są tu jakieś morsice?

oo nie maraton nie... jak sobie pomyślę, że dopiero byłabym w połowie przy końcu półmaratonu to dziękuję %-) acz jak więcej biegałam to miałam pomysł poświęcenia jednego sezonu i przygotowania się, teraz mi przeszło :-P

[...] pisałem na ten temat, a zamiast czytać to i tak pytali, czy MC nie zatrzyma wzrostu My faceci rośniemy do 25 roku życia (ogólnie). Mo brat rósł akurat do 24 roku życia wzdłóż... Ja dopiero od tego sezonu robię MC i Saidy to może coś się jeszcze ruszyć... Bo w sumie długo już nie rosłem, a wzrost ma to do siebie, że po takiej przerwie uaktywnia GH

w tym roku jeszcze do angli musze leciec to i moze tam prace znowu znajde i zostane na stałe do kolejnego sezonu :-D

enan a czemu nie będziesz mial jak trenować w UK ? i jak to wyjechać na stałe do nastepengo sezonu %-)

zawsze mialem prio ze trzeba masy dołożyć, co roku jak patrzyłem na zdj z poprzedniego sezonu to było "loo kurva ale bylem chudy" :-) i tak jest co roku, więc progress cały czas. Teraz będzie rzeźba i będę porównywał

[...] popularność i zainteresowanie treningiem. Ale jesteśmy dobrej myśli , na tą chwile trenujemy troszkę lżej i odpoczywamy by za jakieś kilka tygodni zacząć przygotowania do sezonu 2017 a tam postaramy się już mocniej zaznaczyć swoja obecność za czym mamy nadzieję chyba pójdzie większa nasza popularność. Puki co szykujcie się na naprawdę mocny [...]

co myslicie zeby grac w juniorach w okergowce a dopiero teraz moj rocznik od nowego sezonu trampkarz starszy sa tam podgladacze na meczach

[...] utalentowanych bramkarzy. Obecnie młodzi golkiperzy sami się zgłaszają. Marzą, by grać jak Fabiański, chcą być Cierzniakiem. Na jedno miejsce jest aż 40 kandydatów. W ciągu sezonu mogę ćwiczyć w szkole sześciu bramkarzy. Więcej miejsc nie ma. Dwóch reprezentuje barwy MSP Szamotuły, pozostali grają w trzecio- i czwartoligowych drużynach w [...]